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大家好,我是兰天,刚刚来到51大家庭,希望认识到更多的朋友。我生活在美丽的黑龙江。我的个性简语是:爱人者人恒爱之,敬人者人恒敬之。。

 

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黑龙江大学 英语专业考研 历年真题及各种..

现有黑龙江大学英语专业考研历年真题及各种复习资料。
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2010-01-26 11:02

“无限极健康理念”解读

无限极健康理念:养生固本,健康人生 
养生固本:
 三调养:正气、阴阳、脏腑的调养
 四合理:饮食、起居、运动、情志的合理 
正气、阴阳、脏腑的调养
正气:人体内在维护正常生活活动的能力。扶正气,使人体自身有效地抵御各种致病因素的侵袭,是健康的前提;
阴阳:组成人体及自然界整体相对立的两个方面,阴阳失调是导致疾病的根本。平阴阳,是健康的关键;
脏腑:人体内脏的总称。调脏腑,以保证脏腑功能正常发挥,是健康的基础。
饮食、起居、运动、情志的合理。
饮食:结构合理,定时适量,温热适宜;
起居:科学睡眠,劳逸结合,生活规律;
运动:积极运动,因人而异,持之以恒;
情志:平和心态,良好情趣,远离陋习。
健康人生:
 三平衡:健康、家庭、事业的平衡
 三富足:时间、财富、精神的富足
 三和谐:个人、集体、社会的和谐 
健康、家庭、事业的平衡
◆ 健康是生命的支柱,没有健康,家庭和事业就变成无米之炊;
◆ 家庭是生命的归宿,没有家庭,健康和事业都难以为继;
◆ 事业是生命的价值,没有事业,家庭和健康就会苦涩无彩。
时间、财富、精神的富足。
◆ 时间富足:有充裕的时间做自己喜欢的事情;
◆ 财富富足:拥有自主有余的财富,既保障自己,又帮助他人;
◆ 精神富足:有明确的价值观和目标,人生有追求。
个人、集体、社会的和谐
◆ 个人价值只有在集体中才能实现,集体只有顺应社会发展才能成长壮大,社会发展离不开个人和集体的贡献;
◆ 只有个人、集体、社会的和谐,才有共同的发展;
◆ 个人要发扬集体合作精神,承担社会责任,才能成就健康人生。

2009-05-30 11:15

穷人和富人的距离到底有多远?

穷人和富人的距离到底有多远?   
01. 穷人总是喜欢做梦,富人一直不断行动;
02. 穷人摔跤摔晕头脑,富人摔跤摔出胆量;
03. 穷人善于嘲笑别人,富人善于证明自己;
04. 穷人只愿待在一点,富人总想多走几圈;
05. 穷人喜欢追随流行,富人总想把握趋势;
06. 穷人失败选择放弃,富人失败选择重来;
07. 穷人遇事总问别人,富人遇事会问自己;
08. 穷人只会盯着眼前,富人总是看到未来;
09. 穷人总想改变别人,富人不断改变自己;
10. 穷人逐渐接受现实,富人坚持永不放弃。

2007-05-08 17:40

饶你一次-笑话

            饶你一次
  一个男人很怕老婆。
  一天,他老婆又当着客人的面和他吵了起来,并打了他一耳光。
  为了面子,男子壮着胆子大吼︰”你敢再打我一下?”
  他老婆毫不犹豫地又打了一下。
  男子看吓不住老婆,只得说︰”既然你这么听话,我就饶你一次吧。”

2007-04-11 07:45

扎针-笑话

    扎针 
  某甲到医院做健康检查,护士拿了针要替他抽血,某甲看著闪闪发亮的的针头忍不住问:“会不会痛啊?我怕痛!”护士说:“放心好了,我做了二十几年的护士……”某甲说:“太好了,我放心了!”然后护士一针扎下,只听到某甲杀猪般的一声惨叫,护士才缓缓接道:“没有一次不痛的。”   

2007-04-04 18:29

学会欣赏

  要学会欣赏每个瞬间,要热爱生命.懂得关爱获得朋友,懂得放心获得轻松,懂得遗忘获得自由.

