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windows vista优化

开始-运行-输入“services.msc”
禁用了以下系统服务
●Application Management
为活动目录的智能镜像(IntelliMirror)组策略程序提供软件的安装、卸载和枚举等操作。如果该服务停止，用户将无法安装、删除或枚举任何使用智能镜像方式安装的程序。如果该服务被禁用，任何依赖该服务的其他服务都将无法运行。该服务默认的运行方式为手动，该功能主要适用于大型企业环境下的集中管理，因此家庭用户可以放心禁用该服务。

●Background Intelligent Transfer Service
使用空闲网络带宽在后台传送文件。如果该服务被禁用，则依赖于 BITS 的任何应用程序(如 Windows Update 或MSN Explorer)将无法自动下载程序和其他信息

●Base Filtering Engine
基本筛选引擎(BFE)是一种管理防火墙和 Internet 协议安全(IPsec)策略以及实施用户模式筛选的服务。停止或禁用 BFE 服务将大大降低系统的安全。还将造成 IPsec 管理和防火墙应用程序产生不可预知的行为。　

●Block Level Backup Engine Service
执行块级备份和恢复的引擎

●Certificate Propagation
为智能卡提供证书。该服务的默认运行方式是手动。如果你没有使用智能卡，那么可以放心禁用该服务。

●COM+ Event System
支持系统事件通知服务 (SENS)，此服务为订阅的组件对象模型 (COM) 组件提供自动分布事件功能。如果停止此服务，SENS 将关闭，而且不能提供登录和注销通知。如果禁用此服务，显式依赖此服务的其他服务都将无法启动。

●Computer Browser
维护网络上计算机的更新列表，并将列表提供给计算机指定浏览。如果服务停止，列表不会被更新或维护。如果服务被禁用，任何直接依赖于此服务的服务将无法启动。该服务的默认运行方式为自动，不过如果你没有使用局域网，该功能就可以放心禁用。

●Diagnostic Policy Service
诊断策略服务启用了 Windows 组件的问题检测、故障排除和解决方案。如果该服务被停止，诊断将不会继续正常运行。如果禁用该服务，则所有显式依赖于该服务的服务将不会启动。

●Diagnostic System Host
诊断系统主机服务启用 Windows 组件的问题检测、故障排除和解决方案。如果停止该服务，则一些诊断将不再发挥作用。如果禁用该服务，则显式依赖它的所有服务将无法启动。

●Fax
使计算机可以利用位于本机或者网络中的传真资源发送和接收传真。该服务的默认运行方式是手动，不过如果你不打算使用电脑收发传真，则可以放心将其禁用。

●Function Discovery Resource Publication
发布该计算机以及连接到该计算机的资源，以便能够在网络上发现这些资源。如果该服务被停止，将不再发布网络资源，网络上的其他计算机将无法发现这些资源。

●Human Interface Device Access
启用对智能界面设备(Human Interface Devices ，HID)的通用输入访问，它激活并保存键盘、远程控制和其它多媒体设备上的预先定义的热按钮。如果此服务被终止，由此服务控制的热按钮将不再运行。如果此服务被禁用，任何依赖它的服务将无法启动。该服务的默认运行方式是自动，如果你使用了支持HID的输入设备，例如比较高级的键盘或鼠标，那么最好不要动这个服务，否则可以将其禁用。IdwlogService:常见于一些内部版本的Windows中。该服务的默认运行方式是自动，可以放心禁用。

●IKE and AuthIP IPsec Keying Modules
IKEEXT 服务托管 Internet 密钥交换(IKE)和身份验证Internet 协议(AuthIP)键控模块。这些键控模块用于 Internet 协议安全(IPSec)中的身份验证和密钥交换。停止或禁用 IKEEXT 服务将禁用与对等计算机的 IKE/AuthIP 密钥交换。通常将IPSec 配置为使用 IKE 或 AuthIP，因此停止或禁用IKEEXT 服务将导致 IPSec 故障并且危及系统的安全。强烈建议运行 IKEEXT 服务。

