最新日记

我的51成长日记
2010-08-11 01:00


参加活动得“vip模板尊享卡”及更多惊喜，点击查看
* 2005-08-18，51.com这只可爱的小蝙蝠诞生啦！
* 2006-08-01，我注册了51主页，我终于在网上安家了~
* 2006-08-01，我认识了第1个51好友，到现在我已经拥有707个好朋友。
* 2006-08-01，迎来了第一个踩我51主页的人。
* 2006-08-06，我发表了第一篇日记:“今天抽时间去了小姨家
因为表弟过来过暑假”
* 2006-08-15，我收到了第一个留言，到现在已经有2079条留言和评论。
* 2006-08-27，我学会了上传照片，到现在我已经上传了455张照片。
                       
* 2010，我获得了51官方授予的“51家园4年资深用户勋章”。
             
不知不觉中，51已经陪伴我走过1471个日日夜夜，在这里的每一段文字，每一张照片都凝聚着我青春最美好的记忆 。。。。   
朋友常挂记，有空常联系，但愿大家都过得好、、、

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老中医再献甲流防治药方
2009-12-09 17:48

何炎燊提供的防控甲流常用药方

　　(括号内为药方作用)

　　夏秋季防治方

　　金银花10克

　　连翘10克 （疏风透热）

　　葛根10克（解表）

　　板蓝根15克（清热解毒）

　　桔梗8克

　　甘草5克（利咽喉）

　　牛蒡子 10克

　　芦 根15克

　　茵陈10克

　　黄芩10克 （清热祛湿）

　　何老解读：该药方隔日一剂，水煎两次，早晚分服，连用一周。使用于密切接触者，体质虚寒者勿用。

　　秋冬季防治方

　　金银花10克

　　连翘10克

　　桑叶10克

　　菊花10克（疏风透热）

　　葛根10克（解表）

　　板蓝根15克（清热解毒）

　　芦根15克

　　鱼腥草15克（肃肺清热）

　　桔梗8克

　　甘草5克（利咽喉）

　　何老解读：隔日一剂，水煎两次，早晚分服，连用一周。本方药量适当加大，再加玄参20克治疗咽痛，浙贝母15克治疗咳嗽，每日一剂，水煎两次，早晚分服，可治疗早中期轻型病例，一般来说，6岁的小孩要减半服用。

the tide is high
2009-11-19 15:48

The Tide Is High 高潮来临

The tide is high 当高潮来临时，
But I'm holding on 但我仍然坚持住
I'm gonna be your number one 我要成为你的唯一
I'm not the kinda girl 我不是那种女孩
Who gives up just like that (Oh no) 那种轻言放弃的女孩

It's not the things you do to try and hurt me so 不是你所做的事伤害了我
But it's the way you do the things 而是你做事的那种方式
You do for me 你那样对我
I'm not the kinda girl 我不是那种女孩
Who gives up just like that 那种轻言放弃的女孩
Oh no 喔，不是啊

The tide is high 当高潮来临时
But I'm holding on 但我仍然坚持住
I'm gonna be your number one 我要成为你的唯一
The tide is high 当高潮来临的时候
But I'm holding on 我仍然坚持住
I'm gonna be your number one 我要成为你的唯一
Number one 你的唯一
Number one 你的唯一

Every girl wants you to be her man 每个女孩都希望作你的女朋友
But I'll wait right here 而我在这里静静等待
'Till it's my turn 直到轮到我
I'm not the kinda girl 我不是那种女孩
Who gives up just like that 那种轻言放弃的女孩
Oh no 不是

The tide is high 当高潮来临时
But I'm holding on 但我仍然坚持住
I'm gonna be your number one 我要成为你的唯一
The tide is high 当高潮来临的时候
But I'm holding on 我仍然坚持住
I'm gonna be your number one 我要成为你的唯一
Number one 你的唯一
Number one 你的唯一

Every time that I've got the feeling 每次我对你有些感觉
You give me something to believe in 你都让我相信我的感觉是对的
Every time that I've got you near me 每次我贴近你时
I know the way that I want it to be 都是我所想要的那样
But you know that I'm gonna take my chance now 我觉得我现在要把握住机会
I'm gonna make it happen somehow 我要将梦想变为现实
And you know I can take the pressure 我能承受得住压力
A moment's pain for a lifetime pleasure 一时的痛换来一生的快乐
Every girl wants you to be her man 每个女孩都希望作你的女朋友
But I'll wait right here 而我在这里静静等待
'Till it's my turn 直到轮到我
I'm not the kinda girl 我不是那种女孩
Who gives up just like that 那种轻言放弃的女孩
Oh no 不是

