太晚睡觉等于自杀（献给年轻人）
2010-09-15 11:14
| http://user.qzone.qq.com/99404343?ptlang=2052&ADUIN=946980480&ADSESSION=1284518844&ADTAG=CLIENT.QQ.2587_FriendInfo_PersonalInfo.0 [图片] 复制地址 日志地址: 沉重的话题： 一个97级的名校高才生，毕业后进微软的，上月死了，只不过25岁的黄金年龄，珍视自己的生命吧，大家。对自己好一点。 对了,又听到一个悲伤的消息。广告界的好青年,又挂了一人了。此人是联旭的,是业务还是设计我也搞不清楚,。前几天在连续加班后的某晚, 回家睡觉后第二天就叫不醒,挂了。 奇的是,约二个月前,也是联旭的一位女生业务,也是这样,不过她是离职后第二天,还是第几天,睡一觉就起不来了。医生说是猝死,推测是过劳。 总之,这些天九点联旭就全部关灯,大家都不加班了。大家要好好保重身体呢。 那两名.............发生迹象：原本一向身体健康,时常运动(打篮球)但在近日连续熬夜数晚,经过数日后,突然第二天起床会觉得很疲劳！一闭眼就想睡觉！(跟前一日熬夜的感觉不同),而且会腰酸背痛,但一到晚上精神又好起来！ 别以为这是小事！根据中医的看法,是因过劳而造成体内器官阴阳失调,就是体内器官起内讧,互相打架,最后造成器官衰竭而死,所以希望你不是下一个！ 晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。 凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈， 因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。 凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。 早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。 疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前， 不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。 半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。 如果觉得好一定要分享。。。独乐乐不如人人乐。。。我只希望看过的你能多为自己为家人着想，能尽量早点睡… ------- 手、脚、身体各个穴位所对应的内脏 (图) 下面这几张图显示了，咱们的手、脚、身体各个穴位所对应的内脏。按摩的时候，对准穴位下力，才能对我们身体有益。 http://b12.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=d1d13fe8ac9c982539cfae10c3de6e2951e89567f34ed4167ec2ad1f940df8fb560d93666eb7cbe43622e0407807f6aa7a6799fd0f13b3366eeac20442d4a8027589424f2a4344735557c4763b2fdc5865da64fc&a=23&b=12 如图所示，比如我们的脚趾分别代表了我们眼睛和耳朵，而整个脚底就相当于人体身体的主干。 下面是手 http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=d1d13fe8ac9c982539cfae10c3de6e29b4cb1117519dc0d9bcc658a628e8d3c27f20c642df822c3eaa83915058fd02010f6660bad520b4f3f1bc62cba15e528e3cb7110559aea849e4921872e559fa4765d6c0f9&a=10&b=24 身体是革命的本钱，学会了自己给自己按摩一下吧。 拉拉耳朵养护全身器官 肾是人体重要脏器之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康长寿有着举足轻重的作用。 中医五行学说认为，肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。 一、提拉耳垂法 双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3~5分钟。此法可治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。 二、手摩耳轮法 双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功，可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等病症。 三、提拉耳尖法 用双手拇、食指夹捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次，使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效，可防治高血压、失眠、咽喉炎和皮肤病。 四、搓弹双耳法 两手分别轻捏双耳的耳垂，再搓摩至发红发热。然后揪住耳垂往下拉，再放手让耳垂弹回。每天两三次，每次20下。此法可促进耳朵的血液循环，有健肾壮腰之功效。 五、双手拉耳法 左手过头顶向上牵拉右侧耳朵数十次，然后右手牵拉左耳数十次。这一锻炼还可促进颌下腺、舌下腺的分泌，减轻喉咙疼痛，治慢性咽炎。 六、双手掩耳法 两手掌掩两耳廓，手指托后脑壳，用食指压中指弹击24下，可听到“隆隆”之声，曰击“天鼓”。此刺激可活跃肾脏，有健脑、明目、强肾之功效。 七、全耳按摩法 双手掌心摩擦发热后，向后按摩腹面(即耳正面)，再向前反折按摩背面，反复按摩5~6次。此法可疏通经络，对肾脏及全身脏器均有保健作用。 八、双手扫耳法 以双手把耳朵由后面向前扫，这时会听到“嚓嚓”的声音。每次20下，每日数次，只要长期坚持，必能强肾健身。 以上八法，可根据各人所需选择，或单项或几项配合进行，只要能持之以恒，一定能收到理想的效果。 简单易学的强肾健体保健法 祖国传统医学认为，肾为先天之本，生命之源，肾气充盈，则精力充沛，筋骨强健，步履轻快，神思敏捷，肾气亏损则阳气虚弱，腰膝酸软，易感风寒，生疾病等。 肾虚病症有阴虚、阳虚之分。 肾阴虚者，有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状。 肾阳虚者，常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡、体胖等症状。 中医认为，肢体的功能活动，包括关节、筋骨等组织的运动，皆由肝肾所支配，故有“肾主骨，骨为肾之余”的说法，因此坚持体育锻炼，以取得养筋健肾、舒筋活络、畅通气脉、增强自身抵抗力之功效，从而达到强肾健体目的。散步、慢跑、打球、做操、练拳舞剑等，都是不错的锻炼项目。下面介绍几个简单的保健方法，您可以试试。 搓擦腰眼：两手搓热后紧按腰部，用力搓30次。“腰为肾之府”，搓擦腰眼可疏通筋脉，增强肾脏功能。 揉按丹田：两手搓热，在腹部丹田处按摩30~50次。丹田乃人之真气、真精凝聚之所，为人体生命之本。此法常用之，可增强人体的免疫功能，提高人体的抵抗力，从而达到强肾固本的目的，有利于延年益寿。 发“吹”音 “吹”与肾相应，肾属水，故有滋养肾水的功效。反复做6~9遍。 另外，心脏对应的是“呵”音，肝脏对应的是“嘘”的音，脾对应的是“呼”的音，肺对应的是“斯”的音，三焦对应的是“唏”的音。发音的时间长一些，次数多一些。 健脾通胃肠气的保健方法： 双手重叠，顺时针绕肚脐揉腹，以通为主，可促进胃肠气通畅，逆时针绕肚脐揉腹，则以补为主，可起到健脾作用，便秘患者，多顺时针揉，脾虚者，则加逆时针揉，每次300~500下，每天1~2次。 祝福朋友们都有一个健康的好身体！ |
一位年轻董事长给年轻人的30条忠告
2010-09-13 08:44
