生命在于运动
最大的危险不是运动，而是不运动
个人形象
肖瑶 (
自我介绍
1、有人分享快乐，快乐会数倍放大，有人分担苦恼，苦恼会变得缈小。
2、思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。
3、人都是逼出来的。
4、如果你简单，这个世界就对你简单。
5、人生没有彩排，每一天都是现场直播。
6、怀才就像怀孕，时间久了会让人看出来。
7、过去是酒逢知己千杯少，现在是酒逢千杯知己少。
8、人生如果错了方向，停止就是前进。
9、人生两大悲剧，意识万念俱灰，意识踌躇满志。
10、要成功，需要朋友。
我关注的朋友
暂无公开好友。
状态
- 积分:3957分
- 魅力指数:100点
- 人气指数:1291点
- 留言评论:307条
我的更新
让一个人在生命的历程当中不懈地攀升、求索和超越的，也绝非外在的环境，而是内在的志向、抱负和追求，放飞理想，每个人都有权利拒绝平庸。尽管环境对每个人都会产生影响，但真正有实力的人，是可以不受环境的左右。有实力的人甚至可以影响环境，改变环境，创造环境，影响环境，主宰环境.
今天才发现早起的风景，天上挂着又远又亮的月亮，还依稀可见的星星，说北京再也见不到星星？只是你太忙碌没机会感受而已。由于昨天的兴奋导致失眠，今早5：30起来到公司，外面已经有人活动了，但很安静，也不用等红绿灯，我到公司步行5分钟。以后我决定每天5：30起来，虽然得10：上班。因为有好多事情要做，比如学习，工作，赚钱，还有很多喜欢做的事情。我觉得行，就这样。
| 1.不要为了寂寞去恋爱，时间是个魔鬼，天长日久， 如果你是个多情的人，即使不爱对方，到时候也会 产生感情，到最后你怎幺办？ 2.不管多大多老，不管家人朋友怎幺催，都不要随便 对待婚姻，婚姻不是打牌，重新洗牌是要付出巨大代价。 3.感情的事基本上没有谁对谁错，他(她)要离开你，总 是你有什么地方不能令他（她）满足，回头想想过去在一起的 日子，总是美好的。当然，卑劣的感情骗子也有，他们 的花言巧语完全是为了骗取对方和自己上床，这样的人还 是极少数。 4.和一个生活习惯有很多差异的人恋爱不要紧，结婚要慎 重，想想你是否可以长久忍受彼此的不同。 5.在要求对方必须是处女的时候，想想自己是不是处男，如 果是，你可以，如果不是，你凭什么？ 6.不要随便和别人上床，否则将来遇到一个真爱自己的人，但他洁身自好 有原则的男人，你会后悔当年的所做所为。 7. 不要因为自己长相不如对方而放弃追求的打算，长相只是一 时的印象，真正决定能否结合主要取决于双方的性格。我见过 的帅哥配丑女，丑女配帅哥的太多了。 8. 离婚率高至少反映了好坏不同的两点：好的一点是人们的观念 已经趋向人性化，不再为封建思想而禁锢自己，坏的一点是对于 婚姻的轻率。没想好结什幺婚？ 9. 只会读书的女人是一本字典，再好人们也只会在需要的时候 去翻看一下，只会扮靓的女人只是一个花瓶，看久了也就那样 。服饰美容是做好一个女人的必要条件，不是充分条件。你还是 要多看书。这样你会发现生活更加美好。 10. 草率地结了婚已经是错了，再也不要草率地去离婚。先试试 看，真的不行再离也不迟。 11. 经常听说男人味女人味，你知道男人味是一种什幺味道，女人味 又是一种什么味道吗？男人味就是豁达勇敢，女人味就是温柔体贴。 12. 魅力是什幺？