Sailing
2009-09-03 23:15

I am sailing ! I am sailing !
　　我在航行，我在航行
　　Home again 'cross the sea.
　　我的归属，在海尽头
　　I am sailing stormy waters.
　　我在航行，暴雨骤临
　　To be near U ，To be free !
　　方向向你，自由将临
　　I am flying ! I am flying !
　　我在飞翔！，我在飞翔
　　Like a bird 'cross the sky.
　　鸟儿一样，冲破天际
　　I am flying,passing high clouds.
　　我在飞翔，云翳击撞
　　To be near U !To be free !
　　方向向你，自由将临
　　Can U hear me ?Can U hear me ?
　　你在听吗？可在听吗？
　　Thru' the dark night far away.
　　漫漫长夜，似无际。  　
　I am dying.Forever crying.  　
　我渴望你，却不停哭泣 　
　To be near U ， Who can say ?  　
　痴慕于君，言难尽 　
　Can U hear me ? 　
　你在听吗？

缘
2009-08-05 20:31

12.  处逆境，随恶缘，无嗔恚，业障尽消　处顺境，随善缘，无贪痴，福慧全现
何谓「随缘」？何谓「攀缘」？讲到绝对的标准，就是随顺性德是随缘，随顺烦恼习气是攀缘。说明白些，标准降低一点，就是随顺经典的道理、教训，依教奉行，是随缘；随顺自己的习气、想法、看法，是攀缘。随缘与攀缘关键在用心之不同，随缘用真心，攀缘用妄心。此理很深，境界很广，务必要细心思惟、观察。
因此，我们想要成就，不能不着重德行上的修养。但有些人能做到，有些人想做而做不到，其原因很简单，能做得到的人「无我」。《金刚经》云：「无我相、无人相、无众生相、无寿者相，是名菩萨。」菩萨能做到，我们凡夫何以做不到？有我相、人相、众生相、寿者相，所以学佛的人多，成佛的人少，原因就在此地。这一关是凡圣的分界线，这一关突破了，就超凡入圣；无法突破，就永远做凡夫，永远在六道轮回。我们起心动念没有把「我」忘记，总是想我的利益、我的好处，一切都是「我的」。佛菩萨没有「我」，没有「我的」。因此，我们一定要克服自己的烦恼习气。
懂得此理，在世间要修好因。好因是智慧、德能、相好，这是性德的自然流露。怎么修法？两个字：净、善。心要清净，净生慧；善生福。智慧是清净心生的；相好是善行生的；德能是净、善合起来生的。我们就是修心纯净，没有一丝毫的染污；行为纯善，没有一丝毫的恶行，其果报就是圆满的智慧、圆满的德能、圆满的相好。这三种圆满，果报在佛如来的报土，这是「成佛之道」。
所以，快乐自在不是有地位、有权势，而是心地清净、行为善良，这个人就自在快乐。生活在世间样样随缘，「日日是好日，时时是好时，人人是好人，事事是好事」，真正入此境界，果报殊胜！
古人常说：「处事难，处人更难」，人与人相处要有高度的智慧，才能成就自己的德行。人事环境虽然复杂，总不外善与恶，就是顺境与逆境。处逆境时，样样不称心不如意，周边所遇到的都是恶人，我们应该如何相处？舜王是最好的例子，舜的父亲、继母与继母生的儿子，都与他做对头，但他能尽孝，没有看到父亲、继母、与弟弟的不是处，总觉得自己做得不好，天天反省改过。这正是六祖大师所讲的，「若真修道人，不见世间过」。他没见到别人过，只见自己过，所以经过三、四年，感化了全家人。
在佛法讲，舜的父亲、继母与弟弟都是过去生中的冤亲债主，他能化怨为亲、化敌为友，了不起！如果起怨恨心、报复心，就造成仇恨，愈结愈深，生生世世冤冤相报，将来苦不堪言！我们处逆境，遇到恶缘，要学舜王，养自己的大德大智、大德大行。
《金刚经》上，忍辱仙人被歌利王割截身体，那是逆境、恶缘。忍辱仙人是释迦牟尼佛的前身，修菩萨道时，遇到歌利王，被凌迟处死。但他没有丝毫嗔恚的念头，忍辱波罗蜜圆满了；不起丝毫报复的念头，持戒波罗蜜圆满了。菩萨还生感恩心，并发愿：「我将来成佛第一个度你」。歌利王的后身就是憍陈如尊者，当释迦牟尼佛成佛时，他是第一个证阿罗汉果的。这就是化怨为亲、化敌为友，决不可对立、报复，不可生嗔恚心，这是真正解决问题。
处顺境时，一切称心如意，没有贪念，因为起一念贪心，立刻堕落了，这比处逆境还要严峻。一般人晓得逆境、恶缘容易堕落，不知道顺境、善缘更容易堕落。
善财童子就是处顺境、善缘，但他不贪图富贵，能舍弃、放下。释迦牟尼佛生长在皇宫，他的环境是顺境、善缘，名闻利养样样具足，如果他贪图富贵就出不了六道轮回。所以，处逆境顺境、善缘恶缘，要真正把「贪、嗔、痴、慢」连根拔除。
我写了一副对联，上联是「处逆境，随恶缘，无嗔恚，业障尽消」，毁谤我、侮辱我、陷害我的，都是善知识、佛菩萨，他帮助我消业障，我感激他，没有丝毫怨恨心、报复心。下联是「处顺境，随善缘，无贪痴，福慧全现」，不论处什么环境，永远保持自己的真诚心、清净心、平等心、正觉心、慈悲心，能保持住，心在道上，道就是「清净、平等、正觉、慈悲」，这是大道、性德，这是自己的真心本性。一切时一切处，不失真心，不失本性，在日常生活、工作、处事待人接物之中，一切随缘不攀缘。

