你准备好了吗？
行到水穷处，坐看云起时~
最新日记
给辉的信
2011-12-01 00:42
| 亲爱的，你睡了吧？我还没睡，躺在异乡的床上，捧着睡前必读的小书，心却在游走，漫无边际地游走，自然而然地就想起了你下午给我发的短信：回来了吗？我当时正在外面办事情的路上，边走边回了你：还没回，还在山西，有事找我吗？我晚点回电话给你。你回我：没事，你忙，不用回我电话。很久不见你，有点想你了。 亲爱的，谢谢你。最近你已经给我发过两次这样的信息，要么就是问我在哪里，要么就是问我回了吗。原来，在你心中，我就是这样漂浮不定的，你想我的时候也不敢打电话给我，怕我在忙，怕打扰我。但你又很想知道我的近况，想知道我过得怎么样。 亲爱的，谢谢你。我哭了~很久没有这样因为感动而流泪，我们相识20年，你一直就象姐姐一样关注着我和关心着我，你的工作条件不好，但我做任何的选择你都信任和支持我。亲爱的，谢谢你，我知道你一直在期待我的成功，我现在不太好，但我相信，因为你们的相信，我一定会让你和我妈妈，还有很多爱我、相信我的人一起，获得你们应得的回报。 亲爱的，晚安~ |
深笑
2011-11-17 14:28
 是谁笑得那样甜，那样深， 那样圆转？一串一串明珠 大小闪着光亮，迸出天真！ 清泉底浮动，泛流到水面上， 灿烂， 分散！ 是谁笑得好花儿开了一朵？ 那样轻盈，不惊起谁。 细香无意中，随着风过， 拂在短墙，丝丝在斜阳前 挂着 留恋。 是谁笑成这百层塔高耸， 让不知名鸟雀来盘旋？是谁 笑成这万千个风铃的转动， 从每一层琉璃的檐边 摇上 云天？ |
偶然~
2011-11-16 23:36
我是天空里的一片云 偶尔投影在你的波心 你不必讶异 更无须欢喜 在转瞬间消灭了踪影 你我相逢在黑夜的海上 你有你的 我有我的方向 你记得也好 最好你忘掉 在这交会时互放的光芒。 |
开始觉察
2011-10-20 07:51
| 今天很早就醒来了，其实没睡多久，但思绪特别清澈，还沉浸在昨晚突然灵光一现的感悟。 听到“身心灵合一”大约是两年前了，之后我也在断断续续地接触一些这方面的书籍和教程，得到过很多人修炼的一些分享，片断支离，自己也一直在踟蹰，不确信我也可以身心灵合一吗，我一直不满意自己的状况。究竟身心灵合一会是什么样呢？我有时真的很迷茫，不确定什么时候我才可以。 突然就是那么一瞬间，当水从我头顶顺着我的身体直到脚底的时候，我闭着眼睛，感受到自己的身体非常舒服，皮肤是那么柔软，情绪平和安静，内心无比地喜悦，感恩.....就那么一瞬间，我突然那么地爱自己，满意现在的自己，呵~终于来了吗？这就是身心灵合一的那种感受吗？ 人的一生可以究竟可以有多少时间是身心灵合一的？天地之大，又有多少人可以身心灵合一地活着？我在刚出生的时候，一定是身心灵最为合一的时候，呵呵，想想那时的我，饿了渴了哪里不舒服了就会哭，吃饱了喝足了暖和了就会全身放松地美美地睡着了。那时的我是多么幸福，可是我那时并不能觉察。 当我慢慢地长大，在观察周围的人，我开始懂得去控制自己的情绪，即使身体很不舒服，心里很不愿意，我也会强迫自己去做一些可以得到他人认可的事情，这时候我的身体、情绪和做法开始分离，呵，也就是他人眼中的长大了，懂事了，等很多标签，我也自以为这是我想要成为的人。但我感觉越来越痛苦，越来越不想说话，在忙过累过之后总想一个人呆着，我开始讨厌自己，不满意自己的身体，不愿意想未来，但在他人面前，即使是最亲密的家人面前，我都会包裹着自己，我不能让他知道真实的我是怎么样的，壳越来越厚，我越来越不懂自己了，我不知道继续这样活下去有什么意义。 直到看到生命状态那么和谐的一群人，她们的幸福感那样强烈地刺激着我，那是我想要的状态，不因任何外在的因素而受影响，她们怎么做到的？这样我开始了我的修炼之旅。（待续） |