魅力不是漂亮，漂亮的女人不一定能吸引我，端庄 幽雅的女人我才喜欢。所以你不用担心自己不够漂亮。 13. 初恋都让人难忘，觉得美好。为什幺？不是因为他(她)很漂亮或 很帅，也不是因为得不到的就是好的，而是因为人初涉爱河时心里异 常纯真，绝无私心杂念，只知道倾己所有去爱对方。而以后的爱情都 没有这么纯洁无瑕了。纯真是人世间最为可贵的东西。我们渴求的 就是她。 14. 初恋的人大多都不懂爱，所以初恋失败的多。成功的少。结婚 应该找个未婚的，因为谁都喜欢原装。 15. 男人有钱就变坏，是的，很多男人这样，不过，一有钱就变 坏的男人就算没钱，也好不到哪里去。 16. 天长地久有没有？当然有！为什么大多数人不相信有？因为 他们没有找到人生旅途中最适合自己的那一个。也就是冥冥中注定的 那一个。为什么找不到？茫茫人海，人生如露，要找到最合适自己 的那一个谈何容易？你或许可以在40岁时找到上天注定的那一个 ，可是你能等到40岁吗？在20多岁时找不到，却不得不结婚，在三四 十岁时找到却不得不放弃。这就是人生的悲哀。 17. 和聪明的人恋爱会很快乐，因为他（她）幽默，会说话，但也时 时存在着危机，因为这样的人很容易变心。和老实的人恋爱会 很放心，但生活也非常乏味。 18. 有的人老是抱怨找不好人，一两次不要紧，多了就有问题 了，首先你要检讨自己本身有没有问题，如果没有，那你就要 审视一下自己的眼光了，为什么每次坏人总被你碰到？ 19. 有人说男人一旦变心，九头牛也拉不回，难道女人变心， 九头牛就拉得回来吗？男女之间只是在生理上有差异，心理方面 大同小异。 20. 如果真爱一个人，就会心甘情愿为他而改变。如果在你 面前我行我素，置你不喜欢的行为而不顾，那么他就是不爱 你。所以如果你不够关心他或是他不够关心你，那么你就不爱 他或他不爱你，而不要以为是自己本来就很粗心或相信他是 个粗心的人。遇见自己真爱的人，懦夫也会变勇敢，同理， 粗心鬼也会变得细心。 21. 彼此都有意而不说出来是爱情的最高境界。因为这个时 人都在尽情的享受媚眼，尽情的享受目光相对时的火热心理 ，尽情的享受手指相碰时的惊心动魄。一旦说出来，味道会淡 ，因为两人同意以后，所有的行为都是已被许可，已有心理 的了，到最后渐渐会变得麻木。 22. 一个萝卜一个坑，说的是婚姻情况。事实上对于爱情来说 是不成立的，优秀的人，不管男女，都会是一个萝卜好几个坑。 所以这个世界天天上演着悲欢离合的故事。 23. 有两种女人很可爱，一种是妈妈型的，很体贴人，很会照顾 人，会把男人照顾的非常周到。和这样的女人在一起，会感觉到强 烈的被爱。还有一种是妹妹型的。很胆小，很害羞，非常的依赖男 人，和这样的女人在一起，会激发自己男人的个性的显现。比如打 老鼠扛重物什幺的。会常常想到去保护自己的小女人。还有一种女人 既不知道关心体贴人，又从不向男人低头示弱，这样的女人最让男 人无可奈何。 24. 有外遇并非坏男人的专利，好男人一样有，所以当你遇到 这样的男人时，不要一棍子打死，可以试着给一次机会，能改还 是可以在一起的。几十年的感情不容易，对于男人的偶尔出轨， 有时候不必看得过重。 25. 都说一个成功的男人背后，常常有一个默默无闻的支持 他的女人，那一个失败的男人的背后，是不是也常常有一个明明有 闻的瞎捣乱的女人呢？ 26. 浪漫是什幺？是送花？雨中漫步？楼前伫立不去？如果两人 彼此倾心相爱，什么事都不做，静静相对都会感觉是浪漫的。