--------我只有在回家的路上等你
[置顶]2008-12-01的日记 2008-12-01 15:48
[置顶]2007-11-25的日记 2007-11-25 20:25
| 龙之精神——截拳道的传承者 记长沙首家截拳道道馆“From the Chinese hills and shore，We still listen to Bruce Lee battle call”（从中国的高山到海岸，你依然能听到李小龙的呐喊），作为最早在国际上产生重大影响的功夫巨星，李小龙给人们留下的不仅是荧幕上的英勇形象，而由他所创的功夫体系“截拳道”更是风靡世界，并开创了一个真功夫时代。 在长沙就有这么一批武术人一直默默传承着截拳道及其精神，本次记者采访了长沙育才截拳道馆。 后来得知道馆前身是高志勇教练创办的长沙高校截拳道推广会，经过多年教学经营，不但在长沙各大高校建立了截拳道的推广机制，更为各行业培养了许多武术人才。高教练及其弟子曾在多项赛事中获奖，并参加过CCTV10《探索·发现之中华武功》系列截拳道专题片的录制活动。记者到达道馆时，高教练和学生已训练了一个多小时，学员们衣服已湿透贴在身上，但仍随着教练的口令迅速的做出反应动作。道馆门外，俞大明教练正和一位上门来咨询的留学生交谈，看得出留学生对截拳道很感兴趣。连续说了两个“very excited ” 武者的成长：上午授课结束高教练接受了记者的采访。 记者（简称记）：“你什么时候开始接触截拳道的？” 高志勇教练（简称高）：“我自幼爱武术，哥哥也拜过师傅，但他从不教我，我是初中开始习武，后来到了师大体育学院后开始系统学习武术,老师马明保是国家武协首次授予的武术七段（湖南省当时仅三位，采访时马老师路过馆里为学生门讲了节武德课）01年接触截拳道的，感谢我的截拳道师傅朱建华老师多年来的指导，后来有幸参加了李小龙亲传弟子巴斯蒂罗和李恺师傅的研讨班学习，让我个人对截拳道的认识及理解更加深入。 记：“截拳道究竟是怎样的一种功夫？可以形容一下它的特点吗？” 高：“截拳道把东西方武术的精髓和中国古典哲学及西方哲学相融，体现了阴阳矛盾的对立和统一关系，可以说是武道的哲学：李小龙原本截拳道技术精简，直接，注重生活实战技击，但是截拳道更注重对习武者心智和体魄的培养，引导习练者不仅具备自我保护意识，寻找适合自己的武术，在燃烧青春激情的同时学会思考生活的方法：比如我们运用双节棍，放长击远，刚柔并济，然后将拳脚技术和棍道思想融为一体才能运用自如，随心所欲”。 记：“你收学生有什么标准，怎样培养他们？” 高：“首先要有武术人的不怕苦精神，目标明确,从礼仪到训练再到生活习惯都有严格要求，相信有责任心和善于自我醒思的人，最终会寻找到最适合自己的成功方式;我会为他们定制适合自己的训练方案。教学上我提倡所有学员在具备一定实战能力后，和教练轮番过招。在这个过程中更方便指导学生，把自己的经验直接传输给他们，避免了学员之间对抗蛮干的心态受伤，并能让学员更直观的了解自己的学习成果,培养他们的自信心和良好的心理素质”。 记：“今后在武术道路上将如何发展？” 高：“我寄希望于我的每个学生，我会因材施教，让他们少走弯路，学有所用，不迷失自我：多年来截拳道训练已让我学会了如何去思考生活。希望更多的年轻人在学习国外文化的同时，更加关注一下传统武术和文化。” 