这次的培训体验，虽然仅才有两天+两个晚上的时间，但确实让我感触很深，
也将我封沉很久的心灵再次重新洗礼了一次，让我感受到原来人与人之间真
的可以这么亲近，真的可以这么信任及坦诚，原来团队的力量真的可以无限之大
!原来自己真的不是一个人活着，也不是一个个体，不需要事事都自己顶，自己扛,事事都沉封在心底，原来自己的周围有那多可以坦诚的人，可以亲近的朋友！真的,感谢！
十年了！我思想及精神上"脱离"团体，"脱离"朋友，甚至"脱离"家人近十年了，
这十年里，我只做到了将自己保护好，不让自己受伤，能不触碰的东西，能不尝试的事情，我是能避就避，能逃就逃，自己的情绪能掩饰就掩饰，自己的思想自己的想法自己的感觉能压就尽量往心底压，然而，这两天的体验，我才发现原来自己真的很累，也发现自己真的很需要勇气去面对生活，面对家人，面对朋友。让所有关心我的人知道我真实的一面. 也发现自己真的很渴望向爸爸表达我内心真实的感受，很渴望让他知道，自己内心真的 从来没有恨过他，埋怨过他，自己真的很爱他！十年了，跟爸爸之间的误会有十年，虽然平常都会很亲近的叫他，很想让他知道我的感受，可是我知道，我一直都没有勇气用真实
的自己去面对他，他和我一样也从不会让我知道他的苦和累。
在别人所有人眼里，妈妈跟我是最亲近的人，因为无论是在学校还是走入社会以后，她是最喜欢跟我打电话的一个人，喜欢跟我聊家常，喜欢跟我讲爸爸的情况，喜欢提醒我多关心爸爸，喜欢告诉我爸爸对我的想法****以前的我总认为是她比较没事做，这几天我才真的明 白，她是怕我一个人太孤单，怕我不善于表达的个性伤害自己，怕我将自己的情绪强压着没处发泄，怕我跟爸爸都将自已保护得太好，从而得内伤，怕我跟爸爸之间因为误会越走越远，怕***无论我在电话里或是在家里不耐烦发脾气时，她都会面带微笑的听我发完，然后笑着说，你心情不太好，等会再跟你聊******
我真的很感谢，感谢妈妈一直以来对我的支持与不离不弃，感谢！
感谢周围我的朋友们一直以来对我的信任及关爱！
祝福所有曾走过我生命却被我伤害的人！
祝福曾进入我生命却伤害过我的人！
祝福所有爱过我的人！祝福所有认识我和我认识的人！
以下是培训期的学友和教练们！感谢他们！
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