●Internet Connection Sharing (ICS)
为家庭和小型商业网络提供网络地址转换、寻址、名称解析以及/或入侵防御服务。该服务的默认运行方式是禁用，如果你不打算让这台计算机充当ICS主机，那么该服务可以禁用，否则需要启用。

●IP Helper
在 IPv4 网络上提供自动的 IPv6 连接。如果停止此服务，则在计算机连接到本地 IPv6 网络时，该计算机将只具有 IPv6 连接。
IKE and AuthIP IPSec keying modules:IKE和AuthIP IPSec密钥模块，该服务的默认运行方式是自动，不过除非你使用了VPN(Virtual Private Network，虚拟专用网络)，否则一般用户都不需要这个服务。

●KtmRm for Distributed Transaction Coordinator
协调 MSDTC 和核心事务管理器(KTM)之间的事务。

●Microsoft iSCSI Initiator Service
管理从这台计算机到其他远程iSCSI目标设备之间的Internet SCSI(iSCSI)会话。如果该服务停止了，这台计算机将无法登录或访问目标iSCSI设备。如果该服务被禁用，任何依赖该服务的其他服务都将无法运行。该服务的默认运行方式是手动，如果你没有这类设备的话当然可以放心禁用。

●Microsoft Software Shadow Copy Provider
管理由卷影复制服务发起的基于软件的卷影复制操作。如果该服务停止，基于软件的卷影复制将无法管理。如果该服务被禁用，任何依赖该服务的其他服务都将无法运行。该服务的默认运行方式是手工，如果你不打算使用卷影复制，那么就可以将其禁用。

●Network Access Protection Agent
允许Windows客户端加入到NAP(Network Access Protect，网络访问防护)中。该服务默认的运行方式是自动，不过如果你没有使用NAP，或者压根不知道这是什么，那么很可能你并不需要它。

●Offline Files
脱机文件服务在脱机文件缓存中执行维护活动，响应用户登录和注销事件，实现公共 API 的内部部分，并将相关的事件分配给关心脱机文件活动和缓存更改的用户。不打算使用脱机文件，则可以放心将其禁用。

●Parental Controls
此服务将在系统中启用 Windows 家长控制。如果此服务未运行，则家长控制将不会工作。

●PnP-X IP Bus Enumerator
在连接到网络上的设备中枚举PnP-X总线。该服务的默认运行方式是自动，不过如果你没有使用这种功能的设备(不知道什么设备使用了这种技术)，那么就可以将其禁用。

●Portable Device Enumerator Service
为可移动大容量存储设备强制组策略。使应用程序(例如 Windows Media Player 和图像导入向导)能够使用可移动大容量存储设备传输和同步内容。

●Print Spooler
将文件载入内存以便稍候打印。使用打印机的用户不要禁用。

●Quality Windows Audio Video Experience
音频/视频体验质量是用于基于IP的家庭网络中的音频视频(AV)流媒体应用程序的网络平台。通过提供管理控制、运行时间监控、强制执行、应用程序反馈，以及网络传输优先级等机制，该服务可以为AV应用程序启用网络服务质量(quality-of-service，QOS)，增强了AV流媒体性能以及可靠性。该服务的默认运行方式是手动，不过考虑到该服务目前的适用性，完全可以将其禁用，毕竟单纯依靠一个操作系统还很难实现改服务的一系列目标。该技术得到广泛使用之后，也许在网上看电影和听音乐的效果会更流畅。

●ReadyBoost
使用 ReadyBoost 为改进系统性能提供支持.没这种u盘就禁了.