朝气蓬勃的小徒弟： 11岁的周诗云是道馆里年龄最小的弟子，深受教练喜爱，练功刻苦，学得也快；其实两年前周诗云的爸爸就和高志勇在网上认识了。周诗云的爸爸当时说：“您的馆什么时候开业，我就什么时候送孩子过来。”7月份听群里学生说高教练要开馆了，周诗云的爸爸妈妈转了两趟车找到高教练，那时教练和学生都在大学操场上晒着太阳训练，从来没收过孩子训练；周爸爸说：“现在很难找到学习中国传统武术的地方，感觉教练教学态度认真，很有责任心，就把孩子送过来学习。”现在周诗云不但掌握了基本功，更把高教练编排的第三套少儿武术操打的有模有样，这套武术操已经在10多所幼儿园推广开了；高教练说很多新的训练方法灵感来自于和学生单独教学时问的问题，我们注重提高学员的活性抗击打能力和耐力、速度、力量、灵敏度，这种训练成效更接近现实生活中真实搏击，让学员在学习技术的同时身体素质能得到迅速提高。 QQ群：48113790（截拳道）【星辰在线 通晓长沙】本文网址：http://bbs.changsha.cn/thread-410159-1-1.html 报名电话 0731--86322505 13548687920 QQ113066853 高教练 参与他们：河西麓山南路259号育才截拳道馆，经常组织免费讲学及交流活动。 |
===  尊师重道观念被淡化的主要原因是： 一、旧社会武术界师徒之间有很多规矩，依赖这些规矩戒律保障制衡师徒关系。法制社会人们重视的是人权、平等，在市场经济条件下，人际关系主要界定为法律关系，而伦理道德关系已降到次要地位。师傅不能用戒律来规范学徒的行为，这就是当前越来越多的“师徒关系出现的尴尬期”表现的主要原因。 二、随着社会的不断进步，雨后春笋般的各种武术培训班、散打速成班、私立武校、以及名目繁多的各种武术比赛都在很大程度上冲击着师徒的传统关系模式。年轻人练武的目的是为了博取虚名，追求短期见效。而传统武术却恰恰相反，传统武术初期注重的是乏味的功法练习及套路练习，遵循功到自然成的规律。在传统武术上要有所成就一般要到花甲之年。而年轻人迷信的是“绝招加力量”的短期训练，短期达不到预想值，就直接影响师徒关系的持续性。殊不知天下武术无绝招，所有招式练精练熟都是绝招，世界拳王，哪个不是训练十几年。 三、在市场经济的影响下重利而轻义是一种社会通病，见利忘德，谋利失德在武术界时常发生。如：已故巨星李小龙师弟、国际咏春总会创办人梁挺，控告徒弟李润添自立门户盗用他亲自设计国际咏春总会的会徽。究其原因是弟子想出名而出卖师父，也是一个“利”泯灭了师徒情义。其实师徒关系是一个利益共存体系，一荣俱荣，一损俱损。见利忘德，谋利失德真正失去的是各自的名节操守。 四、互相倾轧，互相抵毁，是传统武术的一大流弊。说到底还是一个利益问题。同行是冤家，同门死对头，传统武术者也不例外。最讨厌的同门都是对自己威胁最大的。同门同派师兄弟在评论同门师兄弟时。客气的会说那人学的不到家，直爽一点的话就难听了，十有八九不会有好话，再者就是借名造势。很多武术名人死后。连平时不怎么来往的弟子，也会一口一个家师，神乎其神地述说故去人的各种神奇经历，病榻之边弟子更是针锋相对，究其原因是师已成佛，都想籍以英名独霸鳌头。这样就给再传弟子带来了师尊形象误区、甚至会导致从内心唾弃。 那么怎么改变当今社会传统武术师徒窘况呢? 首先为人师者还是要在择徒方面下功夫。