否 则，即使两人坐到月亮上拍拖，也是感觉不到浪漫的。 27. 学会用理解的，欣赏的眼光去看对方，而不是以自以为是 的关心去管对方。 28. 幼稚的人和幼稚的人在一起没什幺问题，成熟的人和成 熟的人在一起也没什么问题，成熟的人和幼稚的人在一起问 题就多了。 29. 有的女人恋爱时让男友宠着自己，结婚后仍然要老公百 般宠着自己，却忘记做为一个女人应该做的份内之事。这样的 女人是不懂得爱情的。 30.成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问 未来。 |
| 为新沙发配新椅子，为新椅子配新桌子，为新桌子配新家具，为新家具配新房子，有些人就这样一步一步走到了破产。 泰勒·巴纳姆出身卑微，从杂货店店员起家，后来创立了世界上最大的联合马戏团，成为世界上最有钱的人之一。他的财富理念和积累财富的方法与众不同。他给我们指出了一条创造和积累财富的最简单可靠的方法，认真听听这位白手起家前辈的教导，相信对任何人都不无裨益。 1、最多舒适，拒绝奢侈 致富的方法中包含一个最简单的方法，那就是量入为出。正如米考伯先生（英国作家狄更斯小说《大卫·科波菲尔》中的一个人物）所说：“一个人，如果每年收入20镑，却花掉20镑6便士，那将是一件最令人痛苦的事情。反之，如果他每年收入20镑，却只花掉19英镑6便士，那是一件最令人高兴的事。”你或许会说，“这个道理我们知道。这叫做节约，就像吃蛋糕，蛋糕吃完了就没有了。”但是知道是一回事，能不能身体力行又是一回事，很多人就是在明知这个道理的情况下破产的。 节俭总是意味着收大于支。旧衣服可以再穿一穿，新手套可以暂时不买，食物可以不必太讲究，房子可以住得小一些，能自己做的事情就不要雇别人来做。在这样的情况下，除非出现意外，否则一个人终其一生，肯定可以积攒一笔不小的财富。 这一分钱，那一块钱，如果存起来，加上利息，就会不断增加。如果你再懂得合理的投资和理财，比如在适当的时候投资房地产，将存银行的钱换成国债以获取更高的利息，那么，你的财富的增长速度将会更快。我建议你从现在开始，准备上一个小册子，画上表格，记录下你的每一笔开支。表格可以分为三栏，一栏为生活“必需品”，一栏为“舒适品”，再一栏为“奢侈品”。 不久你就会发现，你花在舒适品或者奢侈品上的钱，远远超过生活必需品，有时候会超过10倍不止。这样的花费其实是没有必要的。富兰克林博士说：“是别人的眼光而不是自己的眼光毁了我们。如果世上所有的人除了我都是瞎子，那我就不必关心什么是漂亮的好衣服，什么是华丽的家具了。”就算这个世界上根本没有瞎子，你也不必为了愉悦别人的眼光而跟自己的钱财过不去。依靠超过能力的消费来维护面子，打肿脸充胖子的做法是不可取的，一旦事情的真相被揭穿，反而会让人更加瞧不起。 2、警惕为鞍买马 我有一位十分富有的朋友，在他因为一笔生意赚到一笔大钱的时候，给家里买了一个考究的新沙发。光那个沙发，就花了他3万美元!沙发运来了，却发现茶几不配套，于是又更换茶几，然后是桌子、椅子，一直到最后将整个家具全部都换掉了。这时却又发现，和容光焕发的新家具比起来，房子未免显得太老太旧。于是拆掉旧房，盖上和新家具相配的新房。“就这样，”我的朋友说：“为了这个沙发，我的花费加起来竟然达到30万美元。然后为了维护它，我每年还得花11万美元。想想在此之前，我每年只要花上几千美元，就可以过得相当舒服，而且没有那么多烦恼，没有那么多要操心的东西。