人生应该避免的25个遗憾
2011-10-18 14:04
| 第一个遗憾：没有做自己想做的事。 大津秀一说：“人们临终前最常说的一句话就是，人这一辈子啊，太短了。”有人削尖脑袋往上爬，有人辞官归故里；有人自甘平庸，也有人孜孜以求。人生有很多活法，千万别被别人的价值观“绑架”，不要把别人希望你过的生活当作是你想要的生活。想谈恋爱，现在就行动吧；想学点什么，现在就开始吧。人生就像个旅行团，你已经加入了，不走完全程，岂不可惜？ 第二个遗憾：没有实现梦想。 当人们在生命尽头往回看时，往往会发现有好多梦想没有实现。“真正的后悔，其实不是因为没有实现梦想，多半是责怪自己没能尽100%的力量实现梦想。” 坚持梦想是一件“知易行难”的事。一个没有期限的梦想只是个梦，给梦想加一个“截止日期”，把它变成现实的目标，才更容易实现。 第三个遗憾：做过对不起良心的事。 人非圣贤，孰能无过？一辈子不做错事，是根本不可能的。即便不肯杀生的佛家弟子，也难以避免走在路上踩死一只蚂蚁。为了生存而做的无损原则的“坏事”是可以被原谅的，与其背着负罪感生活，不如放下包袱往前看。 第四个遗憾：被感情左右度过一生。 现实生活中，感性的人总是嘲笑理性的人“活的太严肃”。其实，太在乎自己的感受又能如何？笑过、哭过、发泄过，生活也不会因此改变。也许真要等临终一刻才能明白，每天为之烦恼、痛苦、伤心、气愤、达到忍耐极限的事，是多么可笑和不值一提。 第五个遗憾：没有尽力帮助过别人。 或是冷漠，或是怕吃亏，让很多人不敢做个善良人。其实，善良的人很少后悔，他们活得坦然、心安，那是善良给予他们的美好回报。去帮助那些需要你的人，“被人需要”的感觉远比“索取”好得多。 第六个遗憾：过于相信自己。 我们都有过这样自大自负甚至唯我独尊的时刻，认为自己不后悔做过的任何一件事。这样虽然看起来很积极，但却显得盲目。总有一些事，别人比你想的细致周到，多听一句、多想一秒，可以让你少走很多弯路。 第七个遗憾：没有妥善安置财产。 现在因为财产引发的家庭纠纷越来越多。其实，作为老人，一定要把处置财产当做一件重要的事，在世时就规划好。如果子女多，分配一定要公平，不要因为钱物，伤了孩子们间的感情。 第八个遗憾：没有考虑过身后事。 这一点和处置财产很相似。一个人活着，会留下很多印记。周围的人和事，都会因为你的离开而变化。提早规划一下，不但可以让自己更坦然接受生老病死，也能提醒自己好好享受人生。别等走不动路、听不懂话的时候，才发现还有很多事情没做。 第九个遗憾：没有回故乡。 每人心里都有一个地方被埋在最深处，却一生不忘这就是故乡。很多人会念叨，等我退休了就回老家。往往等来等去，最后回家的只是一个骨灰盒。有生之年，尽量每年都回家看看，听听乡音、吃点美食。这个在地理上让你无法割舍的地方，也是你灵魂的一个居所。 第十个遗憾：没有享受过美食。 你是否把好吃的东西都留给孩子，因为工作忙每顿饭都随便打发，或是为了健康每天只吃所谓的“营养”食物？吃饭，不仅为了饱腹，它还满足我们很多心理需求。品尝美食，也是一种很好的心灵治疗。还有就是，别放弃任何一个和家人吃饭的机会，总有一天，这个饭桌上的人会慢慢消失。 第十一个遗憾：大部分时间都用来工作。 在这个逐利的社会，工作、金钱、权势成为成功的金标准，很多人到老才后悔，那么好的青春，怎么都献给工作了呢？看看大自然的样子，感受季节的变化，聆听艺术的召唤，这些事情不会让你变富有，却会让你的人生有意义。 