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最新日记

广州越秀公园
2009-10-06 00:42

本人与鹤
2008-11-21 18:25

2008-10-03的日记
2008-10-03 00:22

今天去深圳市梧桐山爬山了,回来腿好痛啊,山真高,以后再也不去了.虽然腿痛了,不过出去走走散散心也很好.但是以后我出去玩不会再选择爬山了.去海边比较好.

2008/01/21(星期一)
2008-01-21 00:08

大家好.....

蜂蜜美容护肤小秘方--将蜂蜜加2—3倍水稀释后,每日涂敷面部,并进行按摩。

功效:可使皮肤光洁细嫩,减少皱纹。 

蜂蜜美容护肤小秘方--蜂蜜50克,鸡蛋清一个,两者搅拌均匀,睡前用干的软刷子刷在面部,慢慢进行按摩,约30分钟自然风干后,用清水洗去,每周2次。

功效:能紧缩面部皮肤,消除皱纹,洁净增白皮肤。

蜂蜜美容护肤小秘方--蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份,混合均匀制成敷面膏,敷于面上20分钟后,用清水洗去,此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。

功效:可使皮肤嫩滑细腻,除去皱纹及黄褐斑,并能治疗疖子、痤疮。

蜂蜜美容护肤小秘方--蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个,混合均匀制成面膜,用棉签将其在脸上涂上薄薄一层,20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。

功效:对皮肤干燥有明显效果。 

蜂蜜美容护肤小秘方--蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个,加入适量花粉和水调成糊状,涂于面部,30分钟后用温水洗去,再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部,每周一次。

功效:对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。

选择方法
2007-10-10 12:22

西红柿汁:每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
      黄瓜粥: 取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

一、 瓜类美容法 黄瓜不仅可用来敷在浮肿的眼睛上消肿,而且可以洁肤,能使皮肤细腻滑嫩。其方法是:将黄瓜切成薄片,贴在面部,让瓜汁中的营养渗入皮肤和吸去皮肤表层之污秽,在约15分钟后用清水洗净,然后轻轻按摩面部即可。 盛夏新鲜丝瓜既可食用,也可美容。将丝瓜去皮后压出瓜汁,与等量蜂蜜匀混。取少量涂在脸上10至15分钟,有洁肤去皱之功效。 西瓜皮也可美容,将吃剩的西瓜皮,用来擦脸部,倾刻会使你感到清爽、凉快,坚持使用数日,会使你在夏季因太阳曝晒而受损伤的肌肤得到很好的保养。

蜂蜜蛋清液:将鸡蛋清搅动,直至全部起泡,加入蜂密,搅匀即成(五个鸡蛋的蛋清,蜂蜜一汤匙),贮瓶备用。用法:将蜂蜜蛋清液涂于面部,待干燥后,再用清水洗净,每周2至3次。蜂蜜不仅内服可以驻颜美容,外用亦有很好的益颜美容之功效。可用来治疗面部皮肤干涩及皱纹。

蜂蜜美容护肤小秘方--蜂蜜50克,鸡蛋清一个,两者搅拌均匀,睡前用干的软刷子刷在面部,慢慢进行按摩,约30分钟自然风干后,用清水洗去,每周2次。
功效:能紧缩面部皮肤,消除皱纹,洁净增白皮肤。

蜂蜜美容护肤小秘方--蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个,混合均匀制成面膜,用棉签将其在脸上涂上薄薄一层,20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。
功效:对皮肤干燥有明显效果。 

二、蜂蜜面膜 1、蜂蜜一汤匙,蛋黄1个,植物油一汤匙,充分混匀备用。将此膏涂抹在脸上、脖子上,连涂3次形成薄膜,25分钟后取去面膜,每周使用2次。
2、蜂蜜一匙,甘油一匙,水两匙,充分拌匀后加面粉一匙,充分混匀即成面膜湿膏。使用时涂在脸上、脖子上形成薄膜,20—25分钟后取掉。每周用1—2次。

    爱美是人的本性,特别是女性朋友都希望能够通过化妆,使自己更具有魅力。利用天然食物用于美容,既可避免美容品引起的过敏,又能获得简便、易学、廉价、无副作用等功效。

一、瓜类美容法 黄瓜不仅可用来敷在浮肿的眼睛上消肿,而且可以洁肤,能使皮肤细腻滑嫩。其方法是:将黄瓜切成薄片,贴在面部,让瓜汁中的营养渗入皮肤和吸去皮肤表层之污秽,在约15分钟后用清水洗净,然后轻轻按摩面部即可。 盛夏新鲜丝瓜既可食用,也可美容。将丝瓜去皮后压出瓜汁,与等量蜂蜜匀混。取少量涂在脸上10至15分钟,有洁肤去皱之功效。 西瓜皮也可美容,将吃剩的西瓜皮,用来擦脸部,倾刻会使你感到清爽、凉快,坚持使用数日,会使你在夏季因太阳曝晒而受损伤的肌肤得到很好的保养。