●Remote Registry
使远程用户能修改此计算机上的注册表设置。如果此服务被终止，只有此计算机上的用户才能修改注册表。该服务的默认运行方式是自动，不过这个功能主要适用于大型企业环境中，因此一般用户可以放心禁用，而且这样更加安全。

●Security Center
监控系统安全设置和配置。该服务的默认运行方式是自动，不过完全可以将其禁用。

●Server
支持此计算机通过网络的文件、打印、和命名管道共享。如果服务停止，这些功能不可用。如果服务被禁用，任何直接依赖于此服务的服务将无法启动。该服务的默认运行方式是自动，不过如果你没有使用局域网，则可以放心将其禁用。

●Shell Hardware Detection
为自动播放硬件事件提供通知。该服务的默认运行方式是自动，不过可以禁用。

●Smart Card
管理此计算机对智能卡的取读访问。如果此服务被终止，此计算机将无法取读智能卡。如果此服务被禁用，任何依赖它的服务将无法启动。该服务的默认运行方式是手动，不过如果你没有使用智能卡设备，则可以放心将其禁用。

●Smart Card Removal Policy
允许系统被配置为在用户拿走智能卡之后将计算机锁定。该服务的默认运行方式是手动，同样，如果你没有使用智能卡设备，则可以放心将其禁用。

●SNMP Trap
收集由本地或远程SNMP客户端生成的信息，并将其转发给这台计算机上运行的SNMP管理程序。如果该服务停止，这台计算机上基于SNMP的应用程序将会无法接收SNMP信息。如果该服务被禁用，任何依赖该服务的其他服务都将无法运行。该服务的默认运行方式是手动，不过如果你没有使用这类应用程序，则可以放心将其禁用。

●SSDP Discovery
在网络中搜索使用了SSDP发现协议(discovery protocol)的网络设备，例如UPnP设备，该服务同时还会宣告在本地计算机上运行着的SSDP设备和服务。如果该服务被停止，基于SSDP的设备将无法发现。如果该服务被禁用，任何依赖该服务的其他服务都将无法启动。该服务的默认运行方式是手动，如果你没有使用任何UPnP设备则可以禁用。

●Superfetch
执行关键的系统维护任务，以在一段时间内维持和提高系统性能。该服务的默认运行方式是自动，不过如果你不希望操作系统自己维护自己，就可以将其禁用。

●TCP/IP NetBIOS Helper
提供 TCP/IP (NetBT) 服务上的 NetBIOS 和网络上客户端的NetBIOS 名称解析的支持，从而使用户能够共享文件、打印和登录到网络。如果此服务被停用，这些功能可能不可用。如果此服务被禁用，任何依赖它的服务将无法启动。

●Terminal Services
允许多位用户连接并控制一台机器，这是远程桌面(包括管理员的远程桌面)、快速用户切换、远程协助和终端服务器的基础结构。停止或禁用该服务将使得上面提到的功能都无法使用。该服务的默认运行方式是自动，不过如果你确信自己用不上上面提到的功能，则可以放心将其禁用

●UPnP Device Host
允许UPnP设备在这台计算机上充当宿主。如果该服务被停止，任何依存于此的UPnP设备都将停止工作，而且将无法添加新的设备。如果该服务被禁用，任何依赖该服务的其他服务都将无法启动。该服务的默认运行方式是自动，不过如果你没有使用任何UPnP设备就可以将其禁用。

●Volume Shadow Copy
管理并执行用于备份和其它目的的卷影复制。如果此服务被终止，备份将没有卷影复制，并且备份会失败。如果此服务被禁用，任何依赖它的服务将无法启动。该服务的默认运行方式是手动，不过如果你不打算使用该功能，则可以放心将其禁用。

●WebClient
使基于 Windows 的程序能创建、访问和修改基于 Internet 的文件。如果此服务被停止，这些功能将不可用。如果此服务被禁用，任何依赖它的服务将无法启动。

●Windows Backup
提供 Windows 备份和还原功能。

●Windows Defender
扫描计算机以找出可能不需要的软件，设置扫描，并获取最新可能不需要软件定义。

●Windows Error Reporting Service
允许在程序停止运行或停止响应时报告错误，并允许提供现有解决方案。还允许为诊断和修复服务生成日志。如果此服务被停止，则错误报告将无法正确运行，而且可能不显示诊断服务和修复的结果。可以关闭该服务