不要说服
2009-05-10 22:38

与很多销售人员咄咄逼人的架势不同，李忠并不是快人快语，也不喜欢表达自己。初次见面，他微笑着端过来一杯咖啡，又给自己倒了杯水。“来尝尝韩国的咖啡。”他说。

　　李忠是一位有着十几年经验的“老”销售，半年前刚刚被韩国熊津豪威生活用品有限公司挖过来，帮助拓展家庭智能净化设备。作为公司的营业本部经理，李忠主要负责和经销商、大客户等合作伙伴的沟通。这个市场在国内正在培育阶段，熊津豪威的产品也处在偏高端的位置，李忠坦言刚开始时可谓困难重重。不过经过短暂的磨合，他已经成为公司内业绩最好的员工之一，合作伙伴也越来越多。

　　李忠认为，不管是销售还是沟通其他问题，“最重要的是交流，而不是说服。交流是一个过程。如果能够掌控过程就能取得成功”。李忠说，交流有很多技巧，最重要的是倾听，其次要学会站在对方的角度思考问题，引导经销商完成有利于自己的交流。在这个过程中，三明治式沟通法是个有用的方法，即先认可对方努力，既而指出不足，最后就改变后的状况进行前瞻式褒奖。

　　善于倾听

　　为了更好地了解对方的需求，倾听是摆在沟通的首位的。“不要把自己的观点和想法强加给别人。对不善言辞的客户，要通过提问激发他的兴趣。”

　　曾经有个行业外的经销商前来向李忠咨询。沟通后李忠发现，这个经销商对自己的产品很感兴趣，但不愿意承担太大的风险和责任。“您之前没有这个行业的经验，现在想经营我们的产品，最吸引您的是什么呢？”通过发问，李忠了解到家庭智能净化设备市场的前景是最吸引这个经销商的。沟通以后，李忠对开发新渠道和市场有了更多的了解。

　　了解是发展的基础，销售最忌讳的是急功近利。李忠认为，很多时候，销售人员急于推销自己的产品反而会把潜在客户吓跑。一位好的销售更多的时候是在做倾听的工作，不只要倾听需求，还要学会倾听抱怨和不满。不久前，李忠接到一个经销商的电话，抱怨现在的市场环境混乱。“这个时候，对方更需要你关注他的话，他想让你了解市场的现实情况，你就不要急于对他下结论。”经过一下午的聊天，经销商的怨气得以缓解，李忠也获得了很多市场中的第一手资料。

　　换位思考

　　为了实现与经销商和客户的共赢，还要学会站在对方的角度思考，同时也要引导对方站在自己的角度看问题。“这样你们所谈的话题就变成讨论而不是辩论，这对合作的成功非常重要。”

