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【芒果双皮奶】1、牛奶加些白糖，开火煮，将糖煮溶不要沸腾，晾凉形成奶皮。2、将鸡蛋清和蛋黄分离，蛋清打散。3、牛奶倒入蛋清中，将奶皮留在瓶底，搅均。4、用保鲜膜包上，用牙签扎几个孔，蒸10-15分钟。5、芒果切粒倒入料理机，挤入柠檬汁，加适量凉水，搅拌成芒果泥，倒在晾凉的双皮奶上。

1天前

这样的刺猬西瓜，要不要来一个~~

1天前
【酱香鸭翅】原料：鸭翅八只，葱姜适量，油、海鲜酱、酱油各两大勺，料酒、鸡精各一小勺，糖三勺，盐。1、鸭翅清净，锅内热油，葱姜放入煸香放鸭翅翻炒。2、淋料酒，鸭翅炒至鸭皮紧缩酱油上色，浇海鲜酱，倒适量水。3、加糖，大火烧沸转小火焖一小时。4、鸭肉熟烂时，放盐和鸡精大火收汁。
3天前
舌尖上的中国 世界最大火锅。。。
3天前
【油条】将面粉、奶粉、白糖、酵母粉、用温水搅拌均匀；用酵母水搅拌成团，倒入油揉成面团；盖上保鲜膜，发酵；用小苏打水将面团再次揉匀；将面团在案板上按压成长方形，将大面片切成小条，两根面条叠在一起，压扁，入油锅炸即可。
4天前

当草莓遇见香蕉，好馋有木有

4天前
经常熬夜的人一定注意通过食物调节身体】1．猕猴桃、猪脚可以呵护皮肤；2．绿茶、枸杞能够养肝明目； 3．鸡蛋、燕麦帮助补充大脑营养； 4．香菇、干红葡萄酒消除腹部脂肪堆积； 5．山药、杜仲可以滋养肾气；6．苹果、冬瓜消肿利尿；三文鱼、酸奶防止肌肉萎缩。
2012-05-23 15:40

【蒜蓉蝴蝶虾】做法：大虾剥去虾壳，留住虾尾，用牙签在虾尾第二节处轻挑出黑筋，然后整条拉出丢弃；小刀从虾背轻轻剖开，不要剖到底，留一点；用少许橄榄油，奶油及蒜末爆锅；有蒜香味之后，加入大虾翻炒，然后加盐和一点胡椒粉，直至虾卷起呈蝴蝶状；撒上少许欧芹叶的嫩叶碎即可~很诱人哦。