●Windows Firewall
Windows防火墙帮助用户保护计算机不被非授权用户通过局域网或者互联网访问。该服务的默认运行方式是自动，不过如果你没有使用网络，或者打算使用其他网络防火墙，则可以放心将其禁用。

●Windows Image Acquisition
为扫描仪和照相机提供图像捕获。该服务的默认运行方式是自动，不过如果你没有相机或者扫描仪就可以直接禁用

●Windows Media Center Extender Service
允许 Windows Media Center 扩展器设备查找并连接到计算机。

●Windows Media Center Receiver Service
电视或 FM 广播接收的 Windows Media Center 服务。

●Windows Media Center Scheduler Service
在 Windows Media Center 中开始和停止录制电视节目

●Windows Media Center Service Launcher
如果在 Windows Media Center 中启用了电视，则在开机时启动 Windows Media Center 计划程序和Windows Media
Center 接收程序服务。

●Windows Media Player Network Sharing Service
为其他网络播放器或者使用UPnP(Universal Plug and Play，通用即插即用)标准的媒体设备共享WindowsMedia Player的媒体库。该服务的默认运行方式是手动，不过如果你没有这类设备或者应用的话则可以放心将其禁用。

●Wired AutoConfig
此服务对以太网接口执行 IEEE 802.1X 身份验证提供对802.11适配器的自动配置。该服务的默认运行方式是自动，不过如果你不使用无线网络，就可以将其禁用。

Acronis True Image 使用教程

大部分的品牌机都有恢复功能，如果系统崩溃或者中毒，利用一些方法就可以把系统恢复到出厂时的状态，这非常方便。在多种恢复方法中最简单的就是一键恢复了，恢复系统需要的文件都保存在硬盘上一个特殊的隐藏分区中，平时是不可见的，但只要在启动时按下某个特定的健，系统就可以从那个隐藏分区恢复整个硬盘，这样既不用担心恢复光盘丢失，也不用担心重新安装操作系统和应用软件耗费时间和麻烦。
　　不过如果你用的是自己DIY来的电脑，自然就无法享受这样的服务了，但好在我们也有软件可以完成类似的操作，那就是Acronis True Image。这是一个跟Ghost类似的软件，不过相比Ghost，这个软件更加强大。
　　首先，这个软件的备份和恢复完全是在Windows下进行的，不像Ghost，还需要重启动到DOS下，所有的备份和恢复工作都不需要重启动系统，尽可能不影响用户的工作。另外，由于使用了特殊的技术，因此如果软件要备份的文件你正在使用的话，那也完全没有关系。
　　其次，这个软件可以在硬盘上开辟一块用于保存备份文件的名为“Acronis 隐藏区”的隐藏分区，这个分区无法直接看到，而且一般的病毒也伤害不到，甚至格式化也伤害不到。只有在运行恢复程序的时候（可以是从Windows下，也可以是用恢复软盘或光盘引导，也可以在启动的时候按F11键）才可以看见，这样就最大可能的避免了备份文件被无意删除或者病毒破坏。只要不是硬盘发生了物理上的故障，都可以恢复。
　　再次，安装这个软件后只要在电脑启动后按下F11，就可以自动运行恢复程序，并从“Acronis 隐藏区”中保存的备份文件中恢复出恰当的备份。
　　Acronis True Image 有多种版本，不同的版本对应不同的操作系统。现在的所有版本都有“Acronis 隐藏区”和F11的一键恢复功能。本文以 Acronis True Image Enterprise Server 9.1.0.3854 Universal Restore 汉化版（完整光盘版）为例说明。
一、安装
　　软件安装跟一般的软件都差不多一样。先安装好英文零售版（零售版必须输入序列号才能继续安装），安装好英文版后先不要重启，然后将汉化文件拷贝到安装目录覆盖源文件即可。
　　软件界面说明：软件运行后的界面就像Windows的控制面板，所有可用的操作都以图标的形式分类排列在窗口中，双击每个图标就可以执行相应的任务。

二、备份
　　在开始备份之前，我们必须先激活启动恢复功能。以后启动电脑后系统就会提示我们是否按“F11”键进入“Acronis True Image”恢复系统。如图：