　　目前市场中的智能净化设备大部分是中低端产品，曾有一个客户对李忠说：“你公司的产品太贵了，根本不会有市场。”听到这话，李忠并没有一口否决客户的判断。“往往这个时候，销售人员就会和他解释，但效果却不甚理想。实际上，客户说这样的话是想试探你的态度。”通过对市场环境和熊津豪威产品定位进行分析，李忠让这位客户觉得，客户的定位和产品的定位是一致的。通过分析建立联系，李忠成功地拿到了这位客户的订单。

　　还有一次,一位客户听说熊津豪威有一款产品是专门针对刚装修的房间设计的，他很心动。可过了几天，这位客户考虑到新居并不着急居住，想取消订单。“这时，要耐心把客户的话听完，同时帮他分析原因，通过提问引导他自己做出结论。”李忠说：“我告诉他，是否购买产品并不要紧，其实让空气清新最好的方式就是打开门窗通风。这时客户就担心开门通风的灰尘，实际上他自己已得出答案了。”

　　三明治沟通法

　　三明治式的沟通法是李忠和经销商打交道时经常使用的方法之一。所谓三明治式沟通法，是首先肯定对方的想法，认可他做出的努力，继而指出他的不足和需要改进的部分，最后对他将要改变后的状况进行前瞻式褒奖。

　　李忠曾碰到一位经销商要求削减订货的数量，还要降低进货价。“遇到这种情况，我首先对他在行业内和区域内的市场成绩做出肯定，然后问他是不是公司经营状况有了什么问题。经销商提出这种要求，可能的原因有很多，比如他的公司状况、行业发展状况、销售渠道的平衡等都需要综合考虑。分析出原因以后，我会基于他公司的发展和规划给他提一些建议。通常情况下，因为我是站在他的角度帮他考虑问题，他都会接受我的建议的。”

——JENNY DING，世界经理人杂志采写编辑

七圣财
2008-12-26 20:52

    新春期间，亲朋好友见面总互道恭禧发财。而佛门中人，互道的则是恭禧发七圣财。此财非彼财。有了佛法之七圣财，不只现世得利益，将来亦靠它超凡入圣，永离苦海。七圣财是哪七种呢？

　　第一是“信财”。就是有了信受正法的财富。因为佛法是佛陀教导众生离苦得乐，了生脱死的方法，能够信受三宝，净心不疑，必能趋吉避凶，蒙佛护念。信有如双手，人一走进佛陀之宝山中，就能够自由自在的采取宝物。有了信，就能够增长一切的善法，除灭所有的疑惑。所以信是学佛人的第一财富。

　　第二是“戒财”。戒财就是谨守佛陀戒律的财富。戒是清凉剂，有了戒就能防非止恶。有了戒是进趣佛道的要具。有了戒则德熏四方，其香无比。有了戒，必能够诸恶莫作，众善奉行，自净其意。有了戒，则止恶之念，恒存不失，它是善法的梯楷。戒是学佛人的第二财富。

　　第三是“闻财”。闻财就是有能够听闻正法的财富。佛法难闻是四难之一，能够听闻了义之佛法，就有了得度的因缘，是十分殊胜的财富。闻法是闻于心，不是闻于耳。当今之人，福报极浅，一打开收音机，电视机，所收闻到的不是诲淫就是诲盗，听闻这些迷惑颠倒的音声，怎会证道，远离苦果呢？所以学佛人要有听闻正法的财富。

　　第四是“惭财”。惭就是对自己的行为，深加反省，一旦有了过错，马上生出羞耻心，力誓改过。常言：“不怕念起，只怕觉迟”。能够时时觉察自己的过失，就是有向圣之心，这样离道自然不远。所以学佛人须有惭财。

　　第五是“愧财”。愧是能够检省自己那些事愧对了别人，而发露忏悔。时时替别人设想，是菩萨度众的悲心。能够彻底扫除内心之贡高我慢，心存恭敬，永不造愧人恶事，这样心中有所觉悟，则光明在望。这是学佛人必须有的财富。

　　第六是“舍财”。舍就是能够舍离一切，而心无染着。世俗人被财、色、名、食、睡所牵绊，生生世世，在六道中轮回不息。修行人能够舍离这些贪恋，万缘放下，所谓放下布袋，何等自在。有了舍的境界，内心一片平等，毫无执着。这就是学佛最好的财富。