这个沙发最后差点将我拖到破产的边缘，要不是我悬崖勒马，又在朋友的帮助下赚了几笔钱，我就彻底的完了。从此我下定决心节制花钱的欲望，开源节流，我再也不会做这样为鞍买马的傻事了。” 这位朋友不再做这样的傻事了，可是还有许多的朋友每天都在重复做着同样的傻事。比如买了一件新衣服，于是要配上相应的项链、手表、手提包，相应的裤子、皮鞋，然后要更换相应的车子，再往后要上符合身份的饭馆……这样的消费是没有穷尽的。就算是一个本来很富裕的人，以这样的方式去消费，也很快就会将家财荡尽，就像我那位朋友那样。何况有些人本来就不太富裕。 3、小心为消费负债 刚刚开始独立生活的年轻人尤其要小心避免债务。负债会轻易剥夺一个人的自尊，甚至使人们自己鄙视自己。当债主上门要债时，你却无钱还债，死皮赖脸，久而久之，你就会变成一个无赖，不知尊严为何物。曾经有一个乡下的富翁教育他的儿子说：“约翰，千万别去赊账，非赊不可的话，就去赊点粪肥，它们可以帮你还账。”这话的意思是说，如果你万一要赊账要举债的话，也应该是为了投资，为了赚更多的钱，积累更多的财富。如果仅仅是为了吃吃喝喝，穿好的吃好的，住大房子，开好车子，在人们面前打肿脸充胖子，那么千万不要去举债。我很不理解，有些人竟会为了奢侈消费去借债，为了买一件裘皮大衣，为了换一辆新的更好的车子去贷款去负债，这真是愚蠢。等到没钱了的时候，你就会发现，原来能够量入为出是多么幸福，简朴的生活同样可以充满甜蜜的滋味。 4、付出总会有回报 不论你有多么辛苦，也不管你有多么疲劳，都不要把应该现在做的事情推到以后去做，哪怕只是推迟一小时。有多少人只是依靠勤勉就取得了人生的成功，而他们的邻居却为了每天多贪睡几个小时穷困一生。斗志和勤奋，是成功人生必不可少的两个因素。 自助者天助。有些人只是成天坐在那里，抱怨这个，抱怨那个，抱怨别人都有机会发财而他却没有机会。在大多数时候，机会不会从天上掉下来。我曾经听过一个故事，是关于先知穆罕默德的。据说有一天晚上，穆罕默德带着信徒和随从在沙漠中露营，听到身心疲惫的信徒和随从在交谈：“我可不会再拴骆驼了，让真主去管吧!”“不、不，不能那样。”先知说：“应该先拴住骆驼，再交给真主安排!” 尽自己所能去做，再相信天助，或随便你把它叫做什么。但别忘了尽自己最大的努力去做! 5、别老想着花别人的钱 有个年轻人，走路干活都显得懒洋洋的。有一次我问他：“你为什么一天到晚老是一副无精打采的样子呢？”那个年轻人读过书，受过很好的教育，有很高的学历。他说：“我受那么多的教育可不是为了最后来给别人当伙计的。我得自己干，自己当老板。”我说，“这很好呀。那你为什么不从现在就开始自己干呢？”他说：“我没有启动资金。”“那么你这样就会有启动资金了吗？”“我在等待。”“你在等待什么？”“等待我的启动资金。”接着他就告诉我，他有一个年迈的姨妈，非常有钱，“她没几天好活的了。要是她不能够马上就死，那我会再去找其他一些富有的老家伙。他们会借给我几千块钱，那样我就可以开始了。只要拿到启动事业的资金。我一定会干好的。” 他怎么会有这样的想法？我真是不敢相信！别说他这样是否真的能够拿到事业的启动资金，就算是拿到了，我也不相信他能够干好。没有经过磨难得到的资金是不牢靠的，这就是钱来得快去得也快的道理。在这样的情形下，他并不会知道金钱的真正意义，金钱的真正价值。