　　第一步：单击“激活启动恢复功能”按钮。

      第二步：选择从哪块硬盘以及哪个分区上创建“Acronis 隐藏区”，这将在你的这个分区上分出一块空间来创建隐藏分区。你也可以保持默认设置，直接“Next”。一般我们都是选择硬盘的最后一个分区，不过你选择的分区一定要有足够的空间用来备份。以后卸载这个软件后，会删除隐藏分区，并将空间释放出来。

　　第三步：指定“Acronis 隐藏区”的大小，这里可以使用默认值，或者设置成2GB―5GB之间。以后可以随便调整大小。

　　新版软件拥有密码保护功能，如果这里输入了密码，以后备份到“Acronis 隐藏区”或者从“Acronis 隐藏区”还原都需要输入密码才能继续执行。

　　软件正在创建“Acronis 隐藏区”，屏幕右下角可以看见创建进度。

　　特别说明：由于本教程使用的软件是 Acronis True Image Enterprise Server 9.1.0.3854 Universal Restore 汉化版（完整版），所以创建的F11功能也是全中文的。如果你用的是精简版，则创建的F11功能只是英文版。需要全中文操作只能在Windows下执行。以下是 Acronis True Image Enterprise Server 9.1.0.3854 Universal Restore 汉化版（完整光盘版）启动界面：

第四步：备份系统。
　　1、双击“备份”后会出现一个向导形式的对话框，点击“Next”。选择备份分区，如果选择备份文件夹或文件，则会看到另一个界面——如下界面。选择想要备份的硬盘或者分区，一般是安装操作系统的分区，我们选择Disk1上的C盘，然后点击“Next”。

　　2、将镜像存放在“Acronis 隐藏区”，点击“Next”（这是最安全的位置，因为“Acronis 隐藏区”是“Acronis True Image”创建的隐藏恢复分区，把镜像存放在这个隐藏分区里，一般软件和Windows都找不到，甚至格式化都无法伤害到它。当然也可以自己选择存放位置、命名，不过这样创建的镜像可以被Windows识别和删除。）

　　如果之前创建“Acronis 隐藏区”时输入了密码，则这里必须要输入密码才能继续执行。

　　之后可以选择默认选项或者手动设置选项，在手动设置选项里，我们一般只是设置“压缩级别”一项即可。如果不是备份到“Acronis 隐藏区”，而是备份到硬盘分区或者光盘，还可以设置“正在分割文件”一项，这个类似Ghost的分卷压缩功能。特别说明：只有在Windows下才可以直接备份到光盘，通过F11启动的软件无法直接备份到光盘。

　　除此之外，你还可以通过True Image的计划任务功能设定电脑在规定的时间内自动备份，并且可以只备份改动过的文件，同样，这一切操作都是在Windows运行的情况下在后台完成的，丝毫不会打断你的工作。具体方法是这样的：在“Task（任务）栏目”下双击“Schedule Task（计划任务）”图标，接着同样会出现一个向导对话框，点击“Next”继续。同前面的备份一样，我们要选择欲备份的分区以及保存备份文件的位置，选中要备份的C盘，然后点击“Next”按钮继续。选中“Acronis 隐藏区”并继续，之后的一步保持默认设置。再下来选择压缩比的时候同样可以选择高度压缩。
　　根据你不同的选择，点击Next后还会出现不同的界面。例如在这里我们选择“Daily（每日）”，那么随后就需要设定在每天的什么时间进行备份。我们完全可以选择让程序在每天晚上空闲的时候操作。最后如果你的操作系统是2000/XP/2003，那么你还需要为计划任务制定一个密码，使用你的登录名和密码即可。完成后你就可以在“Task”栏目下看到代表我们新建计划任务的图标，你可以修改、立刻运行或者删除这个计划任务。
　　三、还原
　　如果你的Windows被破坏以至无法正常启动时，不要惊慌，Acronis True Image 可就发挥作用了。重启，当出现下面提示后按下“F11”键。稍等片刻，进入Acronis True Image系统。（在Windows系统里面还原跟F11还原效果是一样的）