师父，是传道、授业、解惑的人，传统上中国人跪拜的对象是“天、地、君、亲、师”，师为五伦之一，尊师是重道的具体表现。师徒传承是传统武术传承的一个最主要的传承方式，谈拳授道，贵乎传人，怎么选择传人，选择怎样的传人，是中国传统武术能持续发展的内在因素。而徒弟的品德是师徒关系处理的必然条件。 《史记》中曾经说过，“非信廉仁勇，不能传兵论剑。”如果缺乏了这样四种品德，就不能传兵论剑，“习拳应以德行为先，”是古时整个习武群体的普遍认识。在各项要求中，道德是最基本的基础。道德的内容是什么呢？就是日常道德伦理。 “未习武，先观德。”这个德，是指未教授之前，要先考察受授之人德行如何。 八卦掌创始人董海川有“五不可传”“十条戒规”，五不可传的内容表现为： 一，心险者，二，好斗者，三，狂酒者，四，轻露者。第五，骨肉之钝者。 全是道德标准，不论是心地险恶的人还是好酒狂饮的人，还是动不动就想显露一下自己的人，都在他的否定范围之内。 “十条戒规” 要孝敬父母，尊师教训；要扶老怜幼，和睦乡里；要敬艺练习，保持功夫；要戒花烟赌，慌言旷语；要行侠尚义，尊敬掌师；要中正老诚，品行不苟；要戒持艺欺人；要戒乱拜掌师；要戒私自传人；要戒教无义子。不忠不孝不仁不义者，及以上十条犯其一条者，概不传。门规之严厉，就是为了防范师传非人，师徒反目。事实上不管内家还是外家，不管是少林还是太极，在择徒的道德问题上，是趋于雷同的。但身为师长，要深知现代择徒对传承的重要性。 “要学真本事，首先重择师”，那么择什么样的师也是一个关键，现代社会是信息时代，各种视频、VCD、武术教科书满街都是，但是传统武术往往是“苦练三年，不如老师一点”，说的就是传统武术的内涵是离不开口传身授，择一个有真功夫的明师，才会让好武术爱好者心诚悦服。 可在现今武术界龙蛇混杂什么人都有，一是假师，假师常常吹捧自己的前辈借以抬高自己，吹传自己是名师的嫡传。二是刁师，刁师大多都有点真功夫，学过真玩艺，拳谱丹经背得滚瓜烂熟，伸手能放人，张嘴有东西。刁师开门授徒是变着法儿掏空别人的腰包。三是劣师，劣师一般都有名，卖的是名，靠弟子们供养，道德修养又极差，有的原本就是流氓无赖，说翻脸就翻脸。 习武者应该拜什么样的人为师呢? 明师，明师的宗旨是替师门传艺，为传统武术续香火，明师不要财物、摒弃享乐，对虚名更无所谓。当代传统武术师徒关系的善恶不仅直接影响拳种的传承，更影响传统武术的发展。我们在认识旧时师徒关系的弊端的同时，也要睿智吸收古时尊师重道对传承传统武术的重要性。都说拜一位能让自己终身敬佩的明师很难，其实找一个好的传人更难。为人子弟首先要学礼，要尊重师父的习惯性格，始终要有一颗感恩的心。当然为人师尊首当自重。而师徒之间如何相处，是当今传统武术师徒都在深思的事情，师徒关系怎样改善窘况其实关键是营造一个互尊互敬、真心实意的氛围，共同维护共荣共辱的团队协作精神。附文：学拳先做人，习武必修德 不可轻传、滥传、妄传： 一、不可轻传，轻传者，重利轻道,便为轻弃天宝。 二、不可滥传，滥传者，不知择人而传。 三、不可妄传，江湖浪荡子弟、纨绔子弟、一切不正之人，无根基无德之家，恐妄泄天宝。 三传： 一传 忠正廉明 良朋善友。 二传 好义好德 有勇有谋之人。 三传 可以接续道脉之门生。 五可授： ⑴ 忠孝知恩者； ⑵ 心气和平者； ⑶ 守道不失者； ⑷ 真以为师者； ⑸ 始终如一者。 