没有自我约束、纪律、节俭、耐心、毅力，总是指望着以别人的钱而不是自己的积累去开创一番事业，这样的心态是可怕的，也不可能获得成功。这位年轻人所指望的那些老人，比如他的那位姨妈，是如何获得成功的？据我所知，在我们国家富裕的老人中十个有九个是穷孩子出身，白手起家。他们依靠的是自己坚定的意志、决心、努力、执著、节俭，以及良好的习惯，才获得成功的。在他们渐渐发迹的过程中，他们将钱小心地积攒下来，才成就了他们晚年的富裕，这也是积累财富的最好方法。 不要指望天上掉馅饼！不要老想着花别人的钱！己所不欲勿施于人！这是我对这位年轻人的忠告。 6、集中所有力量 执著地敲打一只钉子，使劲地敲，直到它最后钻得很深很透。关注一项事业，坚持干好，直到成功，或者直到经验告诉你可以放弃。当一个人的精力没有分散，全都执著于一项任务，他的头脑会一直想着如何改进这项任务，那他一定会不断提高。可是要是脑子同时装满了十几个不同的项目、任务，那专注力也会开小差，离他而去。财富也就那么从手中滑落，所以请记住，当你在做一件事情时，要集中你所有的力量，尽心尽力地将它做好。在做好这件事情以后，再去做下一件事情。正如老话所说，打铁要一片一片地打，不能全部放在一起打，全部放在一起打，你最后得到的将只会是一堆废铁。 小心这样的朋友 当一个人有钱以后，我们通常可以看到，他身边马上会聚拢一堆人。这些人都自称是他或她的朋友。他们教他怎样打牌，怎样吸烟，怎样识别各种不同品牌的雪茄和葡萄酒，总之，都是让他往外掏钱的玩意儿。辛苦赚来的钱很快就在这些朋友的“关怀”下被挥霍一空。有时候他们也会告诉你在哪里哪里，有一个如何如何好的机会，“保证你能大赚一笔！”结果为了赚到几千块钱的意外之财，你可能损失几万块钱。这些朋友最擅长的就是对你进行吹捧，在这样的吹捧下，很多人很快就会忘乎所以，以为他们真的有点石成金的金手指，是无所不能的大神仙。你可能听到他们中的一位说：“哎呀，对这门生意我一窍不通，只有你能教我。”于是你慷慨地教他，全然忘了你自己对这门生意同样一窍不通，并且在对方的甜言蜜语下，慷慨地投入1万元，继而追加到2万元、3万元，一直到你最后彻底破产，你才幡然醒悟，可是这时为时已晚。这时候你才明白自己原来不是大神仙，也没有点石成金的金手指。过去的那些“亲密”朋友这时候却一哄而散，只留下你一个人在那里孤孤单单地品尝失败的滋味。这样的事情我见得已经太多太多了，而且相信今后还会见到更多。 千万不要糟蹋自己辛辛苦苦赚来的金钱。当你有钱了才来到你身边的朋友，紧跟随你的朋友，将你夸得跟朵花似的朋友，而在你没钱时，在你未发迹之前踪影不见的朋友，都不是真正的朋友。你要小心这样的朋友！7、不要吹牛 有些人身上有许多愚蠢的习惯，其中有一项就是吹牛。钱还没有赚多少，就到处乱吹，百万富翁吹成千万富翁，千万富翁吹成亿万富翁。他们这样做非但不会有什么收获，反而时常会让他们陷入无可奈何的窘境，到时候，有人求你借钱怎么办？你借还是不借？有人要求你超出你能力的捐献赞助怎么办？你是捐还是不捐？所以，以我的经验，千万不要吹牛，吹牛有百害而无一利。从小了说，吹牛可能使你丧失名誉，严重一点，你可能无端地为自己的事业制造许多的障碍，而这些障碍本来是不应该存在的。 8、保持正直的操守 正直操守比钻石和金钱更珍贵。有个老迈将死的吝啬鬼对儿子说：“一定要去赚钱，能诚实的赚钱就赚诚实的钱；不能的话，也要赚钱，无论如何就是要赚钱。”这个建议不仅邪恶无比，令人厌恶，而且集中体现了愚蠢的精髓。