　　选择Acronis True Image进行还原，选Windows则继续启动系统。如果之前创建“Acronis 隐藏区”时输入了密码，则这里必须要输入密码才能继续执行。

　　双击还原图标，启动还原。

　　1、选择镜像所在的位置。我们选择之前备份的“Acronis 隐藏区”。如果之前创建“Acronis 隐藏区”时输入了密码，则这里必须要输入密码才能继续执行。

　　2、选择需要恢复的镜像，在这里我们选择C盘的镜像（这一选项类似于WindowsXP的系统还原功能的还原点选项），如果你只备份了一次系统，则不会出现这个窗口。

　　3、点击“Next”后选中C盘（也就是还原到C盘）。之后一路选择“Next”即可，后面需要选择的使用默认即可。

　　如果你是在Windows下执行的还原，去到最后会出现如下界面，提示你还原的是系统盘，必须要重启。重启之后自动执行还原过程。

四、浏览镜像文件
　　跟Ghost一样，True Image也有一个镜像文件浏览器，在True Image的界面上双击“挂载影像”图标，然后在向导中选择“Acronis 隐藏区”或者其他的保存了镜像文件的文件夹，并多次点击“Next”。稍等片刻就可以在我的电脑中看到一个新加入的硬盘分区，这就是映射出来的镜像文件了。我们可以只读访问这个分区以提取其中的文件。遗憾的是我们不能对其中的文件进行修改，也不能加入新的文件。访问完毕后在True Image界面上双击“卸载镜像”图标，就可以删除掉映射的分区。
　　True Image的使用基本上就是这些了，经过上文，Ghost和True Image哪个好用你更清楚了吧。相信有了这个强大的备份工具，你就在也不需要担心系统的安全问题，而且以后的备份和还原工作也将更加简单。
五、其它
　　1、前面我曾提到过可以把镜像文件存放到“Acronis 隐藏区”以外的分区上，当我们选择好位置并命名后，点击“Next”；后面的操作和前面大体一样，只是在最后会询问我们是否分卷（这类似于WinRAR的分卷压缩功能，制作多张还原光盘就使用这个功能。注意：如果你是制作多张还原光盘，必须使用通过该软件创建的启动盘才可以还原，普通的Dos启动盘是不可以的。由于软件创建的启动盘不止一张软盘，因此要用到其它辅助软件RamDisk来创建单一的光盘引导文件，具体这里就不再详细说明，自己可以到网上搜索一下。如果需要这个软件的光盘引导文件｛img格式｝，也可以与本人联系。），其后还会询问是否设定密码等。所有的操作完成后，就会生成一个后缀名为“tib”的镜像文件，我们可以直接在Windows下查看、移动、删除、重命名该镜像文件，这样就可以更加方便、灵活、直观的管理我们的镜像了。
　　2、Manage Acronis Secure Zone（管理安全区），可以调整Secure Zoner的大小和位置。Activate Acronis Startup Recovery Manager（激活启动恢复功能），如果你刚才没有激活一键恢复功能，也可以以后点击该图标激活它。
　　3、Check Image（检查镜像），可以检查镜像是否损坏。
　　4、Create Bootable Rescre Media（创建启动盘），如果你在安装该软件时没有创建启动盘的话，建议你现在就创建它，以防万一。值得一提的是该功能不仅能制作软盘启动盘而且可以制作光盘启动盘！呵呵，这下有刻录机的朋友们有福了。（创建的启动盘如果选择Full模式，需要6张软盘。如果选择Safe模式，需要3张软盘。）
　　5、Explore Image（浏览镜像），可以映射出来我们备份的镜像分区。我们可以只读访问这个分区。
　　6、Unplug Image（删除映射），就是删除掉映射出来的分区。
　　以上几个功能操作都很简单，我就略过不说了。

注：這是從網上轉載，已忘記是誰的作品。現向作者說聲“對不起，謝謝。”