个人形象

  1. 融融(只做原..
  2. 河南,郑州

  1. 她的照片未通过真实认证
  2. 发消息

    加为好友

 

融融:2018年四月十六日听《中医养生延缓女性早衰》讲座6集随笔

 

听读了《黄帝内经》后,今天我接着听《中医养生延缓女性早衰》讲座6集。

现在生活和工作的压力都非常大,很多人都会出现气血虚的现象,尤其是到了30岁以后,皮肤没光泽、面色发黄、长斑、皱纹多、月经量少推迟,经血发黑、贫血、精神萎靡,睡不醒、手脚冰凉.....影响精神状态不说,还让人一下子老了十几岁!常有人说,女人气血不足就真老掉渣了,太可怕!于是很多女性为了自身的健康和美丽,开始了“补气血之旅”,但气血怎么补?还真不是什么黑枸杞、阿胶糕、红枣、红糖水这种普通的方法就能解决好的,这里面其实大有讲究。

中医上有句话: 内调外养气色好,

从内到外把身体调理好了,人自然就精神了,也就好看了。

中医养生延缓女性早衰

这个讲座:主要以中医养生理论为基础,以预防女性早衰为切入点,以专题讲座、临床案例、视频演示、真人操作等的多种形式进行讲授。从女性的生理;早衰原因与表现,以及中医养生调理方法,极尽详细地就女性健康的护理、疾病的预防、心理的调整、自我的防护等讲解了养生原理与调养方法。在揭示女性早衰奥秘的同时,体现了中医博大精深的理论与玄奥的疗效。

[第1集] 女性生理特点      

[第2集] 女性早衰的表现和原因      

[第3集] 女性早衰的养生方法之一——延缓女性早衰,法于阴阳    

[第4集] 女性早衰的养生方法之二——延缓女性早衰,养肾存精    

[第5集] 女性早衰的养生方法之三——延缓女性早衰,调理脾胃    

[第6集] 女性早衰养生方法之四——延缓女性早衰,形神共调

听后对自己当好个人医生更有信心了。每年我都会在春天里听了内经结合听此讲座,互相应证内经伟大和如何自我调理情志,更加相信内经的法于阴阳天人合一。健康就在自己手里。

2018-04-17 11:50

查看/发表评论