2012-05-22 12:54
你知道吗？1虾+维C=中毒，2感冒药+可乐=中毒。3鸡蛋忌糖精同食中毒、死亡。4豆腐忌蜂蜜同食耳聋。5海带忌猪血同食便秘。6土豆忌香蕉同食生雀斑。7牛肉忌红糖同食胀死人。8狗肉忌黄鳝同食则死。9羊肉忌田螺同食积食腹胀。10芹菜忌兔肉同食脱头发。 11番茄忌绿豆同食伤元气。12鹅肉忌鸭梨同食伤肾脏。
2012-05-20 10:05
【芝心薯球】1、把土豆洗净加水煮熟,去皮后用勺压成泥,加入奶粉、糯米粉、盐和胡椒粉,揉成不粘手的面团。2、将土豆面团分成剂子,每个剂子包入芝士片,搓圆后均匀滚上面包糠。3、油锅烧至五成左右热,放入土豆球,小火炸至表面金黄、外壳稍硬即可
2012-05-20 10:04
【菠萝鸡丁】锅内放油，烧热后放入姜片，葱段，爆出香味后捞出。倒入腌制好的鸡丁翻炒片刻至熟，倒入料酒炒匀，放少量盐和鸡精调好味道，在放入菠萝炒匀，最后勾个薄芡即可出锅。
2012-05-18 10:35
【按照脾气选食物】1.烦躁型;多补充钙、磷，如花生、牛奶、大豆等；2.暴躁型：补充钙质及蛋白质如海产品；3.抑郁伤感型：补充色胺酸，如黑大豆、南瓜子仁等；4.粗心大意型：补充维A和维C；5.唠叨型：补充维B；6.顽固不化型：少吃肉类多吃鱼，尽量吃生鱼片。
2012-05-16 15:57
【养生食补16招】生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高。黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。冬瓜消肿可利尿，绿豆解毒疗效高。木耳抗癌散血淤，蘑菇抑制癌细胞。
2012-05-16 15:51
奶昔？蛋黄派？蛋挞？布丁？猜猜这是什么？
2012-05-15 20:34
【酸甜脆骨排】1、脆骨排在水中浸泡去血水，大蒜去皮切片。2、排骨加料酒，盐，白糖，胡椒粉、拌均，腌制半小时，再拌入淀粉。3、锅热油，放入排骨，用小火炸约4分钟，再改用大火炸约1分钟后捞起沥油。4、炒锅倒油，爆香蒜片，加入酱油，番茄酱，白糖和清水，煮开，倒入排骨，拌炒至汤汁。
2012-05-15 20:31
【椒盐炸豆腐】1.红尖椒去蒂去籽切小圈，葱、蒜切末，豆腐洗净切块；2.大火热锅倒油，八成热时豆腐一块一块入锅，炸至金黄捞出沥干；3.锅留少许油爆香葱蒜；4.放红椒圈、盐、黑胡椒调味料搅匀；5.将所有佐料与炸好的豆腐拌匀即可。
2012-05-10 19:03
『水果要吃对时间』1.早上最宜：苹果、梨、葡萄。人的胃肠经过一夜休息之后，适合食用酸性不太强、涩味不太浓的水果。2.餐前别吃：圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。有一些水果是不可以在饭前空腹吃的，易引起胃胀、呃酸、胃痛等症；3.饭后应选：菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂，可解油腻，助消化。
2012-05-10 17:25
【如何炒出嫩牛肉】1.切牛肉时依横断面切薄片，用白糖腌10分钟后，加少许水搅拌，再加入酱油、盐、味精、料酒、姜片、生粉抓匀，腌15分钟。2.加一小勺生油拌匀。3.下油适量，趁油未热放入牛肉旺火翻炒，烧至六成熟时，把火关小，加盖焖至熟透。这样炒出的牛肉既鲜美又嫩滑。
2012-05-08 19:24
【吃过拔丝红薯，拔丝苹果，那也来尝尝拔丝香蕉吧。】做法：香蕉剥了皮后，切成片，抹上淀粉，进油锅炸到金黄色时捞出，放在一边备用。然后开始热油锅，把油烧到5、6分热的时候放糖。等糖水开始冒泡，就把之前炸好的香蕉片倒进锅中，等到糖水变得浓稠了，就大功告成。
2012-05-07 19:09
『让30岁女人皱纹不见的食物』1.樱桃：帮助面部皮肤嫩白去皱清斑;2.石榴：具有很强的抗氧化作用,带皮榨汁效果更嘉;3.胡萝卜：含丰富的果胶物质;4.黄瓜：有效对抗皮肤老化减少皱纹产生;5.葡萄：抗老保湿的佳品;6.柠檬：促进肌肤新陈代谢抑制色素沉淀;7.柚子：含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域
2012-05-07 18:58
 

留言

  1.  天堂鸟(92006614)
    2012-05-21 12:51 
    你好，喜欢美食的姑娘，我们有共同的爱好哦，真是缘份阿！
  2.  &涛声依旧&(wangjingpei)
    2012-04-14 06:13 
    什么时侯能吃到你做的美食呀
  3.  丨冰族丨七色(wxn790127)
    2012-03-20 01:33 
    本人空间又有新鬼故事，请喜欢的朋友进入！有心脏病的朋友请无进入！！！违者后果自负！http://home.51.com/?u=wxn790127&_sid=113 借用你的地方，打下广告```
  4.  飘雪(shenglj168)
    2012-03-19 16:36 
    您的美食非常吸引！您是做这行的吗？
  5.  潇洒走 天涯(zhuxia53)
    2012-03-07 07:22 
    最昂贵,最美味的食品是什么呢.?

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