实际上他就好像在说：“如果你觉得诚实挣钱不那么容易的话，那不诚实的钱赚起来倒不难，那不妨去赚不诚实的钱吧。”可怜的蠢家伙，他并不知道，生活中最难的事莫过于不诚实地挣钱。一个不诚实的人在商场上根本就藏匿不了多久，很快就会被人发觉，而一旦被人发觉，那么通向胜利和成功的大门就将对他关闭：对于这样一个没有原则，不择手段的人，人们不得不心存疑虑，担心受骗上当，担心和他来往会玷污自己清白的名声。 缺乏正直操守的人，也不可能真正享受到成功的喜悦，因为真正的喜悦需要用一颗和平、安宁的心才能真正体会到。 金钱本身无所谓善恶，是人们对金钱不加节制的欲望，才使金钱成为所谓的万恶之源。就金钱本身来说，如果使用得当，不仅是家中得力的帮手，而且可以给自己和他人带来幸福和满足。正如莎士比亚所说，金钱是人们的好朋友。对金钱的渴望无所不在，无可指责，但是记住，当你拥有了足够的金钱以后，你也必须承担因为拥有大量金钱而带来的各种社会责任，比如修桥补路，乐善好施。 |
昨晚跟朋友同事玩斗地主，打个平手，熬到晚一点．今天上早班，闹钟９点准时响了，有点不愿起来，没睡足觉感到有点昏．跟平常一样出门，啊！这是很陌生又不敢相信的事，外面飘着雪花，我有点畏缩，停留了半分钟要不要继续往外走，马上兴奋地往回加点衣服，来到公司，雪下着不停，太突然了，今年下雪也太早了，连天气预报也没注意听，也从没听任何人说过，我想今天很多人都不愿多动了，公司会员来得明显少了很多．北京的第一场雪就这样来了，我们都没有作好准备．昨天还看报纸上的各地气温，好羡慕南方温暖的天气．因为老家湖南，想给家人发个信息，北京下雪了．哈哈！
我最近看《老子》,《论语》，《孟子》，《庄子》，很有帮助啊，这可以解脱消愁，其实当你看完《红楼梦》也有浮生如梦，一切皆空的意味，但还是少看为好。中国的哲学东方的智慧就在中庸之道，儒道不分家。我想中国自己的宗教应该是儒道
| 今天看到一篇博文，吓了一跳，发现原来我们的时间居然如此之少，我们的时间都哪里去了？为什么你不成功，相信你看完下面的内容就会找到答案 考试为什么不及格，实在不能怪他们，原因如下： １．双休日：一年里有５２个礼拜天，就有５２×２=１０４天的休息日，扣除这些天数，一年只剩下２６１天。 ２．寒暑假：一年里大约有两个月的时间不是非常热就是非常冷，而导致无法读书，因此扣除寒暑假６０天 的时间，一年只剩下２０１天。 ３．全年法定节日占了１０天，扣掉后一年只剩下１９１天。 ４．每天睡觉８小时，就占了一年的１２２天，扣除后只剩下６９天。 ５．每天一个半小时的吃饭、吃零食、吃水果的时间，就占了２３天，这样扣下去，一年只剩下４６天。 ６．每天１小时的游戏时间，占了一年的１５天，扣掉后一年只剩下３１天。 ７．每天１小时的沟通时间，占了一年的１５天，扣掉后一年只剩下１６天了。 ８．去看电影，逛街或是其他一些活动，占了一年的１０天，扣掉后一年剩下６天。 ９．估计一年生病５天，那么一年就只剩下１天了。 １０．就是这一天，还是自己的生日。 学习时间如此之少，工作时间如此之少.... 没有成功是情有可原的！！！你想成功吗？那你接下来要怎么做？ |
-
-
2009-07-17 18:11老乡，你是哪的呀 回踩罗... -
-
2009-06-22 18:33开心好么 -
2009-05-25 09:23早上好，朋友~~~~今天是开心的，明天是幸福的，永远都是健康的。。。。