1、一个年轻人，如果三年的时间里，没有任何想法，他这一生，就基本这个样子，没有多大改变了。 2、成功者就是胆识加魄力，曾经在火车上听人谈起过温州人的成功，说了这么三个字，“胆子大”。这其实，就是胆识，而拿得起，放得下，就是魄力。 3、这个世界，有这么一小撮的人，打开报纸，是他们的消息，打开电视，是他们的消息，街头巷尾，议论的是他们的消息，仿佛世界是为他们准备的，他们能够呼风唤雨，无所不能。你的目标，应该是努力成为这一小撮人。 4、如果，你真的爱你的爸妈，爱你的女朋友，就好好的去奋斗，去拼搏吧，这样，你才有能力，有经济条件，有自由时间，去陪他们，去好好爱他们。 5、这个社会，是快鱼吃慢鱼，而不是慢鱼吃快鱼。 6、这个社会，是赢家通吃，输者一无所有，社会，永远都是只以成败论英雄。 7、如果你问周围朋友词语，如果十个人，九个人说不知道，那么，这是一个机遇，如果十个人，就个人都知道了，就是一个行业。 8、任何一个行业，一个市场，都是先来的有肉吃，后来的汤都没的喝。 9、这个世界上，一流的人才，可以把三流项目做成二流或更好，但是，三流人才，会把一流项目，做的还不如三流。 10、趁着年轻，多出去走走看看。读万卷书，不如行万里路，行万里路，不如阅人无数。 11、与人交往的时候，多听少说。这就是，上帝为什么给我们一个嘴巴两个耳朵的原因。 12、记得，要做最后出牌的人，出让别人觉得出其不意的牌，在他们以为你要输掉的时候，这样，你才能赢得牌局。 13、不要装大，对于装大的人，最好的办法就是，捡块砖头，悄悄跟上去，一下子从背后放倒他。 14、不要随便说脏话，这会让别人觉得你没涵养，不大愿意和你交往。即使交往，也是敷衍。因为他内心认定你素质很差。 15、想要抽烟的时候，先问下周围的人可不可以，要学会尊重别人。少在女生面前耍酷抽烟，你不知道，其实她们内心很反感。 16、买衣服的时候，要自己去挑，不要让家人给你买，虽然你第一第二次买的都不怎么样，可是，你会慢慢有眼光的。 17、要想进步，就只有吸取教训，成功的经验都是歪曲的，成功了，想怎么说都可以，失败者没有发言权，可是，你可以通过他的事例反思，总结。教训，不仅要从自己身上吸取，还要从别人身上吸取。 18、学习，学习，再学习，有事没事，去书店看看书，关于管理，金融，营销，人际交往，未来趋势等这些，你能获得很多。这个社会竞争太激烈了，你不学习，就会被淘汰。中国2008底，有一百多万大学生找不到工作。竞争这么激烈，所以，一定要认识一点，大学毕业了，不是学习结束了，而是学习刚刚开始。还有，我个人推荐一个很好的视频节目，《谁来一起午餐》。 19、如果你不是歌手，不是画家，也不是玩行为艺术的，那么，请在平时注意你的衣着。现在这个社会，衣着能表现出你属于哪一个群体，哪一个圈子。 20、记住，平均每天看电视超过三个小时以上的，一定都是那些月收入不超过两千元的，如果你想要月收入超过两千，请不要把时间浪费在电视上。同样的道理，那些平均每天玩网络游戏或聊天超过三个小时以上的，也都是那些月收入不超过两千的。 21、因为穷人很多，并且穷人没有钱，所以，他们才会在网络上聊天抱怨，消磨时间。你有见过哪个企业老总或主管经理有事没事经常在QQ群里闲聊的？ 22、无论你以后是不是从事销售部门，都看一下关于营销的书籍。因为，生活中，你处处都是在向别人推销展示你自己。 23、平时的时候，多和你的朋友沟通交流一下，不要等到需要朋友的帮助时，才想到要和他们联系，到了社会，你才会知道，能够认识一个真正的朋友，有多难? 24、如果你想知道自己将来的年收入如何。找你最经常来往的六个朋友，把他们的年收入加起来，除以六，就差不多是你的了。这个例子，可以充分的说明一点，物以类聚。 25、不要听信身边人的话，大一不谈恋爱，好的女孩子就被别人都挑走了。想想，刚上大一就耐不住寂寞，受不住诱惑，而去谈恋爱的女孩子，值得自己去追吗？大学里，可以有一场爱情，可是，不要固执地认为，刚上大一，就必须要谈恋爱。 26、大学里不是一定要经历恋爱的，除了恋爱，还应该有其他更值得自己去做的事情，比如，去参加一些兼职或校内代理一些东西，去图书馆多看一些书，可以的话，去组织并领导一个团队，做点有意义的事情。 27、关于爱情，有这么一句话，没有面包，怎么跳舞？无论什么时候，你决定去好好爱一个人的时候，一定要考虑给她你能给予的最好的物质生活。 28、给自己定一个五年的目标，然后，把它分解成一年一年，半年半年的，三个月的，一个月的。这样，你才能找到自己的目标和方向。 29、无论什么时候，记住尊严这两个字，做人是要有尊严，有原则，有底线的。否则，没有人会尊重你。 30、如果，我只能送你一句忠告，那就是，这个世界上没有免费的午餐，永远不要走捷径！ |
毕业5年决定你的命运
2010-09-10 09:38
| 毕业5年决定你的命运 大家千万不要错过这篇文章，毕业三年多了，能看到这篇文章也是一种幸运，真的受益匪浅，对我有很大启迪，这篇文章将会改变我的一生，真的太好了，希望与有缘人分享，也希望对有缘人有所帮助！看完之后有种“相见恨晚”的感觉，特别激动，希望大家好好的珍藏这篇文章，相信多年以后，再来看这篇文章，一定有不同的感觉 正如"打工皇帝"唐骏说："我觉得有两种人不要跟别人争利益和价值回报。第一种人就是刚刚进入企业的人，头5年千万不要说你能不能多给我一点儿工资，最重要的是能在企业里学到什么，对发展是不是有利……" 人总是从平坦中获得的教益少，从磨难中获得的教益多；从平坦中获得的教益浅，从磨难中获得的教益深。一个人在年轻时经历磨难，如能正确视之，冲出黑暗，那就是一个值得敬慕的人。最要紧的是先练好内功，毕业后这5年就是练内功的最佳时期，练好内功，才有可能在未来攀得更高。 出路在哪里？出路在于思路！ 其实，没有钱、没有经验、没有阅历、没有社会关系，这些都不可怕。没有钱，可以通过辛勤劳动去赚；没有经验，可以通过实践操作去总结；没有阅历，可以一步一步去积累；没有社会关系，可以一点一点去编织。但是，没有梦想、没有思路才是最可怕的，才让人感到恐惧，很想逃避! 人必须有一个正确的方向，无论你多么意气风发，无论你是多么足智多谋，无论你花费了多大的心血，如果没有一个明确的方向，就会过得很茫然，渐渐就丧失了斗志，忘却了最初的梦想，就会走上弯路甚至不归路，枉费了自己的聪明才智，误了自己的青春年华。 荷马史诗《奥德赛》中有一句至理名言："没有比漫无目的地徘徊更令人无法忍受的了。"毕业后这5年里的迷茫，会造成10年后的恐慌，20年后的挣扎，甚至一辈子的平庸。如果不能在毕业这5年尽快冲出困惑、走出迷雾，我们实在是无颜面对10年后、20年后的自己。毕业这5年里，我们既有很多的不确定，也有很多的可能性。 毕业这5年里，我们既有很多的待定，也有很多的决定。 迷茫与困惑谁都会经历，恐惧与逃避谁都曾经有过，但不要把迷茫与困惑当作可以自我放弃、甘于平庸的借口，更不要成为自怨自艾、祭奠失意的苦酒。生命需要自己去承担，命运更需要自己去把握。在毕业这5年里，越早找到方向，越早走出困惑，就越容易在人生道路上取得成就、创造精彩。无头苍蝇找不到方向，才会四处碰壁；一个人找不到出路，才会迷茫、恐惧。 生活中，面对困境，我们常常会有走投无路的感觉。不要气馁，坚持下去，要相信年轻的人生没有绝路，困境在前方，希望在拐角。只要我们有了正确的思路，就一定能少走弯路，找到出路！ 成功的人不是赢在起点，而是赢在转折点。 不少刚刚毕业的年轻人，总是奢望马上就能找到自己理想中的工作。然而，很多好工作是无法等来的，你必须选择一份工作作为历练。职业旅程中的第一份工作，无疑是踏入社会这所大学的起点。也许你找了一份差强人意的工作，那么从这里出发，好好地沉淀自己，从这份工作中汲取到有价值的营养，厚积薄发。千里之行，始于足下，只要出发，就有希望到达终点。 起点可以相同，但是选择了不同的拐点，终点就会大大不同！ 毕业这几年，我们的生活、感情、职业等都存在很多不确定的因素，未来也充满了各种可能。这个时候，必须学会选择，懂得放弃，给自己一个明确的定位，使自己稳定下来。如果你不主动定位，就会被别人和社会"定型"！ 可以这么说：一个人在毕业这5年培养起来的行为习惯，将决定他一生的高度。我们能否成功，在某种程度上取决于自己对自己的评价，这就是定位。你给自己定位是什么，你就是什么。定位能决定人生，定位能改变命运。丑小鸭变成白天鹅，只要一双翅膀；灰姑娘变成美公主，只要一双水晶鞋。 人的命，三分天注定，七分靠打拼，有梦就"会红"，爱拼才会赢。只要不把自己束缚在心灵的牢笼里，谁也束缚不了你去展翅高飞。 现实情况远非他们所想的那样。于是，当优越感逐渐转为失落感甚至挫败感时，当由坚信自己是一块"金子"到怀疑自己是一粒"沙子"时，愤怒、迷茫、自卑就开始与日俱增。 其实，应该仔细掂量一下自己，你是否真是金子？是真金，手中要有绝活，才能上要有过人之处才行。一句话：真金是要靠实力来证明的，只有先把自己的本领修炼好了，才有资格考虑伯乐的事情 每颗珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成为一颗珍珠。 想要卓尔不群，就要有鹤立鸡群的资本。忍受不了打击和挫折，承受不住忽视和平淡，就很难达到辉煌。年轻人要想让自己得到重用，取得成功，就必须把自己从一粒沙子变成一颗价值连城的珍珠。 天气有下雨与日出，人生有高峰与低谷。 莫为浮云遮望眼，风物长宜放眼量。只要拂去阴霾，就能亮出朗朗晴空。如果你在工作上有些不如意，要相信自己不会一直处于人生的低谷期，总有一天能冲破重重云层。告诉自己：我并没有失败，只是暂时没有成功！只要在内心点亮一盏希望之灯，一定能驱散黑暗中的阴霾，迎来光明。 的确，论资历，他们是不折不扣的职场菜鸟，业务涉及不深，人脉一穷二白，在工作中经常碰壁。他们的压力并不一定都像千钧大石，而是像大雨来临前的天色，灰色低沉，明明有空间，却被灰色填满每个缝隙，只能等待大雨倾盆之后的晴空。 "起得比鸡早，睡得比狗晚，干得比驴多，吃得比猪差。"这是很多刚刚毕业的人喜欢用来调侃自己生活状态的话。虽然有点儿夸张，但是，他们中的很多人的确一直都被灰色心情所笼罩--心里永远是多云转阴。记得有位哲人曾说："我们的痛苦不是问题本身带来的，而是我们对这些问题的看法产生的。"