八不传： ⑴ 不忠不孝之人；⑵ 根底不好之人； ⑶ 心术不正之人；⑷ 鲁莽灭裂之人； ⑸ 目中无人之人；⑹ 无礼无恩之人； ⑺ 反复无常之人；⑻ 得易失易之人。 十不传： 1． 不传外教 2． 不传不知师第之道者 3． 不传无德者 4． 不传收不住者 5． 不传半途而废者 6． 不传得宝忘师者 7． 不传无纳履之心者 8． 不传好怒好愠者 9． 不传外欲太多者 10．不传匪事多端者 学拳须知 学拳，不可不敬。不敬则外慢师友，内慢身体。心不敛束，如何能学艺。 学拳，不可狂。狂则生事，不但手不可狂，即言亦不可狂。外面形迹必带儒雅风气，不然狂于外，必失于中。 学拳，不可满。满则招损。俗语云：天外还有天。能谦，则虚心受教人，谁不乐告之以善哉？积众善以为善，善斯大矣。 学拳，着着当细心揣摩。一着不揣摩，则此势机致情理终于茫昧，即承上起下处尤当留心，此处不留心，则来脉不真，转关亦不灵动。一着自为一着，不能自始至终一气贯通矣。不能一气贯通，则于太和元气终难问津。 学拳，先学读书。书理明白，学拳自然容易。 学拳，学阴阳开合而已。吾身中自有本，然之阴阳开合非教者所能增损也。复其本，然教者即 |
| 理查德·巴斯蒂罗（Richard Bustillo）师傅 南京截拳道研讨会圆满结束 理查德．巴斯蒂罗（Richard Bustillo）师傅积极鼓励学员自由思考、踊跃提问，然后通过针对性解答和示范，逐步引入研讨会教学内容。 2009年5月2-3日，由乔峰和张安邦两位师傅发起和组织的“理查德．巴斯蒂罗（Richard Bustillo）师傅中国南京截拳道研讨会”在中国截拳道国际联盟南京推广会道馆圆满结束。 来自全国各地近30余名截拳道爱好者在南京接受了老师傅截拳道概念为主的精心传授。老师傅根据与会者个人基础和问题所在，灵活安排教学内容，由浅入深，环环相扣，每天训练五个多小时，两天一起共十余个小时。在老师傅亲自手把手教学带领之下，全体学员通过亲身实践的训练，切实感受到了李小龙亲传弟子的截拳道MMA风采及其人格魅力。 本次南京IMB研讨会的课程，老师傅主要是教授了振藩截拳道技艺，第二天则以截拳道概念之MMA训练为主，两天的教学涉及到以下丰富的武道技艺： （1）远距离攻击的技艺——振藩截拳道踢拳技艺以及现代菲律宾实战技术 （2）中距离攻击的技艺——振藩截拳道封手技巧/拳击/泰拳 （3）近距站立擒摔以及地面锁制与打击——振藩截拳道/柔道/柔术 （4）所有以上三种距离的攻防，全部都是通过振藩截拳道原则和概念，结合李小龙的训练方法等来完成，从而能够将综合武技熔冶一炉。老师傅在针对学员提问时，提出了他自己的“截拳道概念”观点：李小龙截拳道可以涵盖所有格斗技术，在武器的长距离、四肢击打的中距离及地面格斗技的近身范围内都可以进行训练及延伸。李小龙和他的弟子们是全世界最早全面进行MMA实践的人，每个人都可以在李小龙概念指导下，通过这种交叉综合训练，创造属于自己的截拳道。 （5）研讨会临结束时，应学员提问，老师傅讲解了振藩截拳道寸劲拳发力原理，并指导学员按照李小龙传授的高效的发力训练方法以及可以累死人的循环式身体素质训练方法进行了一轮热火朝天的练习，掀起了研讨会又一个小高潮。 纵观整个研讨会，从第一天早上的介绍开始，到中间的技术课程，到最后照集体照、颁发荣誉证书，教学经验丰富、风趣幽默的老师傅让每位研讨会的参与者都感到很愉快，很享受，感到学到了很多东西。 相信每一位参加者都能够牢记住理查德．巴斯蒂罗（Richard Bustillo）师傅的座右铭： “在李小龙的精神指引下，保持安全—保持训练—保持微笑” 因为这也是老师傅结束研讨会时所说的最后一句话，充满了哲理和智慧。 |
