今天健身教练告诉我,女人12点之前就应该睡觉了。这样皮肤也会慢慢耗起来。不然过后随便怎么补也补不起来了。我觉得很有道理。从今以后,打算12点之前都要睡觉觉了。
减肥第三日,各种酸痛都有。但是我必须坚持,必须瘦下来。而且在健身房的日子,感觉生活特别踏实,也有趣多了。
在家拼了张桌子,就和爸爸,哥哥打起乒乓球来。好久好久没打过球了。夏天快快到来吧~~~~~
起床特困户,你要怎么才能“扶贫”!晚上不再失眠呢,早上能够早起呢。
比较悲催地是两个妹妹居然去给菩萨烧香,求我早点嫁出去!!!!弄得我自己都说哭笑不得的。