09.03.12
2009-03-12 16:04
| 今天有个朋友突然和我说了要结婚的好消息,感觉真的是很突然,不过还是祝福她,希望她一直都那么幸福. 昨天晚上又开始做梦了,梦到我最害怕的动物...蛇,一个人在空空的教室里,蛇随时不知道从哪个角落探出恐怖的脑袋.还有遇见一个人,问了他好多好多想知道的问题,可是忘了答案是啥. 原来潜意识里有这么多可怕和担忧的事情. 看来要多点锻炼一下了,多接触美好的事物. |
下决心克服粗心的小缺点，不能迷迷糊糊地..
2009-03-10 10:27
| 细心，可以培养 细心在日常生活和工作中是非常重要的。然而，如今生活节奏越来越快，生活好像也缺乏安全感了。很多人还为此振振有词：我就这习惯，改不了。事实上，细心是一种心理素质，完全可以通过有意识的培养，而逐步做到有条不紊、沉着稳当、明察秋毫的。 细心与神经类型有关 细心作为一种个性特质，确实和先天气质有密切关系，比如内向敏感的人，往往谨慎小心，但也会表现出放不开手脚；而外向粗犷的人，做事通常洒脱自在，不拘小节，但也会粗枝大叶，马虎大意。然而还有很多值得信赖的成功人士能够粗中有细，战略上藐视困难，战术上重视细节，因此常常能运筹帷幄，把握机遇，同时又能精耕细作，处事圆满。从这个意义上说，细心就是一种心理素质，需要在实际践中逐渐培养，只有努力培养细心的素质，我们才会有真正的效率，才会有可靠的安全，才会有事业的深度与广度。 如何做个细心的人 工作生活中，如要达到细心的要求，功夫往往在细心之外。首先要集中精力，重视眼前。佛家有一用语，“活在当下一瞬间”，意思是说，我们应该把注意力集中在我们的现实生活中，不要太多追悔过去，不要沉溺冥想未来，而应全力以赴的把握眼前，重视当下所从事的工作和事务，把手下每件事情处理圆满，才能把握生命的内核，拥有充实愉快的生活。 其次，需要排除干扰，稳定情绪。每个人的心理能量都是有限的，如果过多杂物干扰，心绪烦乱，情绪不稳，我们就容易涣散注意力，就很难做到全神贯注。要真正做到细心谨慎，必须要处理好自身的各种心理困惑，保持一颗平静的心，正所谓“宁静而致远”。 做一个细心的人，关键还在于赋予自己责任，切实用心。任何事情，都是事在人为。同样一件事，能够负责任，良苦用心，就可能成就一篇杰作，如果毫不在乎，不当回事，就可能竹篮打水一场空。只要能够负起责任，油然而生一种神圣的责任感和使命感，就可能激发我们全部的智慧，调动我们无穷的潜力。因此从这个意义上说，细心很大程度依赖于责任心。 最后，还需要培养兴趣，人尽其才。我们深知，一旦自己对某事有了浓厚的兴趣，常能乐此不疲，流连忘返，也就能够精心钻研、细心考量。如果缺乏兴趣，就容易心猿意马、朝三暮四，难以做到持久的静心、细心，更不可能保持足够的耐心。我们理应认识到自身优势，做自己想做又能做的事情，然后将潜力发挥到极致，才能真正维持住持久的细心。 细心有度 当然，过分的细心，过于严肃认真到了谨小慎微的程度，将会成为各种心理障碍，尤其是强迫症的温床。因为盲目夸大，草木皆兵，会使本来脆弱的神经难以驾御理性，甚至面临崩溃，因而要把握细心的“度”，做到灵活性与原则性的完美结合。 “千里之堤，毁于蚁穴”，粗心的习惯，会带给我们无尽烦恼。我们应当在生活中培养细心的素质，成为生活的有心人，留住更多美好瞬间。细心作为，细心行动，就会让我们收获更多安全与保障。 希望你能够细心起来…… |
09.03.09
2009-03-09 13:25
| 韶关之旅结束了,人生中的专八考试也画上了完满的句号,虽然说结果不知如何, 过程也比较坎坷,可是终于做到了不遗憾.姐妹几个见面觉得依然亲切,没有分开很久的感觉,只是时光短暂,很快又回到各自的地方.愉快的经历总是转眼即逝,接下来我想要继续新的目标,继续认真努力地生活和工作.期待下一次我们的相聚. |
