这俩天认真读葛印卡老师文集。体会到：纯净的佛法不能增加或删减一点点。正是人的自我意识，使纯净的法在佛陀灭度后二百多年就开始在印度及世界上大部分地区消亡。幸亏在缅甸极少数人中保存完好。2500多年后又由正法的使者葛印卡老师回传到印度并重新传遍全世界。我们要消融自我。只要投身正法，不要自作聪明。任何微小的改动都会使正法不纯净。
这两天很高兴。经历了上周末的违缘，写了五月份禅修小结之后，我突然开悟了。佛门是不二门。无对无错无高无下无净无染，无······
认真守戒律仔细护六根如实观呼吸安住于当下平等觉感受灭习性反应身受心不受业尽入涅槃
修行三字诀：敬净静。敬者，敬天地有情圣贤师亲。净者，自净其心意。静者，身口意都不焦躁，缓慢静寂下来。
知人不必言尽，留三分余地与人，留些口德与己； 责人不必苛尽，留三分余地与人，留些肚量与己； 才能不必傲尽，留三分余地与人，留些内涵与己； 锋芒不必露尽，留三分余地与人，留些深敛与己； 有功不必邀尽，留三分余地与人，留些谦让与己； 得理不必抢尽，留三分余地与人，留些宽容与己； 得宠不必恃尽，留三分余地与人，留些后路与己； 气势不必倚尽，留三分余地与人，留些厚道与己； 富贵不必享尽，留三分余地与人，留些福泽与己； 凡事不可做尽，留三分余地与人，留些余德与己。
有人問佛陀，為什麼佛陀的弟子們過著簡單平靜的生活，每天只吃一餐，卻如此神情煥發？佛陀回答說：「他們不悔既往，不冥索將來。他們生活在現前的時間中，因此他們都神采奕奕。愚蠢的人又冥索未來又追悔過去，就像碧綠的蘆葦在驕陽中被刈斷一般，一下子就枯萎了。」
人间六神通瞬间炼成1 “天眼通”----能眼见自己缺点者，此眼乃明。2、“天耳通”----能听忠逆之言者，此耳乃聪。3、“他心通”----能理解别人，做事处处为他人着想者，此他心乃通。 4、“宿命通”----能知道自己一天都在干些什么的人，此自命乃通。 5、“神足通”----能脚踏实地者，此乃神足已通。 6、“漏尽通”----能尽五通者，乃漏尽已通。