二、果汁美容法 喝鲜果汁,既美容,又健身。现已得到较为广泛的重视,被誉为“随街养颜法”。 胡萝卜汁美容:胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等,可以刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,从而使肤色红润,对美容健肤有独到之效。胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝,因为,这更利于胃肠吸收。 葡萄汁美容:葡萄适合油性皮肤。将葡萄榨出汁来,直接搽抹脸上,效果甚佳。 鲜桔子汁美容:深秋时节桔子上市,在品尝桔味的同时,可将桔汁挤出直接在面部涂擦,可使 你的肌肤马上变得清爽不腻。因为,桔子含果酸和维生素C、维生素A。常用桔子汁擦脸,可使你皮肤抵抗力增强,从而减少皮肤的干燥,达到健肤美容的功效。

三、面液美容法 一些果品经过简易加工成美容液,可以不受时令季节的限制,常年可用。

栗麸面液:栗麸即栗子的内果皮。将栗麸捣为细末,与蜂蜜调匀,瓶装贮备,早晚各敷面一次。栗麸是一味难得的美容良药,性味甘平而涩,与蜂蜜合用,能使皮肤光洁,皱纹舒展,对皮肤具有防衰老之效。

桃仁洗面液:去壳桃仁即桃的果仁,味甘性平,可活血祛瘀。用粳米饭浆同研后绞汁,搅拌成糊状,澄清便成面液,装瓶备用。其用法:把面液加温擦面,每日早晚各一次。能使瘀血消散、脸部血流畅通。桃仁富含脂肪油,本身就有润肤的作用。而粳米饭浆,质软粘稠,可粘吸皮肤表面的污物,具光洁皮肤之作用。

蜂蜜蛋清液:将鸡蛋清搅动,直至全部起泡,加入蜂密,搅匀即成(五个鸡蛋的蛋清,蜂蜜一汤匙),贮瓶备用。用法:将蜂蜜蛋清液涂于面部,待干燥后,再用清水洗净,每周2至3次。蜂蜜不仅内服可以驻颜美容,外用亦有很好的益颜美容之功效。可用来治疗面部皮肤干涩及皱纹。

有点害羞,但曾在分别街头,大声说我爱你。 
  同你去庙里求签,轻轻抓住你的手一同跪下。 
  言而有信。 
从来不迟到——你迟到他不生气。 
拥抱很久,很紧——每次你起身时几乎是需要慢慢推开他 
睡的比你迟一点,醒来早一点。 
朦胧醒来轻呼你的名字——没有呼错。 
记得你的生日,鞋号,密码,最怕的事。 
你很怕虫子,见到虫子大声尖叫他不会笑你。 
雨后的早晨你去花园,用小树枝将爬到路上来的蚯蚓送还草地——他在一旁帮你。
笑起来很像个坏蛋——其实不是。 
不舒服时,请假带你去看医生,回来路上买冰淇淋作奖励。
雨天散步背你过积水,说:你还可以再胖一些啊。 
吵嘴时不会一走了之。
错了会认错。
你说笑话他笑。 
逛街时你看中同一款式三种颜色的裙子,他说:都试一遍好了。 
试鞋时,他把你的卡通袜叠好塞进上衣口袋。 
常常说,有我呢。 
事情过了才告诉你,轻描淡写。 
指甲整齐干净,喜欢你替他剪指甲。
你做的菜他每样都爱吃,要求明天再做。 
小孩子都喜欢他,常常在楼下玩一裤子泥上来。 
轻轻拧开你拧不开的汽水瓶。
告诉你——24小时随时打电话给他。 
去义务献血,回来笑嘻嘻掏出一块福利饼干给你吃。 
偷偷买一件两人合穿的雨衣放在车上。
说谎时结巴。 
与人争论像是在解释.
送你的花是盆花,替你浇水。 
和你下棋,允许你悔棋。 
他其实很早就对他的父母说起你。 
喜欢运动,带你去女子健身俱乐部。 
穿十年前的牛仔裤仍然合身。 
他养了一条大狗,他的狗喜欢你。 
吵架时你要他还给你送给他的维尼熊,他坚决不还。 
吃你吃剩的东西。 
你失眠时他陪你聊天。 
你洗澡时他拿了本杂志进来坐在马桶上念。 
比你高,你取不到的东西让他取。 
重大的事情和你商量,比如明年的投资计划,周末野餐带不带烧烤架,晚上吃大白菜 还是小白菜。 
在商店的洗手间外面等你。 
你感冒了,他还是会用你的杯子喝水。 
会打电话对你嚷:我办公室的热带鱼生小鱼了。
手受伤了——因为看见小流氓在打女生上前揍他,捏住对方拔出的刀。 
和大人在一起像大人,和孩子在一起像孩子,和狗在一起像狗。 
喜欢你,从未犹豫,从不把你和别的女人比较。 
常常央求你唱一首歌。 
你买给他的东西都合他的心。 
身上的味道很好闻,但他自己不知道。 
逛街回家,一只眼看电视球赛,一只眼看你试新衣。 
对女人有风度,也有距离。 
很少叹气。
真的可以随时找到他。 
和他在一起不怕死——也不害怕活下去!

2007/08/09(星期四)
2007-08-09 13:02


HI ,大家好!

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