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hi! 大家好! 我是wangxin1983love , o(∩_∩)o...哈哈 ！欢迎光临我的51博客!如果你想认识我，可以给我留言。

 

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自娱自乐

          培养愉快心情的十种方法
                                         
      当你不顺心或遇到挫折时，悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来。如何尽快尽早地积极化解？心理学家向您推荐如下措施，您不妨一试。

                                  首先来[摘一个苹果]吃吃吧

                                                  再来逗逗小鱼儿
    鼠标拖动小鱼,试试看,很好玩的!
       

                                            不要急,我现在就告诉你!

  一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之一。
   
    二、晒太阳。著名精神病专家缪勒指出，阳光可改善抑郁病人的病情。
   
    三、吃香蕉。德国营养心理学家帕德尔教授发现，香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色氨的物质，它可减少不良激素的分泌，使人安静、快活。
   
    四、大声哭喊。找个僻静的所在，尽情地大声哭喊。日本心理专家研究发现，这种哭喊可使压抑心理得到尽情宣泄，同时，由不良情绪产生的毒素，也可“哭喊”出来。
   
    五、睡好觉。睡眠有助于克服恶劣情绪，稳心定神。一觉醒来，心情就会好多了。
   
    六、听音乐。音乐可使大脑产生一种镇静安神的物质，但要注意选择“对路”的音乐。
   
    七、赏花草。花草的颜色和气味，有调解人情绪的作用。
   
    八、观山水。青山绿水，莺歌燕舞，会将你置于美好的情境中，心情便会被“快活化”。
   
    九、打木偶。将木偶贴上让自己不顺心者的名字或事件名称，然后拼命击打。过后，人不再憋闷，心情自然就会好起来。
   
    十、洗淋浴。在浴池中淋浴，能产生一种安神的活性分子，不快时，不妨洗洗淋浴，过后定会一身轻松。

2008-09-22 23:00

爱情

女孩终于鼓起勇气对男孩说：「我们分手吧」
男孩问：「为什么？」
女孩说：「倦了，就不需要理由了」
一个晚上
男孩只抽烟不说话
女孩的心也越来越凉
『连挽留都不会表达的情人
能给我什么样的快乐？』
过了许久
男孩终忍不住说：「怎么做你才能留下来？」
女孩慢慢地说：
「回答一个问题，如果你能答到我心里就答案，我就留下来。」
……………………
「比如我非常喜欢悬崖上的一朵花，而你去摘的结果是百分之百
的死亡，你会不会摘给我？」
男孩想了想说：「明天早晨告诉你答案好吗？」
女孩的心顿时灰了下来
……………………
早晨醒来，男孩已经不在
只有一张写满字的纸压在温热的牛奶杯下
第一行，就让女孩的心凉透了
「亲爱的，我不会去摘 但请容许我陈述不去摘的理由
你只会用电脑打字
却总把程序弄得一塌糊涂
然后对着键盘哭
我要留着手指给你整理程序
你出门总是忘记带钥匙
我要留着双脚跑回来给你开门
酷爱旅游的你
在自己的城市里都常常迷路
我要留着眼睛给你带路
每月（好朋友）光临时
你总是全身冰凉，还肚子疼
我要留着掌心温暖你的小腹 你不爱出门
我担心你会患上自闭症
我要留着嘴巴躯赶你的寂寞
你总是盯者电脑
眼睛给糟蹋得已不是太好了
我要好好活着
等你老了
给你修剪指甲
帮你拔掉让你懊恼的白发
拉着你的手
在海边享受美好的阳光和柔软的沙滩
告诉你一朵朵花的颜色
像你青春的脸…
所以
在我不能确定有人比我更爱你以前
我不想去摘那朵花…」
（女孩泪滴在纸上
形成晶莹的花朵）
抹净眼泪，女孩继续往下看：
「亲爱的
如果你已经看完了
答案还让你满意的话
请你开门吧
我正站在门外
手里提着你最喜欢吃的鲜奶面包…」女孩拉开门
看见他的脸
紧张得像个孩子
只会把拧着面包的手在她眼前晃
………………
我想这就是爱情或者生活
被幸福平静的包围时
一些平凡的爱意
总被渴望激情和浪漫的心忽略
爱！在双方引起的许多个微不足道的动作里，
从来就没有固定的模式
只有爱 可以是任何一中平淡无奇的形式
花朵、浪漫
不过是浮在生活表面的浅浅点缀
在它们的下面才是我们真真的生活

2008-09-22 22:56

2008-02-08的日记

新年好！！ 我想每一个人都过了一个很快乐的新年吧！！，，今年以前的新年我过的 也都是很快乐的，，唯有今年，，。我很不快乐！！很郁闷。。。。。。。。。。。人与人之间的差别真的是很大，，跟 有代沟的人交流
真的是太困难了。。。。。

2008-02-08 14:31

2008-01-25的日记

 
  总是没有时间来51 但是每过几天就会抽空过来看看,,  我是刚开的51 我也不

会玩这个,,是我的朋友告诉我的,叫我开个这个,刚开始我真的不知道什么叫51...

有时在网吧看到别人进那个56, 我还以为"56'"我乐"就是一个普通娱乐的网站呢!!

哎,每天对着电脑竟然一点都不懂这些,现在想想自己真是个"菜鸟"...

2008-01-25 13:03

Hi！亲爱的朋友，欢迎您的光临

  hi 亲爱的朋友们，今天是个值得纪念的日子。因为我开设了自己的博客主页。从今以后，我就在这里安家了！在这里，我会用文字分享心情，用照片记录生活，用音乐展示自我……
    希望大家常来我家作客，我一定会回访哦^_^,让我们在这里的每一刻都成为美好的回忆！您可以把我加为您的好友。或者推荐给您的朋友，让我认识更多的朋友。
    记住哦，我的主页网址是wangxin1983love.51.com] 真诚谢谢您的光临..

2008-01-17 20:30
 

留言

  1.  一壶清茶(dianfeng36)
    2010-01-10 16:21 
  2.  卓越非凡(panei2337576)
    2009-10-08 12:50 
    路过踩了！
  3.  董磊强混蛋(abcd72541)
    2009-04-13 22:31 
    □成就梦想舞台天空◇★引领人文情感 □品味生活乐趣◇★享受时代　51.com联合腾讯QQ倾情打造￠溡緔￡宠儿Q群81811335欢迎加入....
  4.  尋找箺煖誮開(hejie1022)
    2009-04-12 14:40 
    我都好久没开51了，第一次进你的空间，还蛮漂亮的嘛，呵呵、、、、
    好想你哦！、
    在家里要好好的照顾自己哦！
    心情一定要好好的！
    呵呵、、、

    以前的那些照片好可爱哦！、
    可惜里面就是没有我！
    哎呀、、、、
    失败！！1
    还一直都对别人讲：你是我最好的姐妹呢！
    看来俺是自作多情了。
    55555555555555
     雨(wangxin1983love)
    2009-04-13 22:05回复
    小样！！ 你没给我 我怎么会有呢？？
  5.  修身养性(rongweiqiang)
    2008-10-07 23:38 
    一年了，你又来看我了～～～
     雨(wangxin1983love)
    2008-10-28 14:45回复
    祝 天天快乐！！！
     修身养性(rongweiqiang)
    2008-10-28 22:53回复
    天天快乐

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