换个角度看人生，是一种突破、一种解脱、一种超越、一种高层次的淡泊与宁静，从而获得自由自在的快乐。 一位哲人说："人生就是一连串的抉择，每个人的前途与命运，完全把握在自己手中，只要努力，终会有成。"就业也好，择业也罢，创业亦如此，只要奋发努力，都会成功。你是不是准备把生命的承诺全部都交给别人？ 毕业后这5年，是改变自己命运的黄金时期。在最能决定自己命运时，如果还不把握，那你还要等到什么时候呢？我的人生我做主，命运由己不由人。 不要活在别人的嘴里，不要活在别人的眼里，而是把命运握在自己手里。 别说你没有背景，自己就是最大的背景。美国作家杰克·凯鲁亚克说过一句话："我还年轻，我渴望上路。"在人生的旅途中，我们永远都是年轻人，每天都应该满怀渴望。每个人的潜能都是无限的，关键是要发现自己的潜能和正确认识自己的才能，并找到一个能充分发挥潜能的舞台，而不能只为舞台的不合适感到不快。要客观公正地看待自己的能力，结合自己的实际情况和爱好冷静选择，尽可能到最需要自己、最适合自己的地方。 在人力资源管理界，特别流行一个说法，即"骑马，牵牛，赶猪，打狗"理论：人品很好，能力又很强的，是千里马，我们要骑着他；人品很好但能力普通的，是老黄牛，我们要牵着他；人品、能力皆普通的，就是"猪"，我们要赶走他；人品很差能力很强的，那是"狗"，我们要打击他。 我想，刚刚毕业几年的你，一样胸怀大志，一样想成为一匹被人赏识、驰骋沙场的千里马吧？那么，就好好沉淀下来。低就一层不等于低人一等，今日的俯低是为了明天的高就。所谓生命的价值，就是我们的存在对别人有价值。能被人利用是一件好事，无人问津才是真正的悲哀！ 能干工作、干好工作是职场生存的基本保障。 任何人做工作的前提条件都是他的能力能够胜任这项工作。能干是合格员工最基本的标准，肯干则是一种态度。一个职位有很多人都能胜任，都有干好这份工作的基本能力，然而，能否把工作做得更好一些，就要看是否具有踏实肯干、苦于钻研的工作态度了。 在能干的基础上踏实肯干 工作中，活干得比别人多，你觉得吃亏；钱拿得比别人少，你觉得吃亏；经常加班加点，你觉得吃亏……其实，没必要这样计较，吃亏不是灾难，不是失败，吃亏也是一种生活哲学。现在吃点儿小亏，为成功铺就道路，也许在未来的某个时刻，你的大福突然就来了。 能吃亏是做人的一种境界，是处世的一种睿智。 在工作中并不是多做事或多帮别人干点儿活就是吃亏。如果领导让你加加班、赶赶任务，别以为自己吃了大亏，反而应该感到庆幸，因为领导只叫了你，而没叫其他人，说明他信任你、赏识你。吃亏是一种贡献，你贡献得越多，得到的回报也就越多。乐于加班，就是这样的一种吃亏。 舍得舍得，有舍才有得；学会在适当时吃些亏的人绝对不是弱智，而是大智。 给别人留余地就是给自己留余地，予人方便就是予己方便，善待别人就是善待自己。 傻人有傻福，因为傻人没有心计。和这样的人在一起，身心放松，没有太多警惕，就能相互靠近。傻在很多时候意味着执着和忠贞，也意味着宽厚和诚实，让人不知不觉站到他一边。傻人无意中得到的，比聪明人费尽心机得到的还多。毕业这几年，你的天空中只飘着几片雪花，这样你就满足了吗？成功需要坚持与积累，与其专注于搜集雪花，不如省下力气去滚雪球。巴菲特说："人生就像滚雪球，最重要的是发现很湿的雪和很长的坡。"让自己沉淀下来，学着发现"很湿的雪"，努力寻找"很长的坡"。记住：散落的雪花会很快融化，化为乌有，只有雪球才更实在，才能长久。 在毕业这几年里，你要是能做到比别人多付出一分努力，就意味着比别人多积累一分资本，就比别人多一次成功的机会。 什么是职业化呢？职业化就是工作状态的标准化、规范化、制度化，即在合适的时间、合适的地点用合适的方式说合适的话、做合适的事，使知识、技能、观念、思维、态度、心理等符合职业规范和标准。 "在每个行业里，都有很多出色的人才，他们之所以能存在，是因为比别人更努力、更智慧、更成熟。但是，最重要的是，他们比一般人更加职业化！这就是为什么我现在能当你老板的原因。一个人仅仅专业化是不够的，只有职业化的人才能飞在别人前面，让人难以超越！"不要以为我们现在已经生存得很安稳了。对于毕业5年的人来讲，一定要认清即将面临的五大挑战。 一、赡养父母。 二、结婚生子。 三、升职加薪。 四、工作压力。 五、生活质量。 有的人为生存而雀跃，目光总是停在身后，三天打鱼两天晒网，有始无终。 有的人为发展而奋斗，目光总是盯在正前方，每天进步一点点，坚持不懈。 毕业这几年，不能没有追求和探索，不能没有理想和目标。人生如逆水行舟，不进则退。甘于现状的生活就是不再前行的船，再也无法追上时代前进的步伐。一定要抓紧每一秒钟的时间来学习，要明白学习不是学生的专利。小聪明的人最得意的是：自己做过什么？大智慧的人最渴望的是：自己还要做什么？ 小聪明是战术，大智慧是战略；小聪明看到的是芝麻，大智慧看到的是西瓜。 在这个世界上，既有大人物，也有小角色，大人物有大人物的活法，小人物有小人物的潇洒，每个人都有自己的生活方式，谁也勉强不了谁。但是，小聪明只能有小成绩和小视野，大智慧才能有大成就和大境界。小企业看老板，中企业看制度，大企业看文化。 小公司与大企业都有生存之道，没有好坏之分，但对一个人不同阶段的影响会不同。 小公司肯定想要发展为大企业，这是一种目标，年轻人也要给自己的职业生涯制定目标。毕业几年的你，是否经常会怯场或者是感到没有底气？居安思危绝对不是危言耸听！此刻打盹，你将做梦；此刻学习，你将圆梦。在竞争激烈的人生战场上，打盹的都是输家！ 每个人在年轻的时候似乎都豪情万丈，什么都不怕，可是随着年龄的增长，每天想着房子、工作、养家糊口这些俗事儿，再也没有年轻时那种敢于"上天探星、下海捞月"的勇气了。是我们改变了生活，还是生活改变了我们？我们的思想越来越复杂，因为有了越来越多的舍不得、越来越多的顾虑，我们总是在徘徊、总是在犹豫。毕业开始一两年，生活的重担会压得我们喘不过气来，挫折和障碍堵住四面八方的通口，我们往往在压迫得自己发挥出潜能后，才能杀出重围，找到出路。可是两三年后，身上的重担开始减轻，工作开始一帆风顺，我们就松懈了下来，渐渐忘记了潜在的危险。直到有一天危机突然降临，我们在手足无措中被击败……毕业这几年，仍然处于危险期，一定要有居安思危的意识，好好打拼，这样才能有一个真正的安全人生！ 生于忧患，死于安乐。如果你想跨越自己目前的成就，就不能画地自限，而是要勇于接受挑战。对畏畏缩缩的人来说，真正的危险正在于不敢冒险！ 年轻人在社会的重压下，适应能力已变得越来越强，只是他们不自觉地习惯被环境推着走。他们不敢冒险，怕给自己带来终身的遗憾，于是告慰自己："我对得起自己、对得起家人，因为我已竭尽全力。"其实，人只有不断挑战和突破才能逐渐成长。长期固守于已有的安全感中，就会像温水里的青蛙一样，最终失去跳跃的本能。 经历了这几年社会生活，你应该明白：这个世界上有富也有贫，有阴也有亮，有丑也有美，到底看到什么，取决于自己是积极还是消极。在年轻时学会勤勉地工作，用一种光明的思维对待生活，那么，只要张开手掌，你就会发现，里面有一片灿烂的人生。 把感恩刻在石头上，深深地感谢别人帮助过你，永远铭记，这是人生应有的一种境界；把仇恨写在沙滩上，淡淡忘掉别人伤害过你，学会宽容，让所有的怨恨随着潮水一去不复返，这也是一种人生境界。 学会倒出水，才能装下更多的水。从毕业那天开始，学会把每天都当成一个新的起点，每一次工作都从零开始。如果你懂得把"归零"当成一种生活的常态，当成一种优秀的延续，当成一种时刻要做的事情，那么，经过短短几年，你就可以完成自己职业生涯的正确规划与全面超越。 在职业起步的短短道路上，想要得到更好、更快、更有益的成长，就必须以归零思维来面对这个世界。不要以大学里的清高来标榜自己，不要觉得自己特别优秀，而是要把自己的姿态放下，把自己的身架放低，让自己沉淀下来，抱着学习的态度去适应环境、接受挑战。放下"身段"才能提高身价，暂时的俯低终会促成未来的高就。 年轻人从校园或者从一个环境进入一个新环境，就要勇于将原来环境里熟悉、习惯、喜欢的东西放下，然后从零开始。我们想在职场上获得成功，首先就要培养适应力。从自然人转化为单位人是融入职场的基本条件。一个人起点低并不可怕，怕的是境界低。越计较自我，便越没有发展前景；相反，越是主动付出，那么他就越会快速发展。很多今天取得一定成就的人，在职业生涯的初期都是从零开始，把自己沉淀再沉淀、倒空再倒空、归零再归零，正因为这样，他们的人生才一路高歌，一路飞扬。 在毕业这几年里，我们要让过去归零，才不会成为职场上那只背着重壳爬行的蜗牛，才能像天空中的鸟儿那样轻盈地飞翔。请好好品味一下杰克·韦尔奇说过的一句话："纠正自己的行为，认清自己，从零开始，你将重新走上职场坦途。" 吐故才能纳新，心静才能身凉，有舍才能有得，杯空才能水满，放下才能超越。 归零思维五大表现：心中无我，眼中无钱，念中无他，朝中无人，学无止境。 年轻人难免带着几分傲气，认为自己无所不能、所向披靡，其实不然，初入职场的新人还是个"婴儿"，正处在从爬到走的成长阶段。在毕业这几年里，一定要让自己逐步培养起学徒思维、海绵思维、空杯思维，具有这样思维的人心灵总是敞开的，能随时接受启示和一切能激发灵感的东西，他们时刻都能感受到成功女神的召唤。 |
你留意过你的爸爸妈妈吗？！看时泪水会不..