第十二个遗憾：没有去想去的地方旅行。 积攒了很多旅行计划却没有成行，因为孩子太小、钱太少、休假太少或是工作离不开？很多人都觉得，旅行任何时候都可以去，只有生病的人才懂得，旅行也是一种奢侈品。 第十三个遗憾：没有和想见的人见面。 可能是你小学时最喜欢的老师，可能是你的初恋，谁的生命都不能永恒，尤其是那些比你年长的人，哪怕身在异地，也可以专门拜访一下。我们应该抱着“一期一会”的观念生活。这是日本茶道的用语，“一期”就是一生，“一会”就是一次相会，说的是人生的每一个瞬间都不能重复，所以每一次的相会都变成了仅有的一次。 第十四个遗憾：没能谈一场永存记忆的恋爱。 爱，也是人存活世间的证明。我们经常看到，在一起的人未必不相爱，相爱的人却被迫分开，这是人生无常，也怪很多人自己没有努力。爱应该是一种忠诚和无私的付出，一种勇敢而无畏的表达，这是我们作为人的权利，千万不能只当儿戏。 第十五个遗憾：一辈子都没有结婚。 很多人年轻时觉得婚姻可有可无，一个人更自在。年纪大了却开始后悔，没有一个可以相互扶持的人。虽然好姻缘可遇不可求，但是也得自己努力，碰到合适的人千万不要犹豫。这个世界上不会有“最合适”的人，“比较合适”的人也不会等你一辈子。 第十六个遗憾：没有生育孩子。 现在很多人觉得，“我自己都还是孩子，怎么养孩子呢？”其实，为人父母，不仅是为了传承血脉，也是一种“活过的证据”。想想到了老年时儿孙满堂的欢乐，年轻时养育子女受的苦又算什么呢？ 第十七个遗憾：没有看到孩子结婚。 有些子女认为“不结婚”是自己的私事，和父母没有关系。相反，很多老人生前最大的遗憾，就是没有看到自己儿女结婚。婚姻确实是私事，但有时候，不结婚却是件“自私”的事。不妨也站在父母的角度考虑，努力了却他们的遗憾吧。 第十八个遗憾：没有注意身体健康。 年轻时，身体是可以最肆意挥霍的资本，熬夜、喝酒、抽烟……健康是这样一个东西，你拥有它的时候往往感觉不到它的存在，失去它的时候才发现，它是那么的重要。从现在开始，努力改掉一些坏习惯，为自己和身边的人，健康生活。 第十九个遗憾：没有戒烟。 很多癌症和慢性病都和吸烟有关，不少患者直到查出肺癌，才开始悔过没及早戒烟。很多人抱着侥幸的心理吸烟，觉得倒霉事不会落到自己头上。克制欲望需要勇气和付出，但你的付出会以“健康”这种方式再返还给你。 第二十个遗憾：没有表明自己的真实意愿。 我们怕得罪人，怕给别人添麻烦，在意别人怎么看自己，这样在无形中漠视了自己的真实意愿。其实，无论什么时候，都该说出你真实的想法。只要愿意沟通，你会发现，事情比你想得简单得多。 第二十一个遗憾：没有认清活着的意义。 活着，绝不仅仅是寿命的一个数字，而是你活的质量。大津秀一碰到过一个癌症晚期的病人，他把生命仅剩的三个月，分成了许多个周期，每个周期做一件想做的事情。哪怕只剩一天，都用来过最好的生活。这就是活着的意义。 第二十二个遗憾：没有留下自己生存过的证据。 很多人觉得，留下房子、财产就是生存的证据，其实不对。既然在这个世界上走过，总该有些精神食粮留给后人。不管是工作、研究、学业上的成就，还是写给亲人、朋友的信，都是这样的“证据”。 第二十三个遗憾：没有看透生死。 看透生死不代表轻视生命，而是以一种更理性的姿态活着。中国人往往忌讳谈论死亡，其实，死亡只是所有生命共同的归途。不用忌讳，更不用惧怕。 第二十四个遗憾：没有信仰。 虽然很多人没有信仰一样活得很好，但是有信仰的人，会更透彻懂得人生的意义。尤其在面对困苦、无助的时候，信仰更可以成为一种强大的治愈力量。 第二十五个遗憾：没有对深爱的人说“谢谢”。 很多时候，我们在外彬彬有礼，对亲密的人说话却毫无顾忌。用好语言是人际交往的一门大学问，哪怕是亲近的人，也不必腼腆，要常说“谢谢”、“对不起”和“我爱你”，这是为感情保温的最好办法。 |