　　第七是“慧财”。慧就是具有通达事理，决断疑念的能力。有了慧，就能生道，就能够断除烦恼，光明无量。它是修行人所追求的境界。但必须前面六财先具足，才能得到这个慧财。

　　以上是佛陀教导众生追求的七圣财。这是真正永不失落，不会造成副作用的财富。世间人因财多而遭杀身之祸，或烦恼无边的甚多。而七圣财是出世间的财宝，只要努力行一分，就得一分的实益，它令修行人身心安乐，智能通达。愿莲友们人人发此圣财，获得真正吉祥如意，步步迈向圣人境界。

　　补白：听法须观心，书写须解义。(转贴)

不要说：不可能！
2008-01-18 18:18

永远不要对自已说：不可能！
只要创造一切皆有可能!
不要希望明天会更好，人生没有希望，只有创造。
不要希望更好的将来，要创造更好的将来。
不要希望幸福的家庭，要创造幸福的家庭。
不要希望将来孩子成才，要创造一个成才的孩子。
要把有限的精力，放在无限的创造上。
我的世界我做主! 

在路上：听之、习之、用之```
2007-06-15 20:35

祝愿大家:

重要提示:
人生最急之事:行孝、为善、积德
1 汝应自精进，如来唯老师。
2 道，可道，非常道；名，可名，非常名。
3 每一种创伤，都是一种成熟。
4 与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
5 忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
6 根本不必回头去看咒骂你的人是谁！如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？
7 活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
8 世界上有两种人：索取者和给予者。前者也许能吃得更好,但后者绝对能睡得更香。
9 来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。
10 不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己，不要让别人的消极阻碍了我的积极。
11 你不要常常觉得自己很委曲，你应该要想，他对我这样已经很好了，这就是修行的功夫。
12 学会静心，学会享受孤独。在孤独中思考，在思考中成熟，在成熟中升华.
         

《风一样的男子》
2007-02-16 21:11

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　    《风一样的男子》
　　　　　　　　　　　一
　　“也许我是将风溶解在血中的男子
    也许我是天生崇拜追逐
    那些忧伤像午夜的风,黑色的风,看不见却又时时来袭。”
　　无意间在翻开某本书时见到这一行文字，那些字迹经过岁月的沉淀变得有一种苍老的感觉。年少的我不知从什么时候开始起已经学会忧伤，并且有了随手记下一些文字的习惯，那些文字总是让我看到我年少时的轻狂以及矫揉造作。
　　可是，在寂寞黄昏里，坐在青青的草地上，微风拂过脸颊时，我依然会想起那些曾经做过的梦，梦中的自己是风一样的男子，漂泊着也自由着。
　　　　　　　　　　　二
　　长久以来我一直有一个幻想存于脑海之中：我一脸寂寞的站在辽阔空旷的原野上，痴痴地凝望天空中无声的飞鸟，它们从头顶一掠而过，了无痕迹，亦了无牵挂，周围许多的蒲公英在飞翔，我称它们为风之花，是的，风之花。而我自己要做的就是风一样的男子。
　　而后，我总是在晴天大白日下醒来，忧伤不动声色的迎面而来。
　　　　　　　　　　　三
　　其实自己是一个很没责任心的人，总是向往御风而行，自由自在，尽管终有一天被风化，也心甘情愿。
　　生命中有很多事情牵绊着我们，然后只能感叹身不由己，在日复一日的繁忙中变得麻木不仁。那如果是我将来的样子，我想我会疯掉，毫不犹豫的疯掉。其实不过是不甘心自己的未来同所有人一样已经清清楚楚明明白白的看得见罢了。我在午夜黑色的风里痴想我要的生活，比如在任何时候都能够把心中奔流涌动的灵感记录下来，写大段大段的文字，或阳光灿烂或忧伤暗涌；比如在金色的阳光里静谧的山村边勾勒出安详的画面或是冷俊的少年；比如去遥远的西藏朝圣或是草原上牧马放羊，听空灵的歌声涤尽生命的污渍。
　　风一样的男子，一如我天真的梦，伸手可及，又远在天涯。
　　　　　　　　　　 四
　　　　　 终有一天会流浪远方
　　　　　 在高扬着青春的旗帜
　　　　　 猎猎捕风时
　　　　　 所有的风云只在身后暗涌
　　　　　 顷刻
　　　　　 沧山泱水 沧海桑田
　　　　　 是谁在召唤
　　　　　 风一样的男子
　　　　　 风一样的迷失
          风一样的消逝

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