2010-08-23 08:14
| 你留意过你的爸爸妈妈吗？！看时泪水会不自觉的流 你留意过你的父母吗做为子女的都会有老的一天古来痴心父母多，孝顺子女谁见了？父母对子女关爱得多了就显得唠唠叨叨，迭迭不休做子女的肯定会厌烦但是孝顺的子女是应该顾及到父母的感爱的，无论父母多么落后他们永远是你的父母，千万不要以怨报德恶语相加，伤了他们的心如果你想你以后的子女怎么样对你你现在就要怎么样对你的父母好好珍惜自己的父母不管他们是否养育过你至少母亲曾十月怀胎并把你生到这个世界上能看到这世界的一切，美的、丑的、恶的、好的都是上帝和父母赐予你的不要做会让自己后悔的事请好好对自己的父母不要等到他们不在了才懂得珍惜。。。那时！一切就再也来不及了 如果有一天，你发现父亲的花草树木已渐荒废如果有一天，你发现家中的地板衣柜经常沾满灰尘如果有一天，你发现母亲煮的菜太咸太难吃如果有一天，你发现父母经常忘记关瓦斯如果有一天，你发现老父老母的一些习惯不再是习惯时就像他们不再想要天天洗澡时如果有一天，你发现父母不再爱吃青脆的蔬果如果有一天，你发现父母爱吃煮得烂烂的菜如果有一天，你发现父母喜欢吃稀饭如果有一天，你发现他们过马路行动反应都慢了如果有一天，你发现吃饭时间他们老是咳个不停千万别误以为他们感冒或着凉，（那是吞咽神经老化的现象）如果有一天，你发觉他们不再爱出门……如果有那么一天，我要告诉你你要警觉父母真的老了器官已经退化到需要别人照料了如果你不能照料，请你替他们找人照料并请你请你千万要常常控望记得常回家看看不要让他们觉得被遗弃了每个人都会老，父母比我们先老我们要用角色互换的心情去照料他们才会有耐心，才不会有怨言当父母不能照顾自己的时候为人子女要警觉，他们可能会大小便失禁可能会很多事情做不好，如果房间有异味可能他们自己也闻不到，请不要嫌他脏或嫌他臭为人子女的只能帮他清理，并请维持他们的“自尊心”。当他们不爱洗澡时，请抽空定期帮他们洗身体因为纵使他们自己洗也不可能洗干净当我们享爱食物的时候请替他们准备一份大小适当，容易咀嚼的一小碗因为他们不爱吃可能是牙齿咬不动了从我们出生开始，喂奶换尿布、生病的不眠不休照料教我们生活基本能力，供给读书，吃喝玩乐和补习关心和行动永远都不停歇如果有一天，他们真的动不了了角色互换不也是应该的吗？为人子女者要切记，看父母就是看自己的未来，孝顺要及时树欲静而风不止，子欲养而亲不在－－你留意过自己的父母吗？你关心过你自己的父母吗? |
卡耐基《人性弱点》简要摘录：
2010-08-08 08:53
| 卡耐基《人性弱点》简要摘录： 1、如果思想是快乐的, 我们当然就是快乐的, 如果想得凄惨, 我们就会凄惨, 有恐惧的想法, 就会产生恐惧, 病态的思想真的会令人生病。 2、如果我们保有勇气及平静的思想, 我们就能坐在自己的棺木上犹能欣赏风景, 在饥寒交迫时犹能欢唱。 3、我们如果学会顺应人生的坎坷, 就能活得更长久, 更顺遂。 4、富兰克林成功的秘决是: 我不愿说任何人的不好, 而说我所知道的人的好处。 而他人格中一种最可爱的因素, 就是他的令人倾心的微笑。 5、微笑是疲倦者的休息, 失望者的希望, 悲哀者的阳光, 又是大自然解除患难的良剂。 6、称赞最微小的进步, 我们为什么不以肉代鞭, 我们为什么不用称赞代替责备. 即使是最微小的进步, 我们也要给予称赞, 那样可以激励别人继续进步。 7、如果你要使你的家庭生活快乐---不要改造你的配偶, 并给予真诚的欣赏。 8、对你所爱的人, 表示你想念他, 你要使她喜欢, 她的快乐及幸福, 对你极宝贵并且极亲近。 9、只要你有兴趣, 有志向, 任何学问, 任何技艺, 任何行业, 你都可以勇敢去学习, 去创造。有志者事竟成。历史上许多天才, 都是从勤苦努力奋斗出来的, 并不是生下来就有出类拔萃的本领。 10、如果有个自私的人占了你的便宜, 把他从你的朋友单中除名, 但千万不要想去报复。一旦你心存报复, 对自己的伤害绝对比对别人的大得多。 11、爱你的敌人, 祝福那诅咒你的人, 善待仇恨你的人, 并为迫害我的敌人祈祷, 永远不要对敌人心存报复, 那样增加对自己的伤害。 12、憎恨伤不了对方一根寒毛, 却把自己的日子弄成了炼狱。 13、批评就像饲养的鸽子，牠们永远会飞回家的。我们需要暸解，我们要矫正或谴责的人。 14、任何一个愚蠢的人，都会批评人，斥责人，和抱怨人。 但若要宽恕，和了解，那就需在于人格、克己上下功夫了。 15、批评是无用的, 因为它使人采取守势, 并常使他竭力为自己辨护, 批评是危险的, 因为它伤害一个人的宝贵的自尊心, 并激起他的反抗。 16、始终挑剔的人, 甚至最激烈的批评者常在一个忍耐, 同情的倾听者面前软化降服。 17、卡莱尔曾经这样说过：“要显示一个伟大人物的伟大之处，那就要看他如何对待一个卑微的人。” 18、你应该定下心来正视问题, 如果你把你用在忧虑上的一半时间, 去想办法解决困难, 你就不会有任何烦恼了。忧虑其实只是你的一个坏习惯罢了。 19、如果你辩论, 争强, 反对, 你或有时得到胜利, 但这胜利是空洞的, 因为你永远不能得到对方的好感了。 20、在你进行辩论的时候, 你或许是对的, 很对的, 但在改变对方的思想上说来, 你将大概毫无所得, 如你错了一样。 21、使他保持他的面子, 多么重要。我们中太少人静心的想到过。 你只需要几分钟的思想, 一二句体恤的话, 一点对对方态度的真实了解。对于解除这种刺痛, 真有莫大帮助。 戴尔.卡耐基《人性的弱点》摘录 －－１ 不要批评、责怪或抱怨他人。 真诚地赞赏他人。 首先想到他人的需求。 第一篇：与人相处的基本技巧Fundamental Techniques in Handling People *批评不但不会改变事实，反而会招致愤恨。 *因批评而引起的羞愤，常常使雇员、亲人和朋友的情绪大为低落，并且对应该矫正的现实情况一点好处也没有。 *尽量去了解别人，而不要用责骂的方式；尽量设身处地地去想－－他们为什么要这样做。这比起批评责怪要有益、有趣得多，而且让人心生同情、忍耐和仁慈。 #连许多歹徒他们都从不为自己的行为自责，那我们又如何强求日常所见的一般人呢？ #人就是这样，做错事的时候只会怨天尤人，就是不去责怪自己。所以，明天你若是想责怪某人，请记住：批评就像饲养的鸽子，牠们永远会飞回家的。我们需要暸解，我们要矫正或谴责的人。我们想指责或批评的对象，他会为自己辩解，甚至反过来攻击我们。 *批评是无用的, 因为它使人采取守势, 并常使他竭力为自己辨护, 批评是危险的, 因为它伤害一个人的宝贵的自尊心, 并激起他的反抗。 *林肯：“你不论断他人，他人就不会论断你”。 *以后，假如你想引起一场令人至死难忘的怨恨，只要发表一点刻薄的批评即可。让我们记住，我们所相处的对象，并不是绝对理性的动物，而是充满了情绪变化、成见、自负和虚荣的东西。 *任何一个愚蠢的人，都会批评人，斥责人，和抱怨人。但若要宽恕，和了解，那就需在于人格、克己上下功夫了。 *在你每天的生活之旅中，别忘了为人间留下一点赞美的温馨，这一点小火花会燃起友谊的火焰。 *爱默生说：“我遇见的每一个人，或多或少是我的老师，因为我从他们身上学到了东西”。 *始终挑剔的人, 甚至最激烈的批评者常在一个忍耐, 同情的倾听者面前软化降服。 *人类本质里最殷切的需求是渴望被人肯定。少数懂得满足人类这种欲望的人便可以将他人掌握在手中。 *夏布：我想，我天生具有引发人们热情的能力。促使人将自身能力发展到极限的最好办法，这就是赞赏和鼓励。 *来自长辈或上司的批评，最容易丧失一个人的志气。我从不批评他人，我相信奖励是使人工作的原动力。所以，我喜欢赞美而讨厌吹毛求疵。如果说我喜欢什么，那就是真诚、慷慨地赞美他人。 *格言：人的生命只有一次，所以，任何能贡献出来的好与善，我们都应该现在就去做。不要迟缓，不要怠慢，因为你就活这么一次。 *天底下只有一个方法可以影响人，就是提出他们的需要，并且让他们知道怎样去获得。 *憎恨伤不了对方一根寒毛, 却把自己的日子弄成了炼狱。 *成功的人际关系在于你和对方捕捉对方观点的能力，还有，看一件事须兼顾你和对方的不同角度。 *能设身处地为他人着想，了解别人心里想些什么的人，永远不用担心未来。 *卡莱尔曾经这样说过：“要显示一个伟大人物的伟大之处，那就要看他如何对待一个卑微的人。” 戴尔.卡耐基《人性的弱点》摘录－２ <B>第二篇：平安快乐的要诀Secrets to Be Happy and Ease </B> 1.一个人总有一天会明白，嫉妒是无用的，而模仿他人无异于自杀。因为无论好坏，人只有自己才能帮助自己，只有耕种自己的田地，才能收获自家的玉米。