2007-03-14 08:10

师德的最高境界 ---- 师爱

师德的最高境界 ---- 师爱

假如你不热爱教育工作,但你必须敬业,至少不能玩忽职守;你虽然不热爱学生,但你必须把个人的好恶排除在工作之外,尊重学生和家长并公正地对待每个学生,对每一个学生的成长和进步负责。你也许攀升不到师德的最高境界,但师德的底线必须坚守,那是教育的最后屏障,也是师德的第一境界!
    假如你深知教育意义和责任重大,不能误人子弟,必须钻研教材,应该认真备课,尽心上课,辅导学生。假如你能耐心倾听学生述说,诚恳给予指点、疏导。严谨笃学、恪尽职守,对学生公平,这就是师德的第二境界,也可算得上是位好教师。
    假如你在学校教育活动中能体会到最强烈、最深刻、最丰富的情感莫过于教师对学生的爱,这种爱不同于一般的 “ 母爱 ” 、 “ 父爱 ” ,也不同于普通的 “ 情爱 ” 、 “ 友爱 ” 。这就是师德的第三境界,也是最高境界 ---- 师爱。师爱是一种自觉而理智、纯洁而全面、普遍而持久的爱,是一种无私、高尚、伟大的爱。
    师爱是自觉的爱,是教师高度责任感的反映。他是一种具有深刻社会内容的高级情感,是出自教师对特定社会目标的期望和追求,而不是人的自然天性的本能表现,不是出于某种私利的个人好恶,当一个教师把自己的工作与民族的振兴、祖国的命运紧紧联系在一起的时候。当他把教育对象看成是祖国的未来、事业的兴旺、人类的希望的时候,他就会毫无保留地把自己的全部心血、所有的精力、知识和才能都倾注在学生身上。所以,师爱从本质上讲是一种崇高的敬业精神、忘我的牺牲精神和无私的奉献精神。
    师爱是理智的爱,是升华了的母爱。教师爱学生,不只是停留在用慈祥、关注的态度来庇护孩子,不仅仅在生活上关怀备至,更主要的是在思想上、政治上、心理上关怀爱护孩子。教师爱学生,关心、尊重学生,不是一味迁就、盲目顺从、无原则地偏袒学生,师爱不同于溺爱和宠爱,是一种理智的爱、冷静的爱。教师要通过爱提高学生各方面的素质,让学生在实践中感到有强烈的责任感和使命感,从而自觉地成为自尊自强的人。
    师爱是纯洁的爱,是不要任何回报的爱。教师从事的职业是最伟大、最崇高的事业,教师的职责就是把人类长期积累下来的社会精神财富,即科学文化技术知识、文学艺术以及社会思想、经济、哲学等理论和观点、思想等传授给年轻的一代,教师辛勤地一节课又一节课、一周又一周、一学期又一学期给学生讲解、指导,一起讨论、实践,学生才能在较短的时间内把人类数百年、数千年的知识和思想学到手。所以每个学生微小的进步,都浸透着教师的心血。学生一批批离开学校走上工作岗位,而我们老师却依然在学校里重新教育起又一批学生。
    师爱是全面的爱,是更为集中地反映社会的要求。教师对学生的爱是全面的,德、智、体、美、劳等都要关心。不仅要关心学习,还要关心他们的思想成长、身体健康和心理卫生,甚至是课余生活和家庭生活。不仅要教书育人,管教管导,还要在生活中成为他们的知心朋友、贴心人,要根据社会的要求来培养学生,使他们成为未来世界的主人。所以教师的爱不能只局限于自己所专的学科和课内,还要渗透到学生生活的全部领域,全面关心学生的成长,这时的师爱往往集中体现了党、国家、人民和社会对学生的要求。
    师爱是普遍的爱,是高尚、无私的爱。师爱必须面向全体受教育者。对所有的学生一视同仁、平等公正。无论是成绩好的还是成绩差的,无论是听话的还是倔强的,无论是富有的还是穷苦的,无论是漂亮的还是粗俗的,教师都必须用同样的爱来对待他们,这样才不使差、苦、丑、犟的孩子产生自卑感,不与同学、老师之间产生任何隔阂与对立,才乐于接受教师的教育与引导,达到转化、成长的目的。
    师爱是持久的爱,是恒长、隽永的爱,师爱要求教师在教育过程中具有稳定性和持久性,不允许教师对学生忽冷忽热,反复无常,它要求教师必须始终如一,持之以恒地热爱学生。具有良好师德和心理素质的教师都知道:任何情况下都不把自己不愉快的情绪带给学生。另外由于教育周期长,学生成长过程复杂,认识过程有反复,特别是转化后进生,改变学生的不良品行,更需要教师持久的爱心,做深入细致耐心艰苦的思想工作,而且一定要动之以情,晓之以理,持之以恒,才能达到效果。
    教育家吕型伟曾说过: “ 教育需要爱,也要培养爱。没有爱的教育是死亡了的教育;不能培养爱的教育,是失败的教育。爱是教育的生命线,爱是教育的润滑剂、催化剂也是粘合剂。 ”
    教师有了爱,教师的智慧才能像春雨,无私地滋润着幼苗和花朵。教师顽强拼搏的汗水浇灌着千古流芳的智慧之花、文明之果。教师用自己的光和热,把知识和智慧毫无保留、毫无代价地教给学生,用自己优秀的思想品质和高尚情操去影响学生,并且也会从学生、从自己的教育对象的身上学到书本上学不到的东西,使自己日臻完善、完美。为了下一代,教师把自己宝贵的时间、精力,以及整个生命都献给了教育事业。
    让我们的教师都积极地培养爱,在互动相长的教育活动中,都攀升到师德的最高境界 ---- 师爱,用汗水、热血、生命指引一代一代青少年在 21 世纪的人生和事业的大道上奔驰!

2007-03-13 21:09
 

留言

  1. 2009-12-22 12:09 
    冬至到,日最短,夜最长;
    吃饺子,皮擀薄,馅要棒;
    送问候,文字少,情莫忘;
    祝博友,做好梦,睡得香!

    问候博友,踩踩空间!
  2. 2009-12-12 21:09 
    回采來了唷!祝你開心每一天
  3. 2007-09-13 22:08 
    轻轻的我来了, 正如我轻轻的踩, 擦净了鞋底 ,没给你留下一丝尘埃 .看着你美丽的家 ,我不舍得走开 ,一直在你家角落里徘徊 .不是图谋不轨 ,也非盗取钱财 ,只是在等着你的回踩!
    2007-10-04 16:55回复
    谢谢你的光顾!也支持你一下.
  4. 2007-05-12 03:40 
    来看你了,留下的脚印是我对你最真诚的祝福,支持你哦我的朋友,祝你开开心心的过好每一天!祈祷你平安,希望我的到来能够帮你消除一天的疲劳!记得一定要去我的主页上留下你最灿烂的笑

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