| 5月12日-13日在湖南长沙举办 为全面发展中国双节棍事业，普及推广中国双节棍道文化和技艺，促进全国双节棍爱好者交流，以及为首届世界双节棍大赛培训一批合格的专业教练和裁判员，特定于09年5月12日至13日两天，举办中国双节棍国际联盟第一届全国双节棍教练员、裁判员培训班。 参加人员：全国双节棍推广者和各道馆、武校负责人、教练员；有一定基础的双节棍爱好者。 培训费：本次培训费用480元（包括李小龙双节棍训练服四件套、龙三双节棍一根、教学资料光盘、教练员、裁判员证书、宣传册、纸、笔、胸牌）。培训结束后全体聚餐并留下历史性合影纪念。 待遇：1、考核合格者将正式颁发中国双节棍国际联盟教练员和裁判员证书 2、有资格提出加入联盟高手会的申请（专业会员或荣誉会员，一旦通过审核，将享有各种专业发展机会） 3、给每一位参加培训者在联盟官网建立人才资源库，并大力支持其发展。 4、可以享受首届世界双节棍大赛相关优惠参赛待遇。 主办：中国双节棍国际联盟 师资：中国双节棍国际联盟高手会教练 培训地点：湖南长沙中国双节棍国际联盟培训基地 咨询电话： 0731-6322505 高教练 |
| 近来心情郁闷，总有感慨无数。 一人闯荡在外，起初觉得挺酷。 如今回头一看，寂寞凄惨无助。 自小练文习武，觉得是个人物。 没想老大不小，仍然没人光顾。 少年暗恋对象，早已嫁作人妇。 那天遇见街头，孩子叫我叔叔。 周围女人不少，全是大姑大嫂。 偶然有个例外，也是歪瓜劣枣。 身边光棍太多，整天饿得直吵。 想要安慰几句，不知说何是好。 有人看我可怜，就想帮我去找。 哪怕废旧材料，或许我也想要。 我若宁死不从，就被说成眼高。 只好硬着头皮，前去看看罢了。 哪知世事难料，她们也都很挑。 没钱没房没车，休想前来骚扰。 心中百思不解，为何世道变了。 自幼所受熏陶，全部变成玩笑。 辛苦努力工作，到头全部白做。 溜须拍马奉承，却能混得不错。 他们在家享福，我在宿舍苦读。 哪知忙了半天，还是该我孤独。 作恶作威作福，那是人民公仆。 心里要是不服，立马把你制服。 混混地痞流氓，那是国家栋梁。 在此商品社会，什么都得要会。 不是贪污受贿，就是偷税漏税。 他妈就是不会，沦得如此惭愧。 至此突然明白，老实其实不对。 朋友看到此处，是否已不糊涂。 为何鲜花朵朵，都与牛粪结果。 |
参与问问2008-12-15 16:10
请允许我尘埃落定，用沉默掩埋过去。
我叫江浩!跪求一名女朋友,要求是贤淑,温柔,体贴,懂事,为人处事要好,身高:160以上,体重:100左右,她们都说我很花心,我只是没有遇到自己合适的,一旦耍起了,我绝对会真心对你，然后了解一段时间定婚,我是真的想稳定下来啦!QQ 446092703 QQ 476330908 彩虹号：20132 51空间地址：www.20132.51.com 空间有我照片，电话:13512344342
悟宗截拳道馆 (
,你好！非常不好意思哦！对不起，我很久没来啦！以前的51号不记得密码了！所以我重新注册了一个51号！