上天赋予你的能力是独一无二的，只有当你自己努力尝试和运用时，才知道这份能力到底是什么。 2.养成良好的工作习惯. 不良工作习惯：办公桌上乱七八糟 做事不分轻重缓急 将问题搁置一旁，而不是马上解决或做出决定 不会组织，授权与督导 3.放松自己，消除疲劳 4.不要对事情感到倦怠，而应该使之充满乐趣。 5.想得开心、做得开心，你就真的会觉得开心。 6、你所认为的，并非真正的你；反倒是你怎么想，你就是什么样的人。 7、行动似乎跟着感觉走，其实行动与感觉是并行的。如果意志控制行动，也就能间接控制感觉。 8、只要将一个人内心的态度由恐惧转为奋斗，就能克服任何障碍。 9、思想决定一切。 如果思想是快乐的, 我们当然就是快乐的, 如果想得凄惨, 我们就会凄惨, 有恐惧的想法, 就会产生恐惧, 病态的思想真的会令人生病 10、我发现自己愚不可及，认清自己，使我吃了一惊，原来我一直想改变整个世界及其中的每一个人，其实唯一需要改变的只是我的想法罢了。 11、我们由人生体会到的心灵的平安与喜乐，不是因为我们身处何处，或在做什么，或我们是谁，完全只是由我们的心理态度所决定的。外在的环境影响实在非常有限。 12、如果我们保有勇气及平静的思想, 我们就能坐在自己的棺木上犹能欣赏风景, 在饥寒交迫时犹能欢唱。 *詹姆斯.艾伦《思想的力量》： 人如果改变对事与人的看法，事与人就对他发生改变......如果一个人的想法有激烈的改变，他会惊讶地发现生活中的状况也有急速的改变。人的内心都有一股神奇的力量，那就是自我......所有的人都是自己思想的产物.....人提升了自己的思想，才能上进，克服并完成某些事。拒绝提升思想的人只有滞留在悲惨的深渊中。 活在今天 1、今天我要很开心。因为林肯说过：“多半的人都可以决定自己要有多快乐”。快乐源于人的内心，它并非外来之物。 2、今天我要调适自己，而非调整世界来配合我，我要让自己配合我的家庭、事业与机运。 3、今天我要照顾自己的身体。我要运动、关心它、滋养它，不滥用它，不忽略它，使它成为我心灵的殿堂。 4、今天我要强化我的心灵。我要学习，不让心灵闲置，我将阅读需要专注、思想与努力的读物。 5、今天我要由三方面操演我的心灵：我要默默地为某人做一件好事。再起码做两件我不想做的事，只是为了心灵演练，不致怠惰。 6、今天我要使自己怡人。我要使自己看来愉悦，穿着合宜，轻声慢语，举止恰当，多与赞赏，少作批评，不找任何事情的毛病，也不想挑任何人的缺点。 7、今天我要全心全意只活这一天，不去想我整个的人生。一天工作１２小时固然很好，如果想到一辈子都得如此，可能会先吓坏自己。 8、今天我要制订计划。我要计划每小时要做的事。可能不能完全遵行，但我还是要计划，为的是避免仓促及犹豫不决。 9、今天我要给自己保留半个小时轻松时间。我要用这半小时祈祷，想想我人生的远景。 10、今天我将无所畏惧，特别是我不怕更快乐，更享受人生的美好，也不怕失去爱人，相信我爱的人亦爱我。 11、永远不要对敌人心存报复，那样对自己的伤害将大过对别人的。憎恨伤不了对方一根寒毛, 却把自己的日子弄成了炼狱。 12、爱你的敌人, 祝福那诅咒你的人, 善待仇恨你的人, 并为迫害我的敌人祈祷, 永远不要对敌人心存报复, 那样增加对自己的伤害。 13、算算你所得到的恩惠－－不要去清点你的烦恼。 *世界上最好的医生是饮食有度，保持平安与愉悦的心情。 *能看到每件事情的最好一面，并养成一种习惯这真是千金不换的珍宝。 14、命运交给你一个酸柠檬，你得想法把它做成甜的柠檬汁。 *真正的快乐不见得是愉悦的，它多半是一种胜利。 *人生最重要的不只是运用你所拥有的，任何人都会这样做，真正重要的课题是如何从你的损失中获利，这才需要真智慧，也才显示出人的上智下愚。 15、忘却自己，多对别人感兴趣。 16、不要去踢一只死狗。 *小人常为伟人的缺点或过失而得意。 *不合理的批评往往是一种掩饰了的赞美。 17、凡事尽力而为，然后撑起伞，避开责难之雨。 *只要相信自己做得对，就不要在意别人怎么说。 18、记下自己干过的蠢事，提出自我批评。 *一般人常因他人的批评而愤恨，有智慧的人却想办法从中学习。 *与其等待敌人来攻击我们或我们所做的工作，倒不如自己动手。 *敌人对我们的看法比我们自己的观点可能更接近事实。 19、寻求快乐的唯一途径是不要期望他人感恩，付出是一种享受施. 戴尔·卡耐基（Dale Carnegie，1888－1955年)，被誉为是20世纪最伟大的心灵导师。 美国现代成人教育之父、人性 教父、 人际关系学鼻祖。 美国著名的心理学家和人际关系学家，20 世纪最伟大的成功学大师 卡耐基是美国著名的企业家、教育家和演讲口才艺术家。戴尔·卡耐基，被誉为“成人教育之父”。早在20世纪上半叶，当经济不景气、不平等、战争等恶魔正在磨灭人类追求美好生活的心灵时，卡耐基先生以他对人性的洞见，利用大量普通人不断努力取得成功的故事，通过他的演讲和著作唤起无数陷入迷惘者的斗志，激励他们取得辉煌的成功。 戴尔·卡耐基是20世纪最伟大的成功学大师，美国现代成人教育之父。他一生致力于人性问题的研究，运用心理学和社会学知识，对人类共同的心理特点，进行探索和分折，开创并发展出一套独特的融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的成人教育方式。接受卡耐基的有社会各界人士，其中不乏军政要员，甚至包括几位美国总统。千千万万的人从卡耐基的教育中获益匪浅。 卡耐基在实践的基础上撰写而成的著作，是20世纪最畅销的成功励志经典。卡耐基主要代表作有：《沟通的艺术》、《人性的弱点》、《人性的优点》、《美好的人生》、《快乐的人生》、《伟大的人物》、《友谊的秘密》和《人性的光辉》、《卡耐基人际关系学》等都收在《卡耐基成功学全集》里。这些书出版之后，立即风靡全球，先后被译成几十种文字，被誉为“人类出版史上的奇迹。” 这些书和卡耐基的成人教育实践相辅相成，将卡耐基的人生智慧传播到世界各地，影响了千千万万人的思想和心态，激发了他们对生命的无限热忱与信心，勇敢地面对与搏击现实中的困难，追求自己充实美好的人生。 在卡耐基的一生中，林肯的影响非常重要。卡耐基的童年与林肯非常相似，他把林肯的奋斗历程看做是人生的经典。在卡耐基课程中，他多次提到林肯的故事，仿佛林肯就是他的一面镜子。我们从卡耐基对林肯人生的描写中，能够感受到卡耐基对林肯的崇拜之情，能够看到卡耐基理解林肯的独特视角。 1935年，陷入绝望的古巴青年罗吉给远在美国的卡耐基写了一封长长的信，在信里，他向卡耐基诉说了自己的困惑与彷徨，希望这位成功学大师能拯救自己即将崩溃的生活。罗吉并不知道，就是这样一封信，开启了他与卡耐基之间的一段近乎传奇的友谊…… 当卡耐基阅读完这封信后，他对罗吉的遭遇非常同情，同时也被罗吉的真情实意所打动，于是，他对罗吉提出的问题一一进行了回复。在为罗吉提供帮助的过程中卡耐基感受到了莫大的欣慰，使之决意要把自己的成功经验推向世界，帮助更多的年轻朋友! 在《卡耐基来信》这本书里，优美的文字揭密了卡耐基生活中那段鲜为人知的经历，再现卡耐基在成为大师之前与古巴青年罗吉的友谊历程。为你展现出一个贫穷、自卑、不善言辞和交际的律师事务所实习生在卡耐基来信的指导下，最终成为一名事业、爱情双赢的出色律师的精彩故事。 戴尔·卡耐基 名言 1、 我们若已接受最坏的,就再没有什么损失。 2、 精神振作的商人,除了有小心谨慎的习惯之外,还得要有敏捷和不因循两种长处。 3、 朝着一定目标走去是“志”,一鼓作气中途绝不停止“气”,两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。 4、 想交朋友，就要先为别人做些事——那些需要花时间体力、体贴、奉献才能做到的事。 5、私有财产，财富的积累法则，竞争法则，所有这些都是人类经历的最高结果，是迄今为止社会结出最佳果实的土壤。 6、凡不关心别人的人，必会在有生之年遭受重大的困难,并且大大的伤害到其他人.也就是这种人导致了人类的种种错误。 7、关心他人与其他人际关系的原则是一样的，必须出于真诚.不仅付出关心的人应该这样,接受关心的人也应当如此。 8、行为胜于言论,对人微笑就是向人表明:"我喜欢你,你使我快乐，我喜欢见到你"。 9、世上人人都在寻找快乐,但是只有一个确实有效的方法,那就是控制你的思想,快乐不在乎外界的情况,而是依靠内心的情况。 10、行动好像是跟随感觉走的,其实不是如此,行动是与感觉平行的,我们能使直接受意志支配的行动有规律,也能间接的使不直接受意志制约的支配有规律。 11、一种简单，明显,最重要的获得好感的方法,那就是记住他人的姓名,使他人感觉对于别人很重要。 