遇见~
2011-10-18 08:05
| 今天开始读《遇见心想事成的自己》，如荐者欣频所说，得到不愿意和任何人交换的人生，应该是很多人的心愿，只是很多人并不清楚自己想要什么样的人生，或者不相信自己可以得到自己想要的人生，或者..... 在《遇见未知的自己》中，我知道了我是谁，我并不是一个纯粹的人，是累积了几十年生活经历的一具身体，被层层包裹，我现在还不是我想成为的我，真实的我也不是别人看到的我，任何外在的事物都不能代表我，更不能说明我是谁。 很期待在读完这两本书后，我会看到真正的我，内心和外在同样轻松愉悦的我，逐渐平和淡定的我，能够从容掌控未来的我~ |
爱？
2011-10-13 09:26
| 一心理咨询师说：“人们的灵魂觉得不完整，他们觉得可以通过另外一个人给予他的爱而获得满足和灵魂深层次的安全感。所以人们不断追求另外一个人可以给他一份完美的爱。事实上，我们常常并不是真的爱别人，只是爱上别人身上自己喜欢的东西而已。只是爱了你幻想中的一个理想的人物，根本不是真正爱他。” |
天边
2011-09-20 11:34
| 天边有一对双星 那是我梦中的眼睛 山中有一片晨雾 那是你昨夜的柔情 我要登上登上山顶 去寻觅雾中的身影 我要跨上跨上骏马 去追逐遥远的星星~ 天边有一棵大树 那是我心中的绿荫 远方有一座高山 那是你博大的胸襟 我要树下树下采撷 去编织美丽的幢憬 我要山下山下放牧 去追寻你的足印~ 我愿与你策马同行 奔驰在草原的深处 我愿与你展翅飞翔 翱游在蓝天的穹谷~ |
我的人生信条
2010-01-20 21:41
| 1、我成功，因为我志在成功！ 2、人类因梦想而伟大！ 3、人生最重要的不是在什么位置，而是朝什么方向！ 4、我是一切的根源。 5、我要，我就能。 6、过去不代表现在，现在不代表将来。 7、有志者自有千方百计，无志者总感千难万难。 8、人之所以能，是相信能！ 9、命运掌握在自己手中，而不是在别人嘴里。 10、智慧：听到别人听不到的，看见别人看不见的，感受别人不能感受的，做到别人做不到的。 11、有志者，事竞成！ 12、人生最大的快乐，是不断有新的目标和新的梦想。 13、没有哪个人是坐电梯成功。 14、“不可能”只存在蠢人的字典里。 15、时间检验一切。 16、我奋斗，所以我快乐。 17、为成功找方法，不为失败找借口。 18、幸福就是有所爱，有所为，有所期待！ |
生命的法則
2008-11-06 09:37
| 无论你今天付出什么， 或是想了、说了、做了些什么， 都会变成十倍后， 回报给你. 也许不是马上，也不确知来自何处， 但这法则屡试不爽， 经由一股无形的力量。 不管你对别人抱什么想法， 也许是爱或憎恨或热情， 都会准确回应在你的身上， 以一种明确或神秘的形式。 如果你谈起某人， 一句或两句赞美的话， 很快地的就会有数十人， 过来与你亲切的交谈。 我们的思想是灵魂的广播站， 我们的大脑知之甚详。 仁善的想法将给我们带来快乐， 卑下的想法则带来莫名的痛苦。 反射准确得有如镜子一般， 如果你投射出去的是憎恨，回报给你的也将是憎恨， 但关爱则会缩短彼此的距离。 今后请你谨记， 并视之为义务， 仁善会很快地回报给那些最早付出的人。 让这些观念，指引你每一天， 其实我们唯一拥有的， 就是我们付出的东西。 |