090303
2009-03-03 08:46
| 今天早上起来感觉依然寒冷，结果昨晚临睡前准备好要穿的衣服显得非常单薄，于是我越换越厚，直到变成整颗紫色的大粽子状态，又要迟到了，状态有点混乱，要啥啥找不着的感觉，跑到公司后已经上气不接下气。很明显，我穿得跟周围环境相比是夸张了，可是体温维持到刚好。不再像昨天下午那样冷得头痛。 早上感觉很重要，要听听音乐调节一下才行。 |
090302
2009-03-02 10:31
| 上星期说了很多话,唱了很多歌,是个嘴巴不停的一周,好久没有这种感觉了.其实要帮别人走出一个困境是非常困难的事情,虽然每个人都会有寻求他人帮助,需要别人说说不同的见解,可其实在他/她的内心早已有了答案,只是需要别人的肯定.幸福需要争取,机会也不会随便降临在某个人的身上,所有的未来都要自己的果断来把握. |
09.02.27
2009-02-27 12:56
| 昨天那卖身节总算见识到了,实在是太恐怖了, 那些人简直不理你是陌生人还是熟悉的人,反正见人就泼,还出动了摩托车和私家车, 拿着一大脸盆水追赶路人,把他们泼成落汤鸡才罢休,刘婷就为此遭毒手,唉,我虽然没那么惨重,可也被两把水枪围攻,伞都保护不了.才走半路就回头返回公司了.美食街的影儿还没见到呢.郁闷! 除了室内,在别的什么地方都不安全,连保安也疯狂起来.唉,我的心脏快受不了了,什么鬼地方！ |
09.02.26
2009-02-26 09:03
| 今天是二月初二卖身节，东坑特有的节日。我想这节日在古代并不是一个值得庆贺的节日，可是发展到现在又有谁能感受到那时的人们的心情呢，人们兴高采烈地泼水，享受美食。 早上上班前听到楼下的水声和笑声，把头伸出窗外一看，原来是恶作剧开始了，楼上的人往下泼水，路人都狼狈极了，躲闪不及。于是我们决定，等一下去上班的时候一定要带伞。呵呵，可是等到我们上班的时候已经没人泼水了，顺利过关。 晚上下班一定要去感受一下节日的气氛。 |
09.02.25 写给一旦不小心迷失方向的自己
2009-02-25 14:40
| 不知道是不是因为春天的缘故,周围的朋友们都有很多烦恼,人也容易疲惫.老大说得对,每个人都有惰性. 其实有很多事情真的需要自己逼着自己去实现,没有那一双在背后的手推一把,就很难迈出成功的一步.当然周围会有很多的阻碍,也会有许多人的消极态度会影响着自己,这时候更需要现在清醒的自己留下一句话藏在心里,说给消极的自己听:记得要坚持!记得要努力！记得你需要做的事情！不能再烦同样错误，在战斗结束前自己先把自己的枪械给缴了，能行吗?无论成功与否,只需要去尝试,只要行动了,即使失败了也不悔恨,因为我已经尽力了! 加油！ |
09.02.19
2009-02-19 08:52
| 昨天晚上和舍友们聊得挺晚，不知道睡着的时候是几点了，当时胃酸过多，有点胃痛的感觉，睡前那段时间不应该喝那么多天地一号。原来胃是人体当中最脆弱的器官之一，只要伤了一次以后就难以恢复。说起胃的问题，也是和东莞有莫大的关系，就是因为那次没吃午餐和晚餐，饿了一天之后只吃了几口面包，结果把胃给弄坏了。那次之后我再也不能让胃干空着，只要一饿就会胃痛，一胃痛就会想起当天凄惨的经历，什么也没有，带着胃病回到韶关。 这两天老是梦啊梦的，又在梦里骑着自行车兜风了，在一片被拆了的工地上，梦里提示那里是阿武哥哥和华雄哥哥以前的家，他们现在都搬走了，还梦到他们的婶婶。那里的人都很怪，感觉好像不存在一样，有些缥缈和落魄。自己也把车靠在一旁感伤。奇怪的梦。 |