12、多数人记不住别人的姓名,只是因为他们没有下必要的功夫和精力去记忆,他们给自己找借口:他们太忙。 13、始终挑剔的人,甚至最激烈的批评者,都会在一个有忍耐和同情心的倾听者面前软化降服。 14、如果希望成为一个善于谈话的人,那就先做一个致意倾听的人。 15、与人沟通的诀窍就是:谈论别人最为愉悦事情。 16、如果你要使别人喜欢你,如果你想他人对你产生兴趣,你注意的一点是:谈论别人感兴趣的事情。 17、现实生活中有些人之所以会出现交际的障碍,就是因为他们不懂的忘记一个重要的原则:让他人感到自己重要。 18、人类本质里最深层的驱动力就是希望具有的重要性，你要别人怎么对待你,你就先怎样的对待别人。 我的座右铭是：第一是诚实，第二是勤勉，第三是专工作。 ● 一个不注意小事情的人，永远不会成就大事业。 ● 尽量在舒适的情况下工作。记住，身体的紧张会制造肩痛和精神疲劳。 ● 在人生的道路上能谦让三分，即能天宽地阔，消除一切困难，解除一切纠葛。 ● 人生如舞台，如果你单单叙述一件事情，就无法打动人心。 ● 零星的时间，如果能敏捷地加以利用，可成为完整的时间。所谓“积土成山”是也，失去一日甚易，欲得回已无途。 ● “世俗有时间是金钱”这句话，所以窃取他人时间的小偷，当然该加以处罚，即使是那些愉快的好人，还是该如忌讳疾病地躲避他们。 ● 如果我们想交朋友，就要先为别人做些事——那些需要花时间、体力、体贴、奉献才能做到的事。 ● 一个人事业上的成功，只有15%是由于他的专业技术，另外的85%要依依耐人际关系、外世技巧。软与硬是相对而言的。专业的技术是硬本领，善于处理人际关系的交际本领则是软本领。 ● 当机会呈现在眼前时，若能牢牢掌握，十之八九都可以获得成功而能克服偶发事件，并且替自己找寻机会的人，更可以百分之百的获得胜利。 ● 真正的读书使瞌睡者醒来，给未定目标者选择适当的目标。正当的书籍指示人以正道，使其避免误入歧途。 ● 如果我们想交朋友，就要先为别人做些事——那些需要花时间体力体贴奉献才能做到的事。 ● 今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所消蚀。把下巴抬高，使思想焕发出光彩，像春阳下跳跃的山泉。抓住今天，它不再回来。 ● 你有信仰就年轻，疑惑就年老；有自信就年轻，畏惧就年老；有希望就年轻，绝望就年老；岁月使你皮肤起皱，但是失去了热忱，就损伤了灵魂。 ● 要使别人喜欢你，首先你得改变对人的态度，把精神放得轻松一点，表情自然，笑容可掬，这样别人就会对你产生喜爱的感觉了 ● 生命中最重要的,就是不要以你的收入为资本,任何一个傻子都会这样做,真正重要的,是从你的损失中收益，这就需要聪明才智,而这一点也正是聪明人和傻子的区别. ● 生活中大概有90%的事情是对的,只有10%才是错的.如果我们要得到快乐,我们所应该做的,就是把精力放在那90%正确的事情上,而不要理会那10%的错误, ● 我们很少去想到我们已经拥有的,而总是想到我们所没有的,这正是世界上最大的悲剧,它所造成的痛苦可能比历史上所有的战争和疾病都要多. ● 生活中应该有两个目标,首先,要得到你所希望得到的,然后,在得到它之后,要充分享受它,只有很少聪明的人才能做到第二步. ● 人在身处逆境时,适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸,也可以战胜不幸,因为人有着惊人的潜力,只要立志发挥它,就一定能渡过难关。 ● 人际关系是人与人之间的沟通，是用现代方式表达出圣经中“欲人施于己者，必先施于人”的金科玉律。 ● 从失败中培养成功，障碍与失败，是通往成功的两块最稳靠的踏脚石。 ● 太阳能比风更快的脱下你的大衣；仁厚、友善的方式比任何暴力更容易改变别人的心意。 ● 今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀。把下巴抬高，使思想焕发出光彩，像春阳下跳跃的山泉。抓住今天，它不再回来。 戴尔.卡耐基＜人性的弱点＞摘录－－３ 第三篇：如何使人喜欢你The Ways to Make People Like You １真诚地关心别人 **如果我们只是引起别人的注意，想让别人留下印象，我们就不可能交到许多真心、诚恳的朋友。一位真正的朋友，不是用这种方法结交而来的。 **凡不关心别人的人，必会在有生之年遭受重大困难，并且大大伤害其他人。也就是这种人，导致了人类的种种错失。 2、保持微笑 **微笑是疲倦者的休息, 失望者的希望, 悲哀者的阳光, 又是大自然解除患难的良剂。 **富兰克林成功的秘决是: 我不愿说任何人的不好, 而说我所知道的人的好处。而他人格中一种最可爱的因素, 就是他的令人倾心的微笑。 **行为胜于言论，对人微笑就是向他人表明：“我喜欢你，你使我快乐，我喜欢见你”。 **莎士比亚：事无善恶，思想使然。 ３记住他人的姓名，它是语言当中最甜蜜最重要的声音。 ４做一个善于静听的人，鼓励别人谈论他们自己。 ５谈论别人感兴趣的话题。 ６让他人感到自己重要－－而且要真诚而为。 **这是一个未加任何渲染的事实：差不多你所遇见的每一个人都自以为在某些地方比你优秀。所以，要打动他们内心的最好方法，就是巧妙地表现你衷心地认为他们很重要。 第四篇：如何赢得他人的赞同How to win people to your way of thinking １避免与人辩论 ２对别人的意见表示尊重，千万别说：“你错了”。 ３如果你错了，就迅速而真诚地承认。 ４以友善的方式开始。 ５首先让别人所说：“是，是的”。 ６让对方多说话。 ７让别人觉得那是他们的主意。 ８真诚地尽力从对方的角度看事情。 ９同情对方的意念及欲望。 １０激发他人去产生一种高尚的动机。 １１将你的意图戏剧性地表现出来。 １２给他人提出一个挑战。 **如果你辩论、争强、反对，你或许有时获胜；但这种胜利是空洞的，因为你永远得不到对方的好感了。 **释迦牟尼：“恨不止恨，爱能止恨”。误会永远不能用辩论停止，而需要用手段、外交和解来看对方观点，以使对方产生同情。 **要比别人聪明，但不要让他们知道。 **前往不要一开始就宣称：“我要证明给你看”。这无异于向他人表明：“我比你聪明，我要让你改变想法。”这种做法实在是不明智，无疑会引起反感并爆发一场冲突。在这种情况下，要想改变对方等观点根本不太可能。所以，为什么要弄巧成拙？为什么要给自己添麻烦呢？如果你想证明什么，别让任何人知道，而且应该不着痕迹，很技巧地去做。 **你永远不会因为认错而引来麻烦。唯有如此才能平息争论，引导对方也能同你一样公正宽大，甚至也承认他或许错了。 **假如我们知道自己势必要遭受到责备时，我们首先应自己责备自己，这样岂不比让别人责备好得多？听自己的批评，不比忍受别人的斥责容易得多吗？ **任何愚蠢的人都会尽力为自己的错误进行辩护，而且多数愚蠢的人都会这样去做，而承认自己的错误，感觉有别于他人，并给他人一种崇高尊贵的感觉。 **当我们是对的时候，我们要温和地，巧妙地去得到人们对我们的同意；当我们是错的时候－－如果我们对自己诚实，我们要当即真诚地承认我们的错误。这种方法不只能产生惊人的效果；并且－－信不信由你，在若干情形之下，比自己辩护更有趣味。 **用争夺的方法，你永远得不到满足，但用让步的方法，你可能得到比你所期望的更多。 **假如人心不平，对你印象恶劣，你就是用尽所有基督理论也很难使他们信服于你。人的思想不易改变。你不能强迫他们同意你，但你完全有可能引导他们，只要你温和友善。 ＃＃当你与别人交谈时，不要先讨论你不同意的事，要先强调，而且不停地强调－－你所同意的事。 ##懂得说话技巧的人，一开始就得到许多“是”的答复。 ##“是”的反应其实是一种很简单的技术，却为大多数人所忽略。 ##苏格拉底法则，问些温和的问题－－一些能引发别人做出“是”反应的问题。“以柔克刚”。 ##如果你不同意他人的意见，你或许想阻止他，但最好不要这样，这样做没有什么效果。当他人还有许多意见要发表的时候，他是不会注意你的。所以要忍耐一点，用一颗开放之心听取他人讲话，并诚恳鼓励他完全发表自己的意见。 ##“最纯粹的快乐，是我们从别人的困难中所得到的快乐。”是的，你有些朋友，恐怕从你的困难中比从你的胜利中得到的满意更多。所以不要时时向他人夸大自己的成就，我们要谦逊，这样永远能使人喜欢。 ##没有人喜欢接受推销，或被人强迫去做一件事。我们都喜欢按照自己的意愿购买东西，或照自己的意思行动，我们喜欢别人征询我们的愿望、需求和意见。 ##对方为什么会有那样的思想和行动，其中自有一定的原因。探寻出其中隐藏的原因来，你便得到了了解他人行动或人格的钥匙。 ##有这么一句神奇的妙语，他可以阻止人们辩论，消除他人产生的厌恶感，并给他人留下一个良好的印象。这句话就是：“我一点也不奇怪你有这种感觉。如果我是你，也会与你的感觉一样。” ##这是一个充满戏剧性的时代，仅靠一点点语言的叙述是不够的。真理需要我们使之更生动、更有趣、更加戏剧化，你必须恰当运用表演的艺术。 ##要做成事的办法，是激起竞争，不是勾心斗争的竞争，而是相互取胜的欲望。 ##提出一个挑战，那是任何成功者都是喜爱的一种竞技，一种表现自己的机会；那是证明自身价值，争强斗胜的机会。 ##取胜的欲望！挑战！激发！激发他人产生一种向上的精神－－一种确实有效的方法！ ##每个人的行事都有两个好理由：一是看起来很好；二是的确很好。 ##你明天要遇见的人，有３／４是为了同情而饥渴。给他们同情，他们就会即刻喜爱你。 ##成人也会显示他们的伤害，叙述他们的意外，疾病，特别是动手术开刀的详情。为真实的或想像的不幸而感到“自怜”，实际上，这差不多是人类的一种共同习惯。 第五篇：如何更好地说服他人How to change people without giving offense ##当我们听到他人对自己的优点加以称赞以后，再去听一些不愉快的话，自然觉得好受一些。 １从称赞与真诚的称赞开始。 ２间接地指出他人的错误。 ３在指责别人之前，先想想自己的错误。 ##不叫他人做什么，而让他人自己去做，自己在错误中学习。这种办法容易让一个人改正错误，保持个人的尊严，给他一种自尊感，他就会与你保持合作，而不是背叛。 ４以提问的方式来代替命令。 ##纵使别人犯错，而我们是对的，如果没有为别人保留面子，就会毁了一个人。 ５保全他人的面子。 ##即使是最微小的进步，我们也要称赞，激励他人继续进步。 ##假如你我要激励我们所接触的人，认识他们所具有的宝藏，我们所能做的比实际上改变的人还多。我们真能改变他们。 ６称赞他人的每一个进步，即使十分微小，要“诚于嘉许，宽于称道”。 #＃差不多每一个人－－富人、穷人、乞丐、盗贼－－保全所赐予他的这诚实的名誉。 ７给人一个美名，并使之努力保全。 ＃＃如果你告诉自己的孩子、丈夫或他人，他在某件事上真是愚笨，他对某事没有天赋，或者他做的都错了..........那么你就差不多消除了他要作出改进的各种动力。但如果我们用相反的办法，宽容他人，鼓励他人，使事情好像容易去做，使对方知道你相信他有能力去做，他对这事有尚未发掘的才干－－他为了要争胜就会终夜练习。 ８鼓励的办法更容易使人改正错误。 ９使对方乐于做你所建议的事。 戴尔.卡耐基《人性的弱点》－－６ 第六篇：让你的家庭生活幸福快乐Ways to make your family happy １切勿喋喋不休。 ２不要试图改造对方。 ３不要批评你的丈夫或妻子。 ##在许多罗曼之梦撞击离婚礁石的一个原因，就是因为批评－－无用的，令人心碎的批评。 ４给予对方真诚地欣赏。 ５注重那些看似小事的事情。 @@我从这里只经过一次，所以，我所能做的任何好事，或我能对任何人表示的任何仁慈，让我现在就做吧。让我不要拖延，不要忽略，因为我将不会再从这里经过了。 ６对你的妻子（丈夫）要有礼貌。 @@“年轻的妻子们对她们的丈夫应该像对刚见面的人一样有礼！否则无论哪一个男人都要逃避一个泼妇分口舌。” @@无礼是侵蚀爱情的祸水。 ７学会与她相处 感谢她，称赞她； 要慷慨、关心； 不要过于不修边幅； 了解她的工作； 要做她的后盾； 分享她的嗜好； 爱你的妻子。 婚姻是我们是否成熟的最好试金石。你若不想失心别人，最好是自己独处。但你若想与另一个人极亲密地生活在一起，使必须具有关爱别人的能力......这才是成熟的表现。 @@婚姻能有两种结果：一是使我们变得成熟；一是使我们尝到不成熟的苦果。 ８学会与他相处：“舒适” 要脾气好，善解人意； 当个好伴侣，贤内助； 当名好听众； 要乐于做个女人； 要能适应各种状况； 要能干，但不要能干得过分； 保持自己的本来面目。 @@没有人能够改变自己的个性，何况，上帝原先所赋予我们的，又有什么不对呢？相反的，我们应该把一些假面具除去，好让原来的品质发出亮光来。我们可以强调自己好的部分，然后把坏的部分扬弃掉，如此才能显现出最好的自己来。这是每个人都能做到的，无论他的性别是什么。 ９了解一些必备的性知识。 作者：晓来轻酌 回复日期：2009-10-13 9:30:24 第七篇：如何使你变得更加成熟How to make yourself mature 1要承担自己行为的后果，要为自己的行为负责，而不是光踢椅子。 @一个人迈向成熟的第一步应该是敢于承担责任。我们生活于世就要面对生活中的许多责任。 @把人的生活改造得更美好才重要，而不是整日沉溺在自怜的深渊中。 ２不要在乎困难，也许它是一种幸运的开始。 @假如每个人成天都认为环境不好，当然就会把自己的过失诿诸“缺陷”或种种其他原因。 @对喜欢规避责任的人来说，困难则成了最好的挡箭牌。 ３学会摆脱生活中的不幸。 @人的幸福结局，并非是平淡、安稳的喜乐，而是轰轰烈烈地与不幸奋斗，人的性质会因“轰轰烈烈得与不幸奋斗”而变得更深沉、更多彩、也更丰盛。它会让我们挖掘出深藏在人性深处的资质。这些能力和资源一直埋藏在人性深处，直到必要时才会苏醒过来，为我们所用。 @摆脱不幸的５个方法： 接受不可避免的事实，让时间去治疗伤痛； 采取行动以抵制困境； 集中精神，帮助他人； 在有生之年，充分利用自己的生命；、 计算我们所拥有的幸福。 ４拥有自己的信仰并付诸行动。 @我们必须信仰某些事物。但是，假如我们没有就此信仰去采取行动，一切仍然无用。只有信心而没有作为，是无济于事的。 @成熟必须靠学习得来，而且通常必须经过心碎的苦难才能学到。 ５你是独一无二的。 每天抽出时间独处，以进一步认识自己。 要打破习惯的束缚。 发现生活中什么东西最能让我们感到满足。 6了解并喜欢你自己 @@在这个充满竞争的社会，我们往往以物质上的成就来衡量人的价值。再加上名望的追求，枯燥乏味的工作，处处都使我们的灵魂容易生病。又由于普遍缺乏一种有力、持续的宗教信念，更是人们精神迷乱的重要因素。 ７不要盲从因袭 ８时时注意自己身上的那些令人讨厌之举 以下是最会令人生厌的几种状况： 不停地谈论小孩或宠物的事； 谈话没有重点； 不管谈什么，都一直要争论不休； 永远唱低调的人。 @语言乏味可以显示出说话的人缺乏智性、想像力和对人的敏感性，而这些特性都是完成健全人格，能对别人有正常反应所不可或缺的重要因素。 @语言乏味的人不但不了解自己，不喜欢自己，甚至不能保持自己的自然天性。由于他不能使别人了解自己的基本需要，并得到满足，因此在与别人交往的时候，也很难去了解并满足他人的需要。为了补偿内心的空虚，这种人会把注意力集中在一些琐事上面，并过分加重这些琐事的重要性。他的沟通方式与精神层面一样毫无趣味。他绝不是个真正有趣的人－－而是现代人沉浮在人世间的悲剧象征－－没有坚定的支持力量或对事物有一定的看法。 @语言乏味是人格生病的一种症状，也是人格不再成长的一种现象。 ９要让别人喜欢你，先得使自己让人喜欢。 @孔子：最重要的，不是别人有没有爱我们，而是我们值不值得被爱。 @不用为模糊不清的未来来担忧，只要清清楚楚地为现在努力即可。 @待人诚恳，热爱人类，对他来说，对方是什么人，或做什么事，他都不会在意。只要身为一个人，对他便意义重大，值得付出关爱。 @得到友谊的最佳方法，是必须注重施与，而不是获得－－但应该是亲自赢取得来，而不是靠一时的吸引或哄骗。所谓赢取友谊的能力，并不是指勾肩搭背，与人攀谈，动作滑稽或讲些逗趣的笑话等。那应该指的是一种心境，一种处世的态度或是一种愿意把自己的爱、兴趣、注意力及服务精神献给他人的愿望。 作者：晓来轻酌 回复日期：2009-10-13 9:35:36 第八篇：走出孤独忧虑的人生perfect ways to conquer worry 一、孤独是现代人的通病 @许多寂寞孤独的人之所以会如此，是因为他们不了解，爱和友谊并非是从天而降的礼物。一个人要想得到他人的欢迎，或被人接纳，一定要付出许多努力和代价。 @我们若想克服孤寂，就必须远离自怜的阴影，勇敢走入充满光亮的人群。我们要去认识人，去结交新的朋友。 @幸福并不是靠别人的布施，而是要自己去赢取别人对你的需求和喜爱。 @无论我们走到哪里，一定要培养出与人们亲密的情意关系。就好像燃烧的煤油灯一样，火焰虽小，却仍能产出光亮和温暖来。 @无论到什么地方，都要兴高采烈，把自己的欢乐尽量与别人分享。 二、忧虑是健康的大敌 忧虑容易导致三大病：心脏病、消化系统溃疡、高血压、 忧虑容易导致神经和精神问题。 忧虑容易导致关节炎和其他疾病。 轻松和享受 最使你轻松愉快的是，健全的信仰、睡眠、音乐和欢笑。 （完） |
有孩子的看一看？绝对有益
2010-06-03 13:46
第一篇 使孩子主动做功课 第二篇 如何使孩子听话懂事 第三篇 如何引导孩子自动自觉 第四篇 如何让孩子学会管理情绪 第五篇 如何使孩子热爱学习 第六篇 如何消除孩子的学习紧张情绪 第七篇 如何使孩子注意力集中 第八篇 如何消除孩子学习的迷惑 第九篇 如何让孩子变消极为积极 第十篇 如何培养孩子的自信心 第十一篇 如何消除孩子的自卑感 第十二篇 如何变孩子的缺点为优点 一、使孩子主动做功课 你的孩子很听话，是一匹温顺的马儿，但人们常常这么说“能够把马带到河边去，却不能让马儿喝水”。的确，除非马儿很渴，不然，即使能够把它带到水边去，也不能让他主动喝水。 第一招，做作业的时间不宜过长。 第二招，放大孩子的优点。 第三招，学习不可操之过急。 第四招，让他把喜欢的女孩带回家 。 第五招，先让孩子玩个够 第六招，刺激她，使他全力以赴。 第七招，正话反说。 第八招，经常改变学习环境。 第九招，列一个功课计划表。 第十招，先让孩子做擅长的功课。 第十一招，让孩子自己抽签决定。 第十二招，别在孩子面前评判老师 二、如何使孩子听话懂事 在与孩子沟通时，一定要认真聆听他说话，让他感到父母对他的重视与尊重，这样孩子小小的自尊心就会被树立起来，他也会在与大人的谈话中，认真思考自己想的和做的，表达自己的意见，这对孩子的理性思维习惯也有良好的帮助。当然大人在和孩子交流的时候，也应该注意一些细节，这样才能比较迅速的和孩子进行良好的沟通。 第一招，借第三者之口赞美孩子。 第二招，用书信或日记与孩子交流情感。 第三招，用温和的语调交谈。 第四招，及时让孩子知道错在哪里。 第五招，巧妙转移孩子的注意力。 第六招，与孩子打成一片。 第七招，一次只交待一件事。 第八招，常常表达对孩子的信赖。 第九招，只提有建设性的意见。 第十招，不要指责遭到挫败的孩子。 第十一招，及时纠正孩子不良的生活细节。 第十二招，多用赞赏的话肯定孩子。 三、如何引导孩子自动自觉 有一种饱和原则，就是孩子们惯有的厌烦心情。虽然强烈的想拥有目的，也能够体会把事情做完的乐趣，但是因为课程繁多在内心产生阻力，无法持续主动地去做事，如果把要求的水准降低，课业的份量减少，继续培养孩子在低潮时的活力，那么他们在低潮过后，又会升起责任心，更主动地去做功课． 第一招，适当降低对孩子的要求 第二招，先让孩子做不喜欢的科目 第三招，用同一步调增强主动行动力 第四招，让孩子先吃点苦 第五招，兴趣是最好的老师 第六招，母亲的激励最重要 第七招，要改变孩子先改变你的态度 第八招，偶尔用恳求的证据与孩子说话 第九招，不在孩子挫败时痛骂他 第十招，给孩子适当的报酬也是行之有效的 第十一招，多带孩子与大自然接近 第十二招，成功并不像你想像的那么难 第十三招，培养孩子主动自我的激励 第十四招，化愤怒为学习的动力 四、如何让孩子学会管理情绪 青春期的孩子常对父母有所不满，因为伴随成长而来的自我要求，总和父母的规定互相冲突，父母必须要尽力克服这种过渡期困难，让孩子顺利地成熟长大． 第一招 引导孩子宣泄不满情绪 第二招 让孩子有自选课题的权利 第三招 认真倾听孩子的不满心声 第四招 把顾客的角色换成孩子 第五招 别让工作忙成为你的借口 第六招 民主方式处理孩子不合理要求 第七招 以退为进说服教育 第八招 用实际利弊得失来处理任性态度 第九招 注意引导孩子的从众心理 第十招 给孩子一个发泄的空间 五、如何使孩子热爱学习 在填鸭式的教育模式下，学习本身就是一种模式化的过程，甚至谈不上喜欢不喜欢，不管孩子对学习有兴趣还是没兴趣，都得坐在书桌前把课本一遍又遍地看，这也是一个让孩子产生倦意的起因． 第一招 多给孩子讲一些励志故事 第二招 用近期的学习目标来鼓舞孩子 第三招 分散孩子的注意力也很重要 第四招 改掉孩子三分钟热度的习惯 第五招 通过增进食欲促进学习 第六招 教孩子学会保存实力 第七招 适量的运动可使孩子脑筋更灵活 第八招 用激将法促进孩子学习 第九招 利用危机意识促进学习效率 第十招 保持新鲜的学习内容 第十一招 用不同的科目调节读书气氛 第十二招 刻意变换孩子的学习环境 六、如何消除孩子的学习紧张情绪 身为父母必须深明其理，尽量给予孩子适当的辅导和安慰，让孩子能去除患得患失的不安心理，并时常以乐观幽默的口吻，解除孩子暗存心中的畏惧感，使他们有高度的自信心和勇气，去面对接踵而至的大小挑战． 第一招 陪伴孩子让他有安全感 第二招 以乐观幽默的口吻淡化孩子的失败 第三招 把一个月说成三十天 第四招 多关注孩子心理建设的重要性 第五招 呼吸能调节孩子情绪 第六招 刻意在孩子面前说错话 第七招 吉祥物稳定心情 第八招 排解积虑消除紧张一吐为快 七、如何使孩子注意力集中 母亲应当适度地调整功课进度，而不该守着既定的计划，这样方能得到兼筹并顾的绩效，有些小孩甚至在一旁边看书，一边羡慕别人嬉戏玩乐，心中潜藏着不满的情绪，更会影响他往后的读书兴趣． 第一招 迂回的暗示技巧 第二招 制订不规则分段时间表 第三招 闹钟的妙用 第四招 建一个弹性的功课计划表 第五招 去除“随时都可以做”的松懈意识 第六招 刻意而适度地分配孩子做家务 第七招 让孩子猜题提升考试注意力 第八招 热身必不可少 第九招 用“量”来驱策前进 八、如何消除孩子学习的迷惑 对于母亲来说，其眼中无关紧要的小事，有时往往是孩子心中沉重的负担，所以母亲应时时设身处地为孩子着想，以旁观者的姿态，帮助孩子解决生活上的问题． 第一招 引导孩子作最正确的选择 第二招 抉择时的诱导询问法 第三招 以一种选择为前提巧妙设问 第四招 黑母牛的奶一样是白的 第五招 拔开遇事慌乱的迷雾 第六招 船到桥头自然直吗？ 第七招 亲身体验才是最深刻的 第八招 命运就藏匿在我们的思想里 九、如何让孩子变消极为积极 人生可以没有很多东西，却唯独不能没有希望，有希望之处，生命就生生不息！对于孩子来说，要时时刻刻地鼓励他们，不要让他们产生消极情绪． 第一招 找到孩子消极的内在原因 第二招 让孩子公开宣布目标 第三招 强健体魄是建立积极态度的基础 第四招 良好生活习惯是保持积极心态的法宝 第五招 让孩子养成大声朗诵的习惯 第六招 让孩子养成提前到达校的好习惯 第七招 让孩子多结交积极乐观的朋友 第八招 让孩子养成写大字的习惯 第九招 让孩子做点家务以摆脱消沉 第十招 鼓励孩子多做些新的尝试 第十一招 让孩子在家务中培养责任感 第十二招 不要总问是与不是的问题 第十三招 培养孩子追根究底的积极心态 第十四招 多表扬少批评更能使孩子积极上进 第十篇如何培养孩子的自信心 生命的价值取决于我们自身！告诉孩子，人作为独立的个体，是独特的，并永远不要忘记这一点，让孩子知道他存在的价值，增强他的信心，更加努力地创造自己的个性与未来． 第一招 告诉孩子他自己就是无价之宝 第二招 让孩子做一些容易做的事情 第三招 弱化孩子的错误突出其取得的成绩 第四招 重视孩子所付出的努力 第五招 责备孩子之前必先赞美 第六招 强化优点使孩子不断的进取 第七招 用高目标树立孩子的自信心 第八招 用“原依赖”和孩子建立互信 第九招 家长不要在孩子面前互相责备 第十招 不在第三者面前责备孩子 第十一招 让孩子相信幸运之神随时会降临 第十二招 让孩子回忆过去的成绩重建信心 第十一篇如何消除孩子的自卑感 消除自卑感和培养自信心，其实是一体两面，两者必须相辅相成，但是，前面章节所提的培养自信心技巧，并非专以能力差的孩子为对象，也就是说，对于有缺陷或成绩很差的孩子，往往无法发挥功效．而此章则与前章不同，可以广泛适用能力很差的孩子． 第一招 从“缺点意识”到全面否定 第二招 肯定语句要常用 第三招 母亲与孩子说话也要讲技巧 第四招 以具体的原因来舒解孩子心中的结 第五招 用话语铲除孩子的心理障碍 第六招 让孩子阅读世界伟人的传记 第七招 让孩子客观面对成绩优秀的同伴 第八招 培养孩子一些特殊的才艺 第九招 以运气说法减弱孩子的自卑感 第十二篇如何变孩子的缺点为优点 由于母亲会时常提醒纠正的缺点，所以孩子本身也会自知，但是，自我要求高的孩子，会常常挂虑自己的缺点，所以母亲直接的责骂，往往会得到反效果，使他更无自信。 第一招 用适当的方法让孩子正视缺点 第二招 借故在孩子面前指责其他孩子的过失 第三招 分清是缺点还是个性 第四招 改变孩子的立场让他自律律人 第五招 孩子的缺点和优点可互换 第六招 间接消除孩子的欲求不满 第七招 使用适度惩罚或威胁的暗示效果 第八招 用自言自语暗示孩子的缺点 第九招 不用权威来压制孩子的反抗 第十招 鼓励孩子多“不量力而为